问：长期晃呼啦圈对身体有害处么
王建军主任医师：你好！只要根据自身情况合理地定制转呼啦圈的时间，对身体是无害的，相反，运动过度，就会给身体带来伤害，日常生活中需注意饮食调理，多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物，保证营养均衡，适当锻炼，增强体质。
查看原文>>问：转呼啦圈对女性子宫有影响吗，对卵巢有影响吗，对内脏器官好吗，能减肥吗
周玮主治医师：病情分析：您好，玩呼啦圈对身体内脏是没大影响的指导意见：玩呼啦圈是有一定的减肥效果的，建议同时可以跑步等。祝安康。
查看原文>>问：全部症状:··········发病时间及原因:········治疗情况无···想要得到的帮助:听一个同事说转呼啦圈会导致妇科病是吗？
邹金华副主任护师：你好，这位朋友，根据您所咨询的情况来看，临床上没有证据证明转呼啦圈可以导致妇科病的这种说法。如果转呼啦圈过快，过猛容易，引起腰肌损伤
汪兴磊主治医师：病情分析:一般转呼啦圈,都会选择适合自己重量的呼啦圈,因为一般这样的运动太过激烈,会引起内脏器官移位意见建议:呼啦圈不要选择太重,其次就是不要再过饱的时候做这种运动,就可以有效的防止疼痛，一般不会引起妇科疾病。
爱心医生：病情分析:您好，转呼啦圈一般是不会有什么大问题的，要不然也不会这么流行了。意见建议:但是要注意根据自己的身体情况来确定运动量，因为曾经与人转出了脾脏破裂，还有骨关节的问题。不过这个是很少见的，应该是过度了。所以要做好充分的准备，让身体得到一定适应后再进行较大强度的运动。呼啦圈运动中不规范甚至变形的摇、扭动作不仅达不到运动效果，还可能因内脏、筋骨受到过分挤压而造成身体伤害。您如果想瘦身的话可以试试瑜伽的，效果不错。希望可以帮助您。
查看原文>>问：请问长期转呼啦圈对什么题有哪些坏处？
黄煜晴医师：病情分析：呼啦圈是单纯的腰部运动，运动量小，所以不能达到全身瘦腰的效果，而且呼拉圈扭转摆动的部位正好在胸腰椎交接处，脊椎过度扭摆或腹部压力突然增加时，都有可能造成脊椎管内压力的骤变，导致血管破裂。 指导意见：所以说呼啦圈健身要讲究科学性，否则将会适得其反。首先要注意运动时间不宜太长，一般正常成年人连续锻炼以15——20分钟最佳;呼啦圈不可太重，尺寸不要过大哦医生询问：请问您平时腰椎方面应该没什么问题吧
查看原文>>问：病情描述:你好，我想质询一下转呼啦圈有什么好处和坏处呢
王建军主任医师：你好，可以用以瘦腰，在腰部缠绕，能起到刺激肠道，治疗便秘的作用。呼拉圈扭转摆动的部位正好在胸腰椎交接处，脊椎过度扭摆或腹部压力突然增加时，都有可能造成脊椎管内压力的骤变，导致血管破裂。长时间的扭转,还容易发生肠扭转。
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查看原文>>问：经常转呼啦圈会有什么副作用吗？女性对子宫内脏有什么影响？比较重的硬管呼啦圈差不多有4斤我每天都会转40分钟，长期下来对子宫内脏会不会有影响？别人说内脏会错位.
杨永彬副主任医师：病情分析：你好：转呼啦圈对主要是对腰部的活动，主要是用腰来控制呼啦圈转动让呼啦圈不掉下来，经常转呼啦圈可以使你的腰部变结实也会有减肥的功效，但是主要是减腰部的脂肪。指导意见：你好：经常转呼啦圈也不会导致子宫、内脏移位的，放心就行，子宫和内脏都有韧带支撑，不容易移位的，放心就行，祝你健康。
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