腰酸肾虚吃什么好

问：来！每天躺上床睡觉就觉得腰酸背痛！半夜翻身都不舒服！（未婚）发病时间及原因:近1个月反反复复的治疗情况:没有想要得到的帮助:要吃什么东西？和要做什么运动治疗

王金国主治医师：因为你没检查过，也不好准确判断是否只是单纯的中医上的女性肾虚 如果你觉得后背两个肾的部位有胀疼感而且测体温又有点发烧的话，那要小心是肾炎，必须到医院去做个检查，输点液来治疗才行，以免延误病情 如果你只是单纯的腰酸软，有时觉得膝盖也酸的话，那建议你食疗补肾。 采用如下补肾食疗粥或补肾中药进行调补。 山药枸杞芡实粥，可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，帮助新陈代谢，女性更年期宜多食用。 白术枸杞山药粥，健脾养肾。夏季湿盛，宜损伤脾胃，白术补脾燥湿，暖胃，消食，山药可以调节人体免疫系统，枸杞则具有滋补肝肾的功能，把这3种材料搭配在一起熬粥，能起到健脾补肾，强壮肌肉的作用。 莲子芡实粥，养心安神。莲子补脾止泻，养心安神，而芡实则能健脾补肾，常喝能够缓解压力，防止因工作紧张造成失眠等症状。 莲藕绿豆粥，能健脾开胃、舒肝胆气、清肝胆热、养心血。

李凤杰副主任护师：您好姑娘:根据您的描述症状应该就是长时间坐着不活动或过度劳累引起的腰肌劳损症状。首先不要过度紧张放松心态很重要。平时每一个小时需要适当活动活动身体，不要长时间坐着不活动，注意腰，腹保暖，勿贪凉。晚上用热水泡泡脚，用暖水袋热敷一下腰部。勿过度熬夜。配合吃点舒筋健腰丸慢慢就没事了放心吧！

张小英主治医师：病情分析:你好，一般肾阴虚是会出现腰背酸痛的表现的。意见建议:建议服用六味地黄丸，具有补益肾阴，降火润燥的作用。平时多吃点枸杞子，可以帮助治疗阴虚。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物，鸡蛋，桂圆，大枣，桑葚，核桃，猪肝，菠菜都很好，营养要全面。

问：患者性别男孩化验检查结果:曾经治疗情况和效果:第一次补充提问:(2009-10-18 14:42:40)患过肾结石患者经常腰酸,是不是肾虚?如是吃什么药补肾最好

汪秀荣主管护师：你好:建议通过中医辨证,如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚:.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

周锋医师：你好,以你的描述很难说是否是肾虚引起的,肾结石也能引起的腰酸,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄,遗精,还有出现五心烦热,失眠,心烦,中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣,耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,这是肾阴虚,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多,我们在临床上的症状比较多.　　那么我再说肾阳虚,肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的,比如说腰膝酸软,四肢乏力,但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温,那个是五心烦热,这个是手脚发凉,面色容易有一些黄白畏寒怕冷,如果是中青年出现性欲减退,阳痿,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面,我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,在临床上经常遇到这样的人,我究竟是肾阴虚还是肾阳虚也没有一定的界限,如果匮乏到一定程度了,就是阴损积阳,阳损积阴,肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等.山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之.干贝:又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之.鲈鱼:又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜.何首乌:有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱,筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜

爱心医生：朋友你好,你这情况考虑肾结石引起的可能的,肾结石一般在0.6以下的是药物排石,常用的药物如肾石通颗粒,排石颗粒等.大于0.6以上的是体外冲击波碎石,大于2.0以上的可以手术治疗.建议你到医院的泌尿外科进行检查,查明原因,及时治疗.谢谢合作!

