内分泌失调怎么医治

问：我长期的经期混乱。而且脸色也很不好。经常长痘痘。上网查过，这种一般是女性内分泌失调造成的。我也有根据网上的建议改变生活习惯来调节，但还是一样。希望得到的帮助：女性内分泌失调的治疗方法?

爱心医生：您好！调节内分泌失调做到： 1.饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。但是，通过饮食调理见效很慢，而且做起来也比较复杂，不适合都市女性的要求。 2.精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。因此，要想调理好内分泌就应该有很强的克制力，能够克制自己的情绪，但是很多人都做不到这一点。 3.运动调理：平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。这个方法贵在坚持，所以患者一定要坚持每天这样才会起到效果，不然内分泌也是很难调理好的。

任红滔主治医师：你好,调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠. 进补可选用人参,当归,川芎,黄芪等中药,亦可选乌鸡白凤丸,四物汤,阿胶补血浆等中成药.平日注意营养均衡,多食猪心,母鸡肉,海参,鱼,虾,红枣,猕猴桃,葡萄,桂圆,核桃,芝麻,胡萝卜,红薯,菠菜,洋葱及豆制品等食物. 肝气不舒,气滞血瘀,经量过多者可选用逍遥散舒肝健脾,活血调经.补药可用具有抗疲劳,抗缺氧,抗衰老,调节内分泌,增强免疫能功的西洋参含片,以增强体质,恢复活力。

陈志明医师：调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠。 进补可选用人参,当归,川芎,黄芪等中药,亦可选乌鸡白凤丸,四物汤,阿胶补血浆等中成药.平日注意营养均衡,多食猪心,母鸡肉,海参,鱼,虾,红枣,猕猴桃,葡萄,桂圆,核桃,芝麻,胡萝卜,红薯,菠菜,洋葱及豆制品等食物。 肝气不舒,气滞血瘀,经量过多者可选用逍遥散舒肝健脾,活血调经.补药可用具有抗疲劳,抗缺氧,抗衰老,调节内分泌,增强免疫能功的西洋参含片,以增强体质,恢复活力。

问：全部症状:额头上起了老多痘痘.好长时间了发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:想快点好,应该怎么办?

范永俊医师：病情分析:这种情况是由于体内激素分泌失调促使皮脂分泌过盛无法排出儿将毛囊阻塞引起.还有就是长期精神紧张,饮食过多食用油炸,辛辣,高糖分饮料,睡眠不足,紫外线过强,药物,意见建议:首先针对病因应该尽量避免,治疗主要是外用药和口服,食疗也很重要,可能治疗起来时间比较长,多吃水果蔬菜,少吃油腻辛辣等刺激性的食物,有条件可以每星期做一到两次脱角质及面膜,做一下皮肤护理.洗脸时一定要清洗干净尽量少用油性大护肤品,可以找中医看看吃点中药效果不错.祝你早日摆脱烦恼!

爱心医生：病情分析:内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用.意见建议:内分泌失调疗养膳食　　胡萝卜柿饼瘦肉汤 　　胡萝卜2根,柿饼2个,去核红枣8枚,猪瘦肉200克.将胡萝卜去皮,切厚片；柿饼,红枣用水细洗；瘦肉切片.将全部配料放入砂锅内,加水炖1小时左右,调味即可连汤料同食. 　　复方牛肝粥 　　牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克（后六味放入纱布包内）,大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用.吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天（两天熬一次粥,不要一次熬出来）,两疗程之间隔一周,连服三个疗程.此方无副作用.

刘志江医师：病情分析:你好,额头上起了老多痘痘.好长时间了,考虑是血热引起的内分泌失调.意见建议:你好,建议你服用中药治疗,我可以为你开张中药方,你可以试试的.柴胡9g,当归10g,白芍15g,香附10g,茯苓12g,白术12g,干姜6g,薄荷6g（后入）,益母草10g,橘核15g,甘草9g.每天一剂,早晚煎服,,效果不错的.但一定要喝汤剂.

