焦虑症如何治

问：问题描述:

爱心医生：您好,焦虑症是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有依赖性与副作用,如有需要,您可以联系我们进行心理咨询与治疗焦虑症有哪些临床表现?焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑,恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣.严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如入睡困难,做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,易出汗,四肢发冷,手指发麻,肌肉跳动,眩晕,心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏等.有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安.常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张.检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等.所谓焦虑性歇斯底里,见于部分焦虑症患者,可有阵发性恐惧发作,表现心情极度紧张恐惧,心慌,呼吸困难,喉部有窒息感,出冷汗,全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等.患者往往认为这是一种濒死的感觉,它与歇斯底里的区别,在于发作间期仍有上述焦虑,紧张情绪存在.

冯文光医师：建议最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,只有去除心因,才能达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案, 祝早日康复!

问：患者性别:32患者年龄:nv 主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:急性焦虑症需要怎样治疗才能好? 大概要多长时间好?

彭春燕主治医师：急性焦虑症,又称惊恐发作,它有突如其来和反复出现的莫名恐慌和忧郁不安的特点,每次发作持续几分钟到数十分钟.该病发作时,患者突然觉得心慌,气急,窒息感,有人感觉就要死了,有人感觉这关过不去就会疯了,一时间浑身出汗,四肢无力甚至动弹不得,其实都未必会死或疯掉.患者往往有很强的求医欲,但往往都是去内科急诊或心血管科看病.极端典型个案中,有花费40万反复做各种检查都未能得到确诊的.可在医生指导下配合一些地西泮或阿普唑仑,可少量服用普奈洛尔,同时生活规律,期间不应饮酒,坚持治疗一段时间后会取得良好疗效,不要太紧张,否则也会诱发焦虑.在研究用药方面,每天早上一次,口服赛乐特,根据年龄及躯体状况不同可于10mg开始,剂量酌情调整,范围10-20mg,共6周.睡眠障碍者可用小剂量苯二氮卓类. 时间的长短要看你的心态和对治疗的配合程度,把您的心态放平稳,每天按时吃药进行治疗,相信你不会用太久就可以康复.音乐跟我们人的潜思维有很大的关系,如果没有错的焦虑更多的是由于潜意识的消极暗示发作吧,而可以共鸣的音乐正好可以重组人的潜意识,修补我们缺陷的思维.什么都往好处想,你会活的很轻松的,快乐的就比如症状是胸闷,呼吸难受,如果我没有说错的话,你是不是在担心呼吸太慢了,气体流通太少了,大脑就会供氧不足,那时脑子会出问题,所以你就会呼吸越来越难受,怎么解决呢?你就想象你自己在缺氧的情况下红细胞大量分裂,你的就不会得白血病,红细胞太多你了,你大脑的功能得到充分发挥,你就会变成很厉害的人事先说明,即使是不符合逻辑也没有什么啊,尿频患了焦虑症的人一般都会尿频,因为焦虑给你带来尿频,尿频给你带来麻烦,麻烦又给你带来焦虑,是不,怎么解决呢?你可以想焦虑让你尿频,尿频让你的痛苦,痛苦让你成为天才,天才的你让你开心,你开心了,那你还担心什么啊.

吕泰山主治医师：【治疗】考虑到来访者的具体情况,经我们心理咨询室和某艺术学院医院联系,接受他住院治疗.为他开了单人病房,一方面接受喉炎的药物治疗,另一方面接受心理治疗.心理治疗采用住院森田疗法.来访者住进单人病房后,要求他除接触为其治疗喉炎的个别医护人员外,禁止和任何人交往,杜绝同学探视.从而使他专心致志的接受治疗者的指导和帮助,并按照医嘱去行动.住院森田疗法共分为五个阶段：第一阶段：治疗的导入(1天).这个阶段的主要任务是向来访者讲解森田疗法的基本理论.森田认为,所有的不适都是一种自我感受而不是病,只有"保持原状,听其自然",不为其所扰,才能使种种感受自消自灭.森田还认为,来访者的神经症是一种被称之为："神经质"( 后人称之为森田神经质)的东西发展起来的.它的特性是内向性,强烈的自我意识,过度地追求尽善尽美及过分渴望生活美满.具有这种特征的人,当他遇到生活环境的改变,甚至只是很轻微的精神创伤时就容易产生焦虑.当产生焦虑后,越注意焦虑,焦虑就越严重,从而形成恶性循环,森田把这一过程叫做精神交互作用.森田疗法就是要解决来访者主客观的矛盾,破坏其交互作用,这样,神经症的症状便会消失.另外,我们也向来访者讲清森田疗法的治疗效果是很好的,只要建立治疗信心,其焦虑症就会痊愈.听过讲解后,来访者表示一定要配合治疗.第二阶段：绝对卧床期(2天).这个阶段,要求来访者静静地躺在病床上,不许看书,不许听音乐,也不许和任何人谈话.治疗者也不进行讲解或指导,只告诉来访者无论出现什么情况都忍受和坚持下去.第三阶段：轻工作期(2天).此阶段仍不许来访者看书,听音乐和谈话,夜里卧床的时间为7--8个小时( 睡眠).白天他可到室外去散散步,晚上写日记.来访者从绝对卧床期进入轻工作期,会有一种被解放的愉快情绪,对周围的环境产生新鲜的感觉.第四阶段：普通工作期(2天).治疗者每天给来访者布置工作任务,如打羽毛球,折纸,擦玻璃和洗衣服等.此期间允许他看些有关音乐,歌曲等书刊,也可听音乐.每天晚间要把日记交给治疗者批阅.告诉来访者能带着自身的焦虑症单方面去工作,就能忍受症状的存在,使他逐渐顺应去"顺其自然".第五阶段：生活训练期(7天).因为他住院第五天,经过药物治疗喉炎已痊愈.要求他可以离开医院回到学校去进行声乐训练,也可和同学广泛交谈,在这一周内要和治疗者接触两次,一是交日记,二是听治疗者的解释,进一步强化他所得到的体验.经过两周的治疗,他的焦虑症状彻底缓解.

