问：阴道松弛吃什么好，有没有人知道阴道松弛吃什么好？想得到怎样的帮助:阴道松弛吃什么好，有没有人知道阴道松弛吃什么好？
李立红医师：病情分析:阴道松弛常见的原因有：妊娠、阴道分娩损伤、产后过早体力劳动以及肥胖、咳嗽等致长期腹压增加等。意见建议:阴道松弛服药治疗没有什么效果，平时可通过一些锻炼来加强弹性的恢复，如紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，如果这种方法效果欠佳，需要考虑阴道紧缩术，无其他有效的治疗方法。但有生育的女性避免做阴道紧缩术，以免影响今后生育。
李桂梅副主任护师：饮食没有用。产后盆腔脏器有可能会有下垂的可能性，需要医院妇科检查才可以完全明确，是否存在下垂的情况。产后盆腔脏器有可能会有下垂的可能性，需要医院妇科检查才可以完全明确，是否存在下垂的情况
晏良美副主任护师：阴道松弛与吃东西没有关系，保持阴部清洁卫生，性生活前后双方都要进行阴部清洗，平时可以做阴道收缩动作，促进阴道括约肌弹性增强，紧缩阴道，必要时可考虑做阴紧缩术。
查看原文>>问：
李敏主管护师：建议您可以采用锻炼的方法使阴道缩紧.每天早晚在空气清新的地方,站立,双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善阴道松弛状态。
爱心医生：指导意见：阴道松弛常由于多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄引起. 由于是肌肉撕裂或变薄导致的阴道松弛,应用药物是没有治疗作用的,需要进行阴道紧缩术.医生询问：
爱心医生：已经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。
查看原文>>问：
孙娟娟护师：女性分泌物少导致阴道干燥的原因可能是工作太忙,精神压力过大;或担心避孕失败,怕怀孕等心理压力;或服用某种药物引起了性欲下降,使阴道分泌物减少.如果性交前的爱抚工作做得不够,包括接吻和用手对女性的乳房或其他敏感部位刺激不够,也会造成女方没有完全放松.遇到阴道干燥的情况,要将性生活停止一下,双方都放松一下,然后,由男方刺激女方的阴蒂或乳头等部位,并结合引导女方产生性幻想.除了心理治疗外,药物治疗也是一种好方法,如乾坤调经丸,对治疗阴道干燥症,提高性兴奋度均有很好的效果.
查看原文>>问：病情描述:不知道怎么了产后阴道松了有什么办法吗想得到怎样的帮助:治疗方法及具体哪里治疗
季秀英主管护师：导致阴道松弛有过多的性生活,先天阴道宽阔,生育后恢复不良,及憋大小便等,练舞蹈,劈叉等,都不能导致阴道松弛.建议立式锻炼：站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动.经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐,美满.医生询问:
查看原文>>