问：病情描述:经常内分泌失调怎么办？曾经治疗情况和效果:经常内分泌失调怎么办？想得到怎样的帮助:经常内分泌失调怎么办？

李玉萍医师：    意见建议:调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。有月经不调的女性一定要注意自己的身体，中药对缓解月经不调症状，疗效不错。中成药的显著功效是调理气血，平衡内分泌。保养子宫、恢复卵巢功能，避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果。希望我的回答对您有所帮助！如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.如果回复较慢，你也可以直接点击在线咨询或者在线交流，我会及时和您沟通。

问：医生，你好，最近我发觉。我的皮肤变的有些暗淡了，不明原因长痘痘，还有红点。没有舌苔，舌头发红，身上总是感觉痒痒的，有些皱皱的，还会有皮屑。近端时间心理压力大，心情不好。想得到怎样的帮助:皮肤不好怎么办啊？

张佳主治医师：病情分析：你好！女性出现内分泌失调会引起脾气暴躁，皮肤暗淡无光泽，这种情况一般多会出现在中年女性身上，可以检查内分泌是否正常。指导意见：注意饮食,少吃甜食,海鲜,动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能.其次注意自我护理。

宿海霞国家二级心理咨询师：你好，很高兴能够为你提供解答，根据你的描述，首先建议缓解心理压力，保持良好的心情，调节内分泌。饮食要多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，忌食辛辣刺激。可以做做皮肤护理。

爱心医生：病情分析：你好，首先应注意饮食,少吃甜食,海鲜,动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能.其次注意自我护理,避免使用皮质类固醇激素,常用温水,含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处.指导意见：注意饮食搭配：如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。忌吃冷食。

问：内分泌失调怎么治？严重的会造成什么后果？、??病情描述:月经严重不规律，水肿，失眠曾经治疗情况和效果:中医治疗过，喝中药有效，，停用又不调

马玲副主任护师：问题分析：你好，根据你的描述，你的这种情况建议，多吃豆制品、蔬菜水果、膳食纤维高的食品：如豆腐、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等食物，黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、贝类等黑色食品;菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、等绿色蔬菜。内分泌失调还要多锻炼身体，加强体质;

支娜主任医师：你好，月经不调的原因很多,一是功能性的,如内分泌功能失常引起，二是器质性，如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调。去医院检查性激素六项及B超。明确病因后再对症治疗。

爱心医生：病情分析：你好，内分泌失调的原因很多，比如饮食及睡眠习惯等以及自身的体质都有关系。指导意见：21岁本身就因为机体的调节机制不是很完善，会使月经不是很规律。饮食上不要吃生冷刺激的食物，晚上不要喝太多的水，要是觉得平时身体比较虚弱，可以吃一些枸杞、大枣等补气补血，不要熬夜，养成好的生活规律。祝您健康。

问：内分泌失调怎么治疗？

高秋副主任医师：对了，内分泌失调了，这种情况一定要及时的看一下您指的是哪一方面？你有什么症状没有女性的内分泌失调，这个可以用一些中药来调一调同样这个男性也可以。

王璐主治医师：病情分析：您好；调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物逍遥丸或乌鸡白凤丸，要养成良好的饮食习惯， 指导意见：建议多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，如不好转，检查性激素6项。

宋西振主治医师：病情分析：调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,指导意见：要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律

问：病情描述:经常内分泌失调容易上火的人怎么办？如何才能避免呢？饮食挺清淡，晚上有跑步的，晚上睡觉可能晚了点。有一个朋友给推荐多吃吃巴马火麻油，说这东西拿来煮菜炖汤挺管用的，他自己吃了一段时间感觉不错。有医生知道的吗?:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生内分泌失调上火怎么办才好？谢谢

林宁副主任医师：指导意见：病情分析：您好，考虑内分泌失调，中医看来原因分几类，你说有麻油有效考虑是虚证所致肠道功能失调而导致的内分泌失调，如果你有阳虚症状，怕冷可能会有一点效果的，或者是大便干结，怕热但体温不高可能有阴虚可能，一般会有用的。指导意见：建议多吃蔬菜水果增加维生素，少吃油炸、刺激性食物。规律生活作息，少熬夜，参加体育运动，改善胃肠功能。保持心情舒畅。