冯文光医师：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治. 祝早日康复!

问：全部症状:去医院就诊,医生说是焦虑症.医生给开的盐酸帕罗西汀片,让每晚睡前半片,但我不想吃.怕有很大副作用与长期的依赖性.现在自己能开导自己,让自己转移注意力,但是有时又不好控制,总担心自己有疾病.之前做过许多检查,结果均为发现有器质性病变.我现在是否应该逐步引导自己注意力,积极参加体育活动,多与人交流,养成良好的作息时间.发病时间及原因:治疗情况:无任何药物与理疗.想要得到的帮助:您认为我的自我治疗方案可行吗?

齐殿君副主任医师：根据你叙述的情况看你自我治疗调整的方案是可行的，你就按照你自己制定的这个方案积极的去执行，同时配合心理治疗，然后如果症状还存在的话，最好是配合药物综合的治疗，焦虑症是可以治好的。

问：最近发现我得弟弟经常头晕，而且十分烦躁容易激动，手脚足心容易出虚汗，心慌难受，尿频，尿急，勃起功能减退，胸闷乏力腿脚发软，局部伴随着严重得疼痛，呼吸不流畅，而且还有短暂得窒息现象，毫无食欲感。想得到怎样的帮助:得了焦虑症的病人应该如何接受治疗和自我恢复？

展敏副主任医师：您好，您说的这些症状确实有焦虑的情况，但是焦虑抑郁状态需要评估，而且治疗抑郁的药物也很难自己买到。您如果自己恢复的话，必须保持心情放松，想办法转移注意力，避免手淫，可以去爬爬山，运动运动。

爱心医生：病情分析：对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要。指导意见：避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状.

爱心医生：病情分析：病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。指导意见：你好，自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，患者必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。

问：我很想把我的焦虑症治疗好，因为我感觉这个毛病实在是太折磨人了，虽然说也没有对我的身体有什么大的影响吧，但是我的心里已经完全受到了影响了，而且我知道这个毛病不是很好治疗的，我现在对于我自己老是感觉很苛刻一样的，经常的逼着自己完成一个事情一样的还喜欢担心这个那个的。想得到怎样的帮助:请问如何治愈焦虑症啊？

王纪凤国家二级心理咨询师：你好，焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,如果严重可以采取以下专业治疗方法：1、精神分析治疗2、认知行为治疗3、药物治疗：抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法。但是抗焦虑药物长期服用会对某些内脏器官有损害，而且抗焦虑药物往往有成瘾性，建议及时治疗，以免影响您的生活。

冯文光医师：　　你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以点击我的相片进入我的诊室，祝早日康复。

问：想得到怎样的帮助:请医生详细解答，我真的很需要帮助！

常卫利副主任医师：焦虑状态患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。

问：婶婶家的表姐在伊拉克工作，听说伊拉克发生战乱非常担心，一直紧张不安、提心吊胆，恐惧害怕，偶尔全身颤抖，叔叔说是患了焦虑症了。想得到怎样的帮助:请问焦虑症如何治疗效果会好一些？

孙军伟主治医师：病情分析：焦虑症,是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。指导意见：通过心理治疗较好。由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导。森田疗法，主张顺应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。

王红亚国家二级心理咨询师：病情分析：你好，神经衰弱患者可能有焦虑症状，但焦虑症的焦虑紧张情绪较一般神经衰弱的症状更为突出。指导意见：恐怖症多表现为对某一物体，某疾病或某种环境的恐惧和严重不安，且常伴有其他强迫观念和行为，虽伴发焦虑，但与焦虑症有区别。对于一般性焦虑症，一般都是紧张、不安、担心在较长时间的持续。所以对某一事物，比如学习、工作的担心超过半年，就构成焦虑症。

爱心医生：焦虑症需要在精神科医生的指导下服药治疗，症状缓解后还需要坚持服用一段时间的药物，不可自行停药。配合心理治疗，对于焦虑症的恢复，效果更好。