问：朋友送来一些灵芝和灵芝孢子粉,请问两种该如何吃?怎样吃效果最好?请问小孩能吃吗?
张子义主任医师：你好，灵芝因比较硬，不能直接服食，通常是削成薄片后，煎煮食用。煎煮最好用沙锅，煎煮出来的汁液可倒入玻璃器皿中保存。一天的用量因目的而定，若是保健用，一般为10克，若是治疗疾病，则可食用15～30克。将一天的用量连煎两次，每次煎煮时间为沸腾后文火30分钟，将每次浓缩液混合后分两次空腹饮用。除了直接煎煮外，灵芝还可以配以其它药材和肉类炖汤食用，通常选用苦味较淡的黑芝或血芝，一般用量为10～15克。为了充分利用灵芝的有效成分，在煎煮或炖汤前最好先将灵芝泡软和剪碎。
查看原文>>问：病情描述:没啥毛病就是血糖稍高，血脂略高想得到怎样的帮助:就是不知该如何吃有效果
赵天豫副主任医师：病情分析:你好：灵芝作为一般的食疗菌类。可以增强肌体免疫力，强身健体，一般每天10克左右，四季都可以服用。小孩如果不是身体虚弱的话，最好通过锻炼和食补的方式促进成长，不要吃灵芝。 灵芝主要作用是调节人体的各个器官，不同于人参。所以一年四季都可以吃。意见建议:灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏 , 补全身之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统;涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。医生询问:灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法： 1、灵芝饮品：去灵芝(整芝)切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。 2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。 3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。当然还有其他使用方法，你也可以参考其他使用方法。
查看原文>>问：病情描述:就是感觉身体没劲，可能年龄大体力相应差。曾经治疗情况和效果:吃了些保健的钙片，c片等想得到怎样的帮助:看灵芝该怎么吃可以较好的吸收
孙志伟主治医师：病情分析：你好，综合你的情况，这是气血亏虚的表现。指导意见：可以服用归脾汤进行补充气血的治疗，灵芝也是可以服用的，可以弄成粉末进行冲服。
爱心医生：病情分析：通常说的灵芝就是紫芝或赤芝，纯天然灵芝无毒，煮着喝连粉末一起喝掉，对身体或肠胃不但没影响，还可以提高免疫力。指导意见：如果煮着喝最好是切成片煲汤喝。灵芝磨成粉称为灵芝精粉或灵芝超细粉，其有效成份远远不如破壁灵芝孢子粉。
徐国安主治医师：病情分析：您好，您这个年龄感觉没劲、体力差是比较正常的，平时注意锻炼可以提高体质。指导意见：灵芝粉可以泡茶喝也可以加入鸡汤里炖，这样营养比较好，平时多锻炼身体，也可以使用一些补脑安神的药物。
查看原文>>问：灵芝磨成粉以后怎么吃，有没有什么不适应人群。想得到怎样的帮助:就是想一般人能吃吗？
卢国珍副主任医师：你好，很高兴回答你的问题，根据你的情况。可以直接服用，也可以装成胶囊吃。一般的保健3-5克一天两次就行，建议用温水送服。
爱心医生：病情分析：灵芝作药物，分为赤芝和紫芝，其药性为甘，平。归心、肝、脾、肺、肾五经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌，抗衰老及抗神经衰弱的作用。指导意见：灵芝作为保健食材，可以食用；同时作为药物，不建议长期使用，毕竟是药三分毒。
查看原文>>问：全部症状:精神、睡眠、不好.还经常头、眼睛、腰、痛.每天都要上16-20几次的厕所发病时间及原因:随时治疗情况:无想要得到的帮助:我想得到正确方式来治疗
陈宝财主治医师：病情分析:灵芝的话可以单独炖排骨，或者是跟一些中药一起煲都是可以的，意见建议:但是你的情况用灵芝不一定是有效果的，因为你的情况比较复杂， 灵芝只是解毒和提高免疫力的。对你的帮助不大的，建议你去就诊中医。
万志超主治医师：病情分析:“经常头、眼睛、腰、痛.每天都要上16-20几次的厕所”您可能属于肾虚为主。意见建议:野生灵芝对睡眠效果较好，可以用来煲鸡汤喝，或者磨成粉冲汤水喝。依照您的情况建议您可以试试服用中成药：杞菊地黄丸。
黄健主治医师：病情分析:你这种情况属于脾肾两虚引起的。意见建议:野生灵芝你可以配合人参泡水喝，或者使用二者的粉末冲服亦可提高机体的免疫功能，如果使用中药治疗可以考虑使用补中益气的方加减治疗。医生询问:不知妇科方面如何？ 提问人的追问 2010-3-8 21:42:58月经越来越少，有时尿里会有一种像油脂的东西漂浮着，也有小腹痛症状 回复人的回复 2010-3-8 21:46:37属于气虚所致湿热引起，所以使用补中益气方加萆薢、土茯苓、前仁、淫羊藿、鸡血藤、刘寄奴等治疗。忌生冷、燥辣等
查看原文>>问：病情描述:50岁女性，肥胖大概160斤，有高血压，因为胆结石切除胆囊。请问降压药是否该饭后吃？灵芝孢子粉能否降血压？在吃降压药，那么灵芝孢子粉的服用时间是否该与降压药错开？饭前吃还是饭后吃灵芝孢子粉？化验、检查结果:无曾经的治疗情况:灵芝孢子粉的正确服用时间与方法
齐殿君副主任医师：病情分析：你好，这个灵芝主要是个补气和治疗哮喘的指导意见：这个药物对高血压没有多大的意义的，像是你这种情况可以换成天麻试试的。
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