怎样预防和治疗眼睛

问：眼睛近视，该如何预防和治疗？想要得到的帮助:眼睛近视，该如何预防和治疗？

陈婷主治医师：病情分析:您好，预防应做到1.每天注意用眼时间,尽量不要长时间看书写字,看书1小时后最好让眼睛休息一下,眺望一下远处. 2.每天坚持做眼保健操. 3.看书写字,注意姿势.虽然蛮累的,但是为了你的视力还是坚持一下吧~~还有晚上光线问题,白天太阳太大也不宜,在路上车上最好不要看书. 意见建议:治疗就是带眼镜了，这对眼睛是比较好的，建议佩戴

黄旗医师：病情分析:眼睛近视，如何预防和治疗意见建议:多吃胡萝卜，鱼肝油，蔬菜，多补维生素，每天做眼保健操，早中晚用热水敷眼，眺望远方！你必须尽量做到减少眼疲劳,合理护眼.那才是最有效的方法,它能够控制并改善近视的度数.下面告诉你一个合理用眼卫生和锻炼眼肌调节功能的方法,你可以去试一下.如果你能够按我说的方法试上三个月,保管你能有效的控制视力的下降,并逐步改善你的视力,而它只要你多花出些时间来关心自己的眼睛: 1.必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小； 2.有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，公园里的植物和各种鲜花,保持自己的心情愉快,放松心情,缓解眼部疲劳； 3.平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等，有助于恢复眼部的疲劳； 3.避免用眼疲劳,合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松； 4.锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。如果有时间的话还可以拿上一支中华牌铅笔，走到高处，伸出拿铅笔的手，让眼睛能够看清铅笔上的每一个字，然后再将眼睛向远处眺望，努力的让自己的眼睛能够看清楚最远的东西，或广告，或字，一定要看清楚每一个细部，看清，看清楚以后再回来看自己手中的铅笔，让眼睛再看清铅笔上的每一个字，就这样来来回回的从近看到远，再从远看到近，就这样看清楚最远点和最近点,每天锻炼50次，锻炼你的眼睛调节功能，双眼再配合用新乐敦眼药水辅助滴眼,新乐敦眼药水含Panthenol和维生素B6成分，能活化眼细胞组织，改善眼睛调节功能，消除眼睛疲劳。相信你的眼睛视力（只要不是先天性的近视眼,），就一定能够得到恢复和提高，(但却无法对散光度数有所改善).一定要坚持；如果你能够做到,那么3个月后就能够有成效．这个办法最简单、最有效、还既经济又安全！对于假性近视效果尤为突出.很多人都试过,都有不同程度的改善.试试吧！找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 ● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 3、推拿操 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。 4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

文金明医师：病情分析:眼睛的近视一般是是由于看书写字的姿势不对引起的意见建议:也是由于营养不足造成的，应该看书写字保持正确的姿势，合理的补充营养就可以的。可以用中医的按摩，穴位针灸，耳针也是可以的

问：已经肿了2次，这次又来了，每次都是挂消炎水好的。有时眼睛里面有白色或者黄色的脓疱，很难受。医生说要注意卫生，单我每天都保持清洁，还是这样。肿时眼睛都睁不开了，还留眼泪。曾经治疗情况和效果:挂消炎水，吃头孢消炎药想得到怎样的帮助:平时需要注意些什么防止经常出现这种情况

李可雷医师：病情分析：你好,一般用诺氟沙星眼药水滴就可以了. 指导意见：护理主要是多休息,适度用眼,保持卫生,多喝水.也可以吃些消炎药物.希望我的回答对你有所帮助,

乔冠华医师：病情分析：您好，眼睛肿与睡眠时间,饮水多少和睡觉的姿势都有关。 指导意见： 建议做个尿液检测排除肾病，早期发现早期治疗。也可以用毛巾包冰块敷,也可以缓解浮肿。还有用红茶包敷眼,用鸡蛋或热水敷也可以。

