问：病情描述:请问吃什么可以补充精液和精子？谢谢曾经治疗情况和效果:请问吃什么可以补充精液和精子？谢谢想得到怎样的帮助:请问吃什么可以补充精液和精子？谢谢
张树昆主任医师：病情分析:您好！中医称精子是人的“元气”，足以看出精子对人体的重要性，生活中一定要节制性生活，以免过度消耗元气损害身体意见建议:一般来说，韭菜能生精，而芹菜能杀精，另外这个季节吃鞭也是很壮阳的，另外像狗肉，羊肉，鸡蛋，虾，鱼类都能促进精子的生成，祝您健康！
申兰国医师：病情分析:你好，通过你的描述，一般是可以做口服，五子衍宗丸和男宝做对症治疗！意见建议:注意营养的全面补充，可以做多吃些动物的脏器做补充治疗！多吃些核桃和猪腰等等，是有帮助的！
赵扬主治医师：病情分析:你好，如果说是要补充精液和精子的话，那么主要是需要你平时注意多吃点牛肉鱼肉等有优质蛋白质的，然后就是要运动，规律生活，这样精子生成就比较好的意见建议:因此建议的话就是说你现在的情况只要注意加强饮食，多运动，这样就可以的，其他不需要什么的
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