问:我有点瘦,怎么吃都不胖,我每天都吃很多,几乎快暴饮暴食,我也不挑食,有什么就吃什么,每天无聊的时候或者烦的时候就是吃,可什么我总是吃不胖,是不是得了什么病啊?
温美玲主任护师:病情分析:这种情况,一般都是遗传基因决定的,或者肠胃不好。指导意见:可以到医院消化科看看,或者看看中医是不是脾胃不和
马媛媛护师:病情分析:你好,很高兴为你解答问题,请问你还有其它其它的问题吗?指导意见:你好,你这种属于吸收的不好,有时候和脾胃不和有关,吃都健脾的
陈春来医师:病情分析:那你应该是脾胃吸收不好引起的,暴饮暴食是不好的指导意见:你可以去药店买启脾口服液,按药店里的药师指导用药,希望你健康顺利
查看原文>>问:我身高178,体重60kg,很瘦,但是每天吃很多都不胖,请问医生我该吃点什么才会长胖点,因为我快要去当兵了,还没体检,太瘦了也不行
邱凡医师:病情分析:你好,针对你说的这种状况,从小到大都是很瘦吗指导意见:具体的状况,这个跟遗传也是有一定关系的,有问题的话,或者是属于甲亢
查看原文>>问:病情描述(主要症状、发病时间):吃很多就是吃不胖 曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:
爱心医生:指导意见:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.医生询问:
爱心医生:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。
爱心医生:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
查看原文>>问:为什么有些人很能吃就是吃不胖我吃的不多反而胖了呢这是为什么呢
鲍小华医师:病情分析:这主要与个人的体质有关。主要是由于个人体质的问题,有的人即使吃很少,由于体质原因,体内的细胞很快将摄入的营养转化为脂肪,从而引起肥胖,有的人也相反,很少引起肥胖。指导意见:因此不用过于担心,只要注意锻炼身体。适当运动,也可以慢慢改善体质的。
程芳护师:病情分析:根据患者的叙述,这与本人的基础代谢率,吸收有关系。营养不足,比较复杂。指导意见:我的建议,这样很好,不用想着减肥。平时补充的营养要均衡
查看原文>>问:我本人身材比较瘦,为了变得壮实一点,不受人欺负,我想尽各种办法拼命地吃,但怎么都不长肉,还是一副很消瘦的样子,而我们宿舍有人吃得比我少得多,却不断地长胖,我想请问这是怎么回事?怎么样才能胖一点?有什么科学依据?
查看原文>>问:今年我都22了,为什么吃什么都长不胖,真的很希望能长胖,求解,怎样才可以长胖啊?
谢红霞主任医师:你好根据你对这种情况的描述,这种情况可能是肠胃有问题引起的一种症状,这种情况建议您做详细的检查,看看具体的情况,适当的用药的
张翠霞医师:病情分析:您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。 指导意见:1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2:多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
张朝敏医师:病情分析:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。指导意见:必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。 提问人的追问 2013-09-06 23:08:16那一般应该吃些什么呢 回复人的回复 2013-09-07 21:44:52你好体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果。
查看原文>>问:178Cm 体重116斤 我很会吃蛋不胖是不是胃肠问题?是哪里出问题,我需要详细的知道~想要得到的帮助:是不是胃肠问题?是哪里出问题,我需要详细的知道~
胡瑛主治医师:你好,如果你体重上不去,一般会存在一定的挑食问题,需要均衡合理的营养,才能够为身体提供充沛的营养,促进体内各种激素的产生,从而促进新陈代谢,增加脂肪积累。而且需要运动,锻炼肌肉,改掉饮食习惯上的问题,保护肠胃道,规律饮食,而且要注意适当运动,达到增肥的目的。如果的确饮食很好,也不挑食,也有合理的运动,就需要检查下甲功及消化系统了,希望能够帮助到您,祝您生活愉快。
张锵主管技师:病情分析:这引起的原因较复杂,大多数人很难说具体是什么原因。比如遗传因素,糖尿病,甲亢,消化吸收不好,某些其他的消耗性疾病(比如结核,肿瘤)等。意见建议:一般可检查一下甲状腺功能和血糖,查不出什么毛病的,注意长期高强度的锻炼身体就可以增重了,可使肌肉发达,增加体重,这样胖起来更为健康。一般食欲正常的,消化功能导致的可能性并不大。
李小沙医师:病情分析:先天因素和后天影响而导致意见建议:每个人和每个人的身体素质不一样,有的人喝水都增肥有的人吃肉都不长,这和自己骨骼的发育有关,也和父母的遗传有关
查看原文>>