问：怎么预防眼睛长针眼、怎么有效治疗不让针眼肿起病情描述:右眼很容易长针眼请问怎么预防及有效治疗不让针眼肿起

江雪丰主治医师：您好！很高兴为您解答问题，麦粒肿是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症可以热敷，买支鱼石脂软膏涂在红肿处，点点消炎的眼药水，比如托百士滴眼液或左氧氟沙星滴眼液，吃点消炎药，青霉素不过敏可以吃阿莫西林，辛辣刺激性食物不要吃，平时注意不要熬夜，少食辛辣刺激性食物，可以拿热毛巾热敷眼部，预防麦粒肿

孙学荣主任医师：病情分析：根据你的描述，右眼很容易长针眼，预防可以平时清淡饮食，感觉有不适可以点氧氟沙星眼水预防指导意见：如果麦粒肿已发，可以点氧氟沙星眼水和用头孢类抗生素治疗，保守治疗应该可以消掉，如果无效，待脓头成熟时或有波动感时切开排脓，再服用抗生素治疗医生询问：

徐奇頫主治医师：病情分析：其实针眼就叫麦粒肿，麦粒肿的发生要是眼睑局部的感染引起的，常常是不小心用自己的不干净的手抒眼发生的。指导意见：要预防就要注意特别是洗脸毛巾要煮一煮。养成常洗手的习惯，和饮食上注意不要吃一切燥火的东西。还有就是早期如果眼有不适，可立即进行热敷。滴一滴利福平滴眼液。 医生询问：如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线”可以与医生面对面的交谈，对不懂的地方可以当面提出来。

问：岁问题描述:

张翼主治医师：散光是眼睛的一种屈光不正常状况,与角膜的弧度有关. 人类的眼睛并不是完美的,如果角膜在某一角度的弧度较弯,而另一些角度则较扁平,光线便不能准确地聚焦在视网膜上,这种情况便称为散光.散光患者看东西时会较难细微地看清景物.一般情况下,散光并不会独自出现,患者的眼睛通常都会伴有近视或远视. 散光的矫正方法,主要是配戴眼镜,散光眼镜在某一角度会有特别的弧度,以矫正患者眼睛在该角度的散光；隐形眼镜或激光矫视手术亦可矫正散光的问题. 除了角膜外,晶状体的弧度不一也是造成散光的另一原因. 散光是由于眼球在不同方向上对光线的曲折能力不一样而引起的.近视远视或正常眼的屈光情况像足球篮球一样,而散光眼对光线的曲折就像橄榄球一样,有些方向曲折比较大,有些方向曲折比较小,因此成像就无法成为一个点.你看视力表可能也会发现有些方向比较容易辨认,有些方向比较难辨认.看远看近视力都会受影响,严重的时候会有重影. 散光通常都是天生的,假如你的散光比较高,而你小时候没有配镜,那么,从小到大,你看东西都比较模糊,但由于自己没有比较,因此比起近视远视更难察觉.而人出生的时候视力是比较差的,要得到充分的发育,依靠屈光系统把清晰的像投射到视网膜刺激眼底发育.高散光的人看远近都模糊,眼底没有得到充分刺激,会发育不全,产生弱视.假如你验光,佩戴足度眼镜都不能看到1.0,那么你就有弱视.假如你的年龄超过10岁,那么就超过了视觉发育的时期,弱视治疗基本没有效果. 无论有没有弱视,你都可以通过配戴眼镜或隐形眼镜进行矫正.假如你是第一次佩带散光眼镜,你的年纪也不小的话,最好不要一次过配足散光度数（除非你在10岁以下,要做弱视治疗）,否则比较容易产生视物变形的不适应.因为你的脑袋已经接受了长时间散光的状态,例如看惯旧式电视的人换成纯平会觉得东西变凹一样. 如果你选择佩戴隐形眼镜,最好选择硬性隐形眼镜,对散光的矫正作用比一般隐形眼镜好,但由于材质比较硬,适应时间比较长,而且验佩比较复杂,通常比较专门的眼镜店和医院才有,但优点是透气好. 大多数人的散光是不会加深也不会减少的.而近视就会加深.假如你已经成年,近视度数也稳定,你也可以选择到医院经过检查以后进行准分子激光手术.这一类型的手术不但能够校正近视,通过医生为你设计适当的模式和数据,也可以矫正散光,一般情况下,要求散光在600度以下,但200度以下效果比较好. 散光astigmatism,astigmia 在眼的光学系统中产生的象散现象.屈光面（主要是角膜）的曲率,若因经线方向出现差异时,则来自光点的光就不能会聚于一个焦点上,而产生前后两条焦线,因而妨碍清晰的视觉.如果在看绘有许多放射状直线的散光表时,不能同时调节使所有的直线都清晰,由此即可检知散光.这种散光称为正散光或规则性散光（astigmatismus regularis）.最大曲率的径线（强主径线）与最小曲率径线（弱主径线）一般是正交的,强主径线多居垂直位置.这称为常散光或直散光.此外,还有因角膜表面不规则的凹凸所引起的不正散光或不规则散光（astigmatismus irregul-aris）.角膜面有否畸形可用普拉西特（Placido）角膜镜（keratoscope）直接观察出来.正常眼角膜曲率即使也有轻度的直散光（生理性散光）,但并不妨碍清晰的视觉.散光度是以垂直屈光力与水平屈光力之差来表示的,在0.5屈光度（D）以下仍属正视眼.正散光通常能用圆柱透镜的镜片矫正,不正散光能用接触眼镜矫正.此外,与屈光面倾斜入射的光束,即使在正常眼也产生一种规则性象散,但因为眼球后壁有一定的倾斜,起到了矫正的作用.