问：病情描述:女人肾虚腰酸吃什么最好？

高聪医师：病情分析：根据你所述的情况，属于肾虚,症状表现有记忆力减退，精力不足，尿频，食欲不振，腰膝酸软等。指导意见：应该合理膳食。适度锻炼，注意休息，最好是适度的锻炼增强体质。多食蔬菜水果等新鲜食物，保持心情舒畅。祝您早日康复

问：

张玲丽主任医师：因为性生活多了以后，就会容易导致肾虚。补肾的食物有虾，泥鳅，韭菜，狗肉等，肾虚腰痛还可以吃补肾的药物，肾阳虚可以用复方玄驹胶囊等。

靳桂春主治医师：你好，补肾建议平时可以多吃红枣，韭菜，动物肝脏，人参，巧克力，蘑菇，香蕉，果仁等食物都是可以用于补肾的。肾虚腰痛建议可以服用六味地黄丸，肾宝片等药物来治疗，并且可以在腰部贴膏药。

陈宝财主治医师：你好，女性的话，肾虚可以通过食补，可以吃一点狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅，进行食补，另外还可以在医生的指导下使用中药调理。希望对你有帮助。

问：病情描述:男人肾虚吃什么好.怕冷，腰酸背疼。身上没力，曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:好治么？吃什么好

吕志超副主任医师：病情分析：你好：男人肾虚一般与生活工作压力过大有直接的关系。可以服用金贵肾气丸和益肾灵颗粒来调理。指导意见：在饮食上可以多吃一些壮阳的食物，还要适当的运动来增加抵抗力。必要时可以服用万艾可来调理一两次看看效果。主要在于运动的

李华副主任医师：指导意见：你好，肾虚一般由于过劳、过度房事所致，表现为腰膝酸软，盗汗，遗精、早泄、阳萎，夜尿增多等，可以口服金匮地黄丸，或者六味地黄丸，多吃羊肉，枸杞，黑色食品补肾。

邵长敏副主任护师：你好，向你描述的这种情况，建议你需要注意避免性生活过频，注意保暖，防止受凉，注意增加营养，多食黑色的食物及动物内脏。可以服用六味地黄丸，肾宝片调理。

问：腰痛，是肾阳虚，还是肾阴虚，这怎么分别，该吃什么药治疗？

李涛主治医师：肾阳虚多有腰酸、畏冷、四肢发冷，可吃金匮肾气丸，肾阴虚多有腰酸、燥热、头晕、盗汗耳鸣，吃六味地黄丸，建议到正规公立医院中医科诊治

姬书会医师：病情分析：肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，女宫寒不孕等。肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干等指导意见：你好，从你的描述的这症状来看这可能是肾虚的原因，可吃些六味地黄丸

爱心医生：病情分析：您好！考虑腰肌劳损的情况，腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。指导意见：建议：目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。腰部肌肉劳损的话，主要靠平时保养，站不能站太久，坐不能坐太久，长时间一个体位，需要换个体位，扭扭腰部，按摩按摩局部，或热敷。拔火罐，理疗这些也是有效果的。

问：病情描述:肾虚引起的腰酸腿痛吃什么药比较好？医生你好，我今年45了，人家都说40男人一朵花，可我的身体感觉真不行了，主要就是工作2-3个小时就开始腰酸腿痛，非常的难受，回到家以后，站一会也是腰酸腿痛，之前去医院检查说是肾虚引起的腰酸腿痛，给开了一点，六味地黄丸，是仲景的，吃着效果还不错，吃一段时间后，没有这毛病了，现在又来了，就是想问问除了六味地黄丸还有别治疗肾虚引起的腰酸腿痛吃什么药好？需要医生帮助提供远程诊断:肾虚引起的腰酸腿痛吃什么药比较好？

卢秀花 药师：病情分析：根据您的情况，可能是腰椎间盘的问题，去医院做个腰部的CT。指导意见：肾虚引起的腰腿疼，除了六味地黄丸，还有杞菊地黄丸。建议您找个中医，平脉之后再进行药物治疗。 提问人的追问 2015-09-30 13:53:34哦哦，那我还是吃一点仲景六味地黄丸吧，加快痊愈。