问：病情描述:嘉龙牌三叶减肥茶效果好吗。有副作用吗。效果怎样曾经治疗情况和效果:无治疗过想得到怎样的帮助:想知道效果
车德平副主任医师：你好，请你查的话还是要适当的喝，不要过量不建议你用减肥茶，减肥药来进行减肥，我想要减肥的话，就是合理的安排好自己的饮食以及运动量来进行健康的减肥
尹泽远医师：病情分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
贾东坤医师：病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
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