问：病情描述:什么叫眼睛玻璃体混浊？怎样治疗和预防？谢谢！曾经治疗情况和效果:第一次发现眼前有黑色的漂浮物浮动,大约二十分钟左右逐渐消失,眼睛没有其他不适。想得到怎样的帮助:是玻漓体混浊吗？对身体有何影响？怎么治疗？怎么预防

杨东升医师：病情分析：您好！玻璃体混浊是白内障的先前症状。指导意见：您好！在老人中这种现象比较常见。对身体的影响主要是影响视力，严重者会导致失明。治疗主要是用西药。预防上不要过大用脑、可以用眼药水预防进一步加重。祝您健康！

宫晓磊医师：病情分析：有一些玻璃体混浊是由于病理性原因所致，它可以是许多内眼病变的并发症或发展结果。最常见的是老年性变性、近视性变化、玻璃体后脱离和生理性飞蚊症，此外视网膜脱离、葡萄膜炎、原发性家族性淀粉样变性、闪光性玻璃体液化等也可出现眼前黑影等临床表现。您现在就应该出现了飞蚊症。指导意见：目前主要是手术治疗，现在也可以尝试一下中医治疗

在线医生主任医师：玻璃体混浊是指玻璃体呈黑点状，尘状、丝状、絮状、条索状、云片状混浊。玻璃体浑浊长期不治或反复发作会出现眼前飘浮的黑影增多、变大，产生较快、呈现絮状片状，团状等，同时伴有闪光感、视力下降，由于重力作用牵拉可导致玻璃体后脱离，视网膜脱离等情况，严重的也会失明

问：病情描述:我才40多岁，我的眼睛就要带100度的老花镜了曾经治疗情况和效果:曾经没治疗。想得到怎样的帮助:我想找到一个能治疗和缓解的办法（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

余波主治医师：你好，根据你说这种情况的话，就是平时的话，尽量少看电视和看书，这些用眼睛比较疲劳的这些事情一般情况下来说建议多注意休息，可以用点珍视明滴眼液外用试试看。

问：病情描述:患者13岁，2月25日，突患面痪，同时视力降低。经医院检查，发现视网膜出血，眼压21。经滴眼药，仍为14至17.目前面痪已基本好，视网膜出血已控制，视力已 基本恢复，但眼压仍达14至17.曾经治疗情况和效果:这个病人是高眼压症吗？与清光眼有关系吗？想得到怎样的帮助:我想收到答复

张树昆主任医师：病情分析:你好，你的眼压这个情况还没有出现眼压高的情况，正常一般是10到20个毫米汞柱，你的还算正常意见建议:眼压高就是青光眼，青光眼的症状就是眼压的升高，具体的升高的原因再分青光眼的类型，你的情况还算不上肯定是清官眼，如果有怀疑可以做一个眼底和视野看看

爱心医生：眼压过高很容易因视神经受压力而造成伤害,即所谓的青光眼,因此最好尽早找眼科医师做个详细的检查,治疗法有眼药水治疗,口服药治疗,虹膜等雷射治疗或是手术治疗。