问：，最近有抽筋的情况，是不是要补钙了，想问一下孕妇什么时候就要开始补钙，要补到什么时候？孕妇补钙吃什么最好？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:感谢医生为我快速解答
爱心医生：病情分析：您好，根据你的描述，你已经出现缺钙的症状，是要补钙了。孕妇一般是缺钙了才要补钙，补到正常的水平就可以了，从什么时候开始补钙这个要根据不同的人的具体情况来定的，有的孕妇在孕早期就缺钙了，有的进入孕晚期才缺。指导意见：建议吃新稀宝商城的孕妇钙之缘片进行补充。同时孕妇可以多吃鱼类、豆类、奶制品等含钙比较高的食物。
苏玉玲医师：病情分析：您好，补钙时间没有特别规定，因人而异吧。指导意见：既然有抽筋的症状了，那就开始补钙吧。如果不补钙，可以多喝牛奶，看看症状是否改善。
韩英主治医师：病情分析：怀孕后就开始补钙。一直到断奶。指导意见：一般的钙片就可以，钙片含量一般300毫克每天一次
查看原文>>问：孕妇应该从什么时候开始补钙，铁，锌等。吃什么牌子的好，如奶粉吃什么牌子的好些。请给予好的建议，谢谢。
谢金秋主任医师：病情分析：你好，这个情况下孕妇怀孕5个月的情况下需要补钙。一般情况下遵医嘱服用药物国药准字号。指导意见：一般可以服用迪巧钙或者盖天力片。另外改善饮食结构。需要多吃含钙高的食物有帮助。医生询问：
周恒主治医师：病情分析：怀孕4个月以后，孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时，我们每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。这一时期孕妇妊娠反应基本消失，食欲趋于好转，胃口大增，最好每周进食1-2次；每日都应进食牛奶、豆与豆制品、虾皮和绿叶蔬菜，以获得更多的钙，预防孕妇小腿抽搐等缺钙症状的发生。因为胎儿进入了快速增长期，骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持，为了保证胎儿身长的正常增长，必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化(或骨化)，就一定要有足够的钙盐。指导意见：孕后期（7月以后） 这一期是胎儿生长发育最迅速的时期，钙每天要增加700毫克，孕妇应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快，他需要钙，而你每天饮食中的钙含量满足不了他的要求，他就从你的身体里“抢”，所以孕妇就容易出现小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等现象，这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。 孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。正常情况下，孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以。只要孕妇多吃些含钙丰富的食物，不必再额外大量吃钙片等钙制剂，经食物吸收的钙足以满足孕妇和胎儿的需要。但是如果孕妇怀孕期间一直出现胃口不好，食不知味，就需要额外添加补钙产品进行补钙了，类似于钙之缘片，有专门的孕妇装，不添加任何色素和香精，安全无副作用，吸收效果好，是孕妇补钙产品的最好选择。
耿晓伟医师：病情分析：宝宝一般从7个月以后迅速长大，建议从那个时期开始补钙铁锌，只要是从药房买的国药准字的，什么牌子的都是一样的指导意见：但是假如您的饮食一直很全面，例如五谷杂粮，不挑食，大枣坚果，水果蔬菜肉等营养全面，基本不需要补充，另外我本人一直反对奶粉，我们都知道奶粉曾经曝光有问题，现在的奶粉谁知道有没有问题，不曝光不代表没问题，只要食物跟得上，一般宝宝都很健康
查看原文>>问：病情描述:孕妇什么时候开始补钙？我媳妇现在刚刚检查出来怀孕3周了，我想问一下专家们，孕妇什么时候开始补钙？:需要医生帮助提供远程诊断:孕妇什么时候开始补钙
李发香主治医师：你好，从怀孕的时候补钙是最好的，五个月开始补一个月的，补多了也不好。建议你继续观察
新稀宝医师：我国营养学家建议自孕16周起每日摄入钙1000毫克，于孕晚期增至1500毫克。补钙最迟不要超过孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。为预防缺钙，孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择)，孕妇食用，有利于胎儿生长，并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时，还要注意保证饮食中维生素D的摄入。应鼓励孕妇多晒太阳，促进钙的吸收和利用。此外，建议每天喝数杯新鲜橙汁，补充矿物质。但仅依靠食物有时并不能满足妊娠的需要，因此，应适当选择钙剂作为辅助补充。有缺钙症状的需要按照早晚饭后两次，每次3片服用体恒健牌钙之缘片；没有明显缺钙症状的可以按照晚上睡前一次，每次3片的服用方法长期维持量服用即可。
查看原文>>问：开始补钙？哪个牌子好？
刘玲副主任医师：整个孕期都需要充足的钙，孕晚期钙的需要量增加更是明显。。除了膳食摄取丰富钙质外，钙补充剂也是一个补钙的重要渠道。补钙不难，难在吸收，在钙补充剂当中碳酸钙的吸收率最高为39%，乳酸钙为32%、醋酸钙为32%、柠檬酸钙为30%、葡萄糖酸钙为27%，而且碳酸钙是国内外最早进行临床研究并证实具有良好效果的钙剂，所以钙补充剂首选碳酸钙。 迪巧维D钙咀嚼片是目前最安全 最适合孕妇的钙片。
林子煌副主任医师：病情分析:根据你的描述你上述情况属于孕期补钙的问题，存在上述时期的话，应该说的确可以适当的补钙，对身体有好处的意见建议:上述情况可以选择孕4个月开始补充，可以选择保灵孕妇钙或是葡萄糖酸钙口服液口服，效果都是不错的，希望你不要存在压力才好
徐涛医师：病情分析:你好，怀孕初期，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。意见建议:而怀孕4个月以后，孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时，我们每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。
查看原文>>问：病情描述:怀孕22周，医生说不管缺不缺铁和钙都要补铁补钙。曾经的治疗情况:现在没有什么感觉不好的症状，而且每天都在喝孕妇奶粉，看上面写的钙、铁等微量元素都有。想得到怎样的帮助:请问还需要额外买什么钙片、铁片吃吗？
王廷副主任医师：孕妇补钙的话，建议口服一下碳酸钙d3片，迪巧牌的效果非常不错，另外平时注意饮食，多吃一些蔬菜和水果，荤素结合，营养搭配，多晒太阳，促进钙的吸收
宋晋副主任医师：你好，怀孕期间比较容易缺钙和贫血，这期间可以吃点钙片或者是补铁补血的药，平时多吃点豆类排骨红枣虾米海带也是可以补铁补血的。
张更新主治医师：病情分析：你说的最好是使用孕妇装用钙剂铁的指导意见：一般孕妇每天钙600-1000mg的不可忽视，以防胎儿软骨病的，你喝的含量不纯且量不足的
查看原文>>问：病情描述:孕妇应该什么时候开始补钙，什么样的钙片好？
白艳辉主治医师：怀孕后如果服用钙片过多,不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产,甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良,另外,庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管,如果再加上高尿钙,增加了形成尿路结石的危险性.再者,钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁,锌,镁,磷的吸收利用,尤其是铁,容易引起贫血.因此,孕妇补钙要适当,尤其要注意微量无素之间的平衡,否则容易顾此失彼.孕妇在怀孕5个月后,适当选择一些富含钙的食物如奶类,豆制品,完全可以得到补充.
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