问：病情描述:头发稀少，可见头皮，曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:用什么药比较有效
曹蓝心护师：指导意见：你好，头发少的人1、平时尽量多按摩头皮，促进血液循环。2、用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊，加快头发生长。3、配合食疗，多吃利于头发生长的食物：绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，能增加头发的数量。豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
杨林医师：你好，头发少的人1、平时尽量多按摩头皮，促进血液循环。2、用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊，加快头发生长。3、配合食疗，多吃利于头发生长的食物：绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，能增加头发的数量。豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。指导意见：要想彻底根除疾病，首先一点就必须要找到根源，只有找到了根源，对症治疗。才可以标本兼治。由于对你的情况了解还不是很透彻，我不能轻易的下结论，请你按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。
闵自强主治医师：1、平时尽量多按摩头皮，促进血液循环。2、用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊，加快头发生长。3、配合食疗，多吃利于头发生长的食物：绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，能增加头发的数量。豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
查看原文>>问：头发少吃什么食物生发
于冬梅副主任医师：头发需要大量的蛋白质和维生素的补充。因此肉、菜、蛋都要均衡，比如瘦肉、猪肝、牛肉，还有海鲜类、黑芝麻、黑豆、桑葚、何首乌，指的是九蒸九制的何首乌，有些木耳、海带也是可以的。还有就是各种微量元素、牛奶的补充，都是对我们的头发有很好的促进生发的作用。
查看原文>>问：从小头发就少,到现在还没什么变化,头发很细,有些稀疏,洗头时还爱掉发,洗了之后又有点干燥,两天不洗就油,我该吃什么改变现在的情况?
王立群医师：应多吃新鲜水果,蔬菜,如胡萝卜,洋葱,草莓,桑葚,苹果,梨,杏, 猕猴桃,西瓜,甜瓜等.要使头顶端头发稠密,宜少吃脂肪类食物,烹调油宜用葵花子油和 芝麻油.多吃胡萝卜,菠菜及所有的红色水果,深颜色蔬菜和各种能吃的野果,是使脑后部 头发稠密的方法.另外,黑芝麻和核桃是头发健美最好的食品,可适量食用
万长明主任医师：你好，平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，促进头皮，保持饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品
乔筠主管护师：要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
查看原文>>问：病情描述:头发稀疏吃什么。头发稀疏吃什么头发稀疏吃什么
靳宗新医师：这种情况要注意遗传因素造成的可能，也要注意是否与缺锌等原因造成的可能，充分放松自己，口服健脑补肾丸、胱氨酸等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行诊治
查看原文>>问：可能因为遗传，我母亲头发就是比较细比较软发量也少，我本人头发也是细软，发量不多，以前的时候，感觉还好点，可是这几年，岁数大了，工作压力也大，睡不好觉，失眠，现在头发感觉越来越少，我都感觉可以见到头皮了。想得到怎样的帮助:请问头发稀少不去医院的话，到底吃什么可以长头发呢？
杨兴副主任医师：根据你描述的症状和体征来看，头发稀少的主要原因是，一血虚二顺金亏虚，小徐以后，发为血之余，沈其华在发，所以，有这两个问题就可以导致头发稀少，治疗的话，主要是养血，补益肾精。
牛克伟副主任医师：银行根据您描述的情况，要想头发好。必须要减轻压力，不能喝酒，不能吸烟，不能熬夜，不吃油腻的食物，勤洗头，保持干燥。多吃黑豆，多吃黑芝麻。
查看原文>>问：病情描述:头发细软，头顶头发稀少，吃什么食物可以改善，姜水洗头发有效果吗、曾经治疗情况和效果:在服用鱼油软胶囊，胱氨酸片，维生素B6片想得到怎样的帮助:有什么办法可以改善，并且长出头发吗
陈秋环药师：病情分析：你好，发质多是遗传引起的，治疗效果不会很好指导意见：只要没有疾病，一般不需要治疗，过多使用药物对身体不好
查看原文>>问：病情描述:男人头发少可以吃什么好呢？有没有好的生发药可以使用曾经治疗情况和效果:否想得到怎样的帮助:真实的回答
刘旺医师：人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，但食用以下食物会有利于长发。1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。
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