黑眼圈特别严重怎么办

问：病情描述:今天一觉醒来就发现眼睛一个大一个小，而且感觉眼睛小的那边脸感觉好像有什么东西塞住了，脸部活动不正常，像有硬块似的，闭上眼睛感觉右眼明显比左眼累，这是怎么回事啊？还有我的睡眠很好，可是黑眼圈却很严重，而且我的脸经常水肿，今天的水肿一直持续到晚上，怎么办？去医院挂科挂哪科呢？曾经治疗情况和效果:曾经看过中医，医生说我有点肾虚和脾虚想得到怎样的帮助:怎样调理，我的作息很正常

爱心医生：病情分析：您好！黑眼圈的形成与以下因素有关： 1.遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。 2.睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。 3.肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。 4.久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。 5.月经不调的女性，功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其它还包括遗传、化妆品使用过度，使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等，皆会导致黑眼圈的产生。 指导意见：1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。 2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。 3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。 4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。 5、温和热敷：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2-3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。 6、彻底卸装：如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。

贾海龙主治医师：指导意见：你好，你的描述已经看到，属于很明显的眼周皮肤的色素沉积证在，建议应该注意局部的卫生，再就是可以使用点健脾养胃的中成药进行治疗的。

石计朋副主任医师：你好，黑眼圈的病因和平时肾虚血虚，气血亏虚，劳累劳神，熬夜休息不好，都是有直接关系的，建议平时补充多种维生素，多吃蔬菜水果，避免熬夜，规律生活，有时间可以找中医诊脉，看看舌苔，辨证调理中药治疗

问：最近可能我睡眠质量不是很好的，总是感到睡醒之后第二天就是开始发现眼的周围都是有黑眼圈的，但是最近我都是有喝水再睡的习惯，可能这样子导致吧，加上晚上睡不好，经常失眠的。想得到怎样的帮助:黑眼圈的患者，平时应该有什么要注意预防啊？

张骞楠国家二级心理咨询师：你好，黑眼圈的患者，平时应该注意1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。　　2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。　　3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

李元恩国家二级心理咨询师：你好，黑眼圈的患者平时应该．晒太阳避开正午阳光晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点～10点或傍晚4点～6点，阳光比较温和的时候。．晒前1小时涂防晒油晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了

爱心医生：您好！对于精神抑郁形黑眼圈要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；对于遗传性难治的黑眼圈应以保持眼部皮肤的营养供应为主，如涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力，淡化黑眼圈。因此，黑眼圈的患者，平时应该要注意预防的事项必须先弄清楚属于哪种类型的黑眼圈，这样才能有针对性的做好预防工作。

问：病情描述:我50了这50年来一直是黑眼圈而且特别严重成了我的心病请问怎么治可一减轻曾经治疗情况和效果:曾经看过医生是中医他们说是期血虚可以治好结果治了好多次也无结果想得到怎样的帮助:想求帮忙到底怎么办

吕志超副主任医师：病情分析：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。指导意见：1.按时作息，保持充足睡眠；2.多运动，可以做做眼睛按摩；3.多吃蔬菜和水果；

王军副主任医师：你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的内分泌失调过于严重，或者说是长期的熬夜导致的一种症状，这种情况，建议您平时注意多加休息，不要熬夜，可以多吃一些黑芝麻核桃之类的

赵付俊医师：病情分析：黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；指导意见：或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。

问：

杜婷副主任护师：首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量

覃其军副主任医师：病情分析：黑眼圈是长期失调，肾虚所致，中医上肝肾同源，肝血不足必然引起肾精的不足。指导意见：改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

韩庆龙主治医师：病情分析：你好，月经不调的女性容易有黑眼圈。特别是月经量大的。还有肾虚也会引起黑眼圈。建议你看中医进行调理。指导意见：你好，控制饮你好，月经不调的女性容易有黑眼圈。特别是月经量大的。还有肾虚也会引起黑眼圈。建议你看中医进行调理。食，加强运动。关键是坚持，坚持

问：病情描述:我每天晚上基本上都是过了12点以后睡觉、不过都是睡到中午12起来、睡了这么多觉为什么黑眼圈还是很重呀？

王岩副主任护师：你好，黑眼圈很重的话是由于眼周血液循环不好所导致的建议平常应该对眼部进行热敷或者按摩，这样的话可以促进眼周的血液循环。谢谢

爱心医生：对于有黑眼圈困扰的人，睡眠应充足，内分泌正常，在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。　　除此之外，也有一些“土方子”可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息，改善眼部血液回流的情形。一方面，可以通过热敷法来促进血液循环，如用热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。另一方面，可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分钟，令血管在冷缩热胀的情况下，促进血液流畅。

问：全部症状:黑眼圈非常重，休息正常也有，发病时间及原因:从十几岁开始就一直都有治疗情况:想要得到的帮助:会不会是什么病

田亚坤主治医师：指导意见：你好，这种情况有可能是肾虚的表现，可以吃一些中药如六味地黄丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量。

吴伟医师：病情分析:您好！从中医来看，黑眼圈一般都是肾阳虚的表现。但如果您自小就是这样，并且平时没有异常感觉，也没有眼睑浮肿、怕冷的情况，那么就不必要太过介意。意见建议:建议您如果不放心，可以到医院化验一个尿常规或是肾功，看看肾脏的功能是否有问题，如果没有问题，就可以完全放心了。如果您平时有怕冷、眼睑浮肿的情况，那么就需要适量服用温肾补阳利水的药物，如金匮肾气丸等。祝您身体健康！医生询问:还有什么不明白的吗？

爱心医生：病情分析:你好，帮助女性消除黑眼圈的小办法：1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水意见建议:你好，如果经常饱尝黑眼圈之苦，就应保证足够的睡眠，以便血液循环畅通无阻，美容措施的帮助是有限的。在眼皮上敷用冷药棉可恢复和促进眼睛周围的血液流动。把两块浸透冷水、眼药水或不含酒精的美容液的圆形纱布放在眼皮上即可。

问：病情描述:早上起来黑眼圈都特别重是怎么回事？天天睡得早也有，请帮忙分析下曾经治疗情况和效果:用眼霜都没有效果想得到怎样的帮助:请问怎样能去除黑眼圈？

王文彬副主任医师：你好，黑眼圈如果睡眠充足也有的话，这个可能就是一个本身的气血虚弱所导致的。可以到医院去看看中医，开点中药比如说气血双补丸，这个可以从源头上来改变。

高明主治医师：你好，出现黑眼圈儿，可能是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳。睡眠质量比较充足的话，那么可能是别的原因造成的，建议去医院做一下检查，平时避免熬夜，可能是体质问题造成的。

爱心医生：病情分析：你好，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。指导意见：保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E