皮肤粗糙是怎么回事

问：我身上的皮肤看着还是蛮好的，不知道一双手怎么这么难看，皮肤特别的粗糙，看着都恶心，上次为了把皮肤弄好点，我一个月在家什么家务也没有干，还擦了很多护手霜，还是这个样子，一擦一下就掉一层死皮。想得到怎样的帮助:请问我手上的皮肤很精糙怎么办呀？

杨竹生主任医师：你好，手上的皮肤粗糙可能是由于手部的皮肤油脂分泌比较少，还有就是和一个个人的体质，或者遗传基因，气血虚也有关，还有平时经常接触一些洗衣粉或者是刺激性的肥皂，建议做家务的时候戴上手套，不要接触碱性的东西，你可以适当的涂抹一些维生素e乳膏。

问：病情描述:总觉得自己面部皮肤很粗糙，毛孔有点大，这是缺少什么营养元素呢？曾经治疗情况和效果:没有过想得到怎样的帮助:想知道怎么调理才能使皮肤紧致，毛孔变小

爱心医生：病情分析：我倒是知道几个，不过收缩毛孔也是分肤质的哦！此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。　　干脆我把知道的都告诉你算了，　　1、这个适合中性至油性和混合性皮肤：柠檬蜜冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。　　2、适合干性和中性皮肤　　菊花洁肤（每周一至两次）将菊花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤。　　也可依肤质选择使用面膜来做深层补水和护理，最后再以化妆棉取适量爽肤水轻拍脸上，涂护肤乳,就能使肌肤回复平滑细致。我个人觉得御泥坊的面膜还不错的，我也是一直在用，建议你试一下！指导意见：我倒是知道几个，不过收缩毛孔也是分肤质的哦！此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。　　干脆我把知道的都告诉你算了，　　1、这个适合中性至油性和混合性皮肤：柠檬蜜冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。　　2、适合干性和中性皮肤　　菊花洁肤（每周一至两次）将菊花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤。　　也可依肤质选择使用面膜来做深层补水和护理，最后再以化妆棉取适量爽肤水轻拍脸上，涂护肤乳,就能使肌肤回复平滑细致。我个人觉得御泥坊的面膜还不错的，我也是一直在用，建议你试一下！

爱心医生：病情分析：导致毛孔粗大的主要原因是皮脂分泌过度，这通常是由荷尔蒙分泌失调、生活压力及污染、酷热、潮湿等外界环境造成的 指导意见：建议缩小毛孔方法：1、冰敷-把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。2、毛巾冷敷-把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。平时多给皮肤补充水分、

爱心医生：病情分析：当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。指导意见：整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。

问：她脸上皮肤很光滑细腻,可就是手臂外侧和大腿外侧很粗糙,象有许多的小疙瘩一样,很不光滑,请问这是什么病?她自己说医学上叫什么炎的,请问叫什么病?可以彻底恢复吗?平时可以用些什么好方法或产品改善吗?谢谢高人专家指教!想要得到的帮助:怎样治疗?第一次补充提问:(2010-1-3 21:09:41)只是皮肤粗糙,不痛不痒!就是摸起来感觉很粗糙,看起来好像有很多小疙瘩.好像是皮肤毛孔.

唐吕护师：病情分析:依据你的叙述,你这病是毛周角化病.是一种常用染色体显性遗传性皮肤病,就是说,这是遗传来的.发病机理不明.好发于青少年的上臂,股外侧和臀部.常冬天加重,夏天减轻.皮肤表面有粗糙感,而且是针尖或再大点的,坚硬丘疹,不融合,最顶端有淡褐色角质栓,里面有弯曲的毛发,如果把角栓剥去,就会有像漏斗一样的小坑.意见建议:本病是一般情况无需治疗.可局部外用药高,如0.1%的维A酸软高,3%水杨酸软高,或是20%的尿素霜.如果要是比较严重时,可吃点维生素A.这个病要是治疗,效果也不太好,还会是原来那样.

李忠常主治医师：你好，如果想让皮肤细腻的话，建议多吃一些含有维生素c和维生素e的食物，注意防晒，要多喝水，不要熬夜，外用维生素a软膏，希望可以帮助你。

曹蓝心护师：病情分析:这种情况是没有什么关系的 如果没有症状是不用进行治疗的意见建议:建议继续的进行观察看看的 可适当的用点维生素 适当的在局部用点保护皮肤的化妆品就行了

问：全部症状:今年我十八岁了,皮肤粗糙,脸色发暗,脸两部发暗红色,鼻子还有黑头怎么办啊?发病时间及原因:无治疗情况:无想要得到的帮助:用什么药物或护肤品

廖宏护师：病情分析:皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚,变粗糙.秋冬季节,人体的皮脂,水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤意见建议:燕麦洗澡的方法：　　用半杯燕麦片,1/4杯牛奶,2汤匙蜂蜜混合在一起,调成干糊状,然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中,放在淋浴的喷头下,流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释,冲到皮肤上,当然,如果有条件,最好把燕麦袋放在浴缸中,浸泡20分钟,使其营养成分更加充分地被肌肤吸收.生活护理:建议调节饮食,改善干燥的皮肤,皮肤干燥多吃胡萝卜

周杨副主任医师：你好，根据您所描述的情况，建议您避免进食辛辣刺激性食物，油腻食物及甜食，注意休息，劳逸结合，多饮水，多食用新鲜蔬菜水果。可以外用阿达帕林凝胶每晚一次少量外用。

王德志主治医师：病情分析:皮肤粗糙,脸色发暗,鼻子还有黑头意见建议:你好,皮肤粗糙的话,可适当多吃些含维生素A的东西,如胡萝卜,动物内脏. 长痘痘要放松心情,按时作息,少吃油腻,多吃蔬菜水果.不用化妆品,适当用保湿作用的护肤品.严重的话找医生开一些药,一般的洗面奶对于严重的痘痘效果甚微. 排毒：早晨空腹喝一大勺蜂蜜兑温水,白天多喝水（2000ML左右）,多吃含纤维素的东西,多运动,仍然要多吃蔬菜水果少吃肉（保持正常体液微碱性有助排毒） 生活护理:男生像你现在这个年龄段为青春期,应注意运动锻炼通过出汗来排出身体内的毒素以达到身心健康!

问：我是遗传了我母亲的肤色，从小肤色就特别的黑，虽然说女大十八变，可是成年之后我的肤色还是没有明显的变化，而且皮肤特别的不好，显得比较粗糙，毛孔也比较大，化妆品什么的都用过，可是效果都不是很好的，每次照镜子的时候都很苦恼想得到怎样的帮助:请问我的皮肤很粗糙而且比较暗黄应该怎么办呢？

王岩副主任护师：针对皮肤暗黄可以采用光子嫩肤的方法。光子嫩肤可谓是一种时尚的医疗美容项目，是很多想要皮肤有所转变人群的福音。光子对整个面部进行综合治疗，它可以让面部皮肤状况有所改善，在原有皮肤色调基础上使皮肤变得匀、更明亮，具有粉底效应，治疗后不上妆亦有上妆般干净、光润的肤色。光子嫩肤的功效1、滋养：改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环2、亮肤：良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩3、紧致：增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性4、防皱：将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同舒展粗纹，淡化细纹

刘国栋主治医师：可以光子嫩肤1、滋养：改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环2、亮肤：良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩3、紧致：增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性4、防皱：将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同舒展粗纹，淡化细纹5、修复：具有消炎和更新肌肤的作用

贾丽琴副主任护师：你好，你皮肤黑尽管有遗传因素，但必须调整到有光泽，建议你一个你用蛋清做面膜涂脸，还有可以用蜂蜜加珍珠粉做面膜，同时你找中医大夫号脉开药调整你的体质，祝你越来越漂亮！

问：病情描述:我最近手脚皮肤老是脱皮皱皱的，很粗糙，现在又不是冬天不知道是怎么回事，是朋友说可能我是缺水，不知道是不是这回事。想得到怎样的帮助:我想知道手脚皮肤粗糙该怎么办？

王学颖护师：除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。

问：脸上的皮肤，总是感觉很粗糙，，要怎么办？

许艺怀主治医师：病情分析：皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的，日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯指导意见：补充维生素A和B。导致肌肤粗糙的原因在于维生素A和B的缺乏，适量补充有助恢复身体状态。养成良好的生活习惯。

王毅主治医师：病情分析：你好，你的情况可能是缺乏维生素和水。指导意见：建议你多喝水，多吃水果和蔬菜，平时尽量少吃辛辣刺激的食物。

杨成药师：病情分析：你好，根据你的情况，青春期皮脂腺体分泌旺盛，容易堵塞毛孔，引起皮肤粗糙指导意见：堵塞毛孔容易造成引起皮肤粗糙，长痘痘，脂肪粒等问题，建议先从洗脸着手，可以用温凉水交替洗，让毛孔打开，再用火山泥洗面奶清洗，洗完后在长痘痘处涂些红霉素软膏，一个星期就可以消退