左脚踝关节扭伤

问：左踝关节扭伤要多久才能康复

黄健主治医师：病情分析：如果单纯扭伤，一般需要三周。在康复期要限制活动指导意见：如果单纯扭伤，一般需要三周。在康复期要限制活动，希望您能早日康复

郑庆祥副主任医师：病情分析：你好，踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚。指导意见：如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效.急性期24~48小时可冷敷，每次10~20分钟，6小时一次。希望可以帮到你，谢谢。

张洪国主治医师：病情分析：您好，根据您提供的情况看，您是左踝关节扭伤了，是需要一段时间的休息才能恢复正常的。指导意见：踝关节扭伤没有骨质损伤，一般需要3-4周的休息才能恢复正常活动的。建议您卧床休息，避免下地负重活动。将脚抬高超过心脏水平，在伤后24小时内冷敷，48小时后热敷。外用云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物如三七片、沈阳红药、云南白药等。

问：病情描述:我是2014年1月份打篮球时扭伤的，后来去医院看说是软组织损伤，开了云南白药喷雾剂，说是经常休息和用热水泡脚就会好了的，因为感觉也不怎么痛，就照做了。可是现在快过去半年了，我的左脚踝关节还是有点痛，大幅摇动的话就会有拉扯的痛感，也不能跑，现在我有点茫然了，请问您我这是怎么了，可以怎样医治呢，我爸妈都挺担心的-::需要医生帮助提供远程诊断:我是2014年1月份打篮球时扭伤的，后来去医院看说是软组织损伤，开了云南白药喷雾剂，说是经常休息和用热水泡脚就会好了的，因为感觉也不怎么痛，就照做了。可是现在快过去半年了，我的左脚踝关节还是有点痛，大幅摇动的话就会有拉扯的痛感，也不能跑，现在我有点茫然了，请问您我这是怎么了，可以怎样医治呢，我爸妈都挺担心的-:

程斌主治医师：病情分析：你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。 指导意见：建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动，抬高患肢。

问：病情描述:医生，您好！18天前打篮球扭上了左脚脚踝，去医院拍片医生说没问题，三周了可是也只能一瘸一拐的走路。而且脚踝内侧的那个小踝骨很肿。还有，小踝骨那里按下去挺痛的，走一会也痛啊，是不是骨头有问题或者骨头错位啦。曾经治疗情况和效果:10多年前下楼梯时扭伤过想得到怎样的帮助:麻烦医生看一下

黄健主治医师：病情分析：这和十年前的外伤没有任何关系，只是你这次损伤的原因。内踝下方有根韧带，有时即使片子上看不到骨折，外伤也有可能损伤这里的韧带，导致肿痛，尤其是受伤后早期没有很好的休息，恢复更慢。指导意见：目前应该减少活动，避免再次外伤和过度活动。可以晚上热水泡脚做理疗，也可以局部用扶他林软膏减轻症状。一般来说韧带的损伤只要好好休息都能康复。 提问人的追问 2013-08-17 17:39:26谢谢医生啊。那请问需要休息多久啊，还有多久能好啊？ 回复人的回复 2013-08-17 18:08:28大多在三周最多一个半月左右恢复，如果一个半月没有恢复，那就要考虑其它问题了，比如韧带断裂后嵌卡于关节内之类的问题，但比较少见，你现在注意休息减少损伤就可以了。 提问人的追问 2013-08-17 18:39:04谢谢医生啊。走路需要带护具吗？ 回复人的回复 2013-08-17 18:39:15三周无需固定制动，只要注意不要受伤就行了，还可以做些理疗之类 提问人的追问 2013-08-17 18:45:36那医生，做什么理疗啊，去哪里做啊？ 回复人的回复 2013-08-17 22:05:24很多医院有专门的理疗科，就算在家里用热水泡泡脚之类也是简单的理疗。

问：病情描述:2011年12月跑步崴脚，当时不痛不肿，一星期后脚丫浮肿，随即中医按摩推拿，2012年元月脚发凉怕冷，在骨科医院拍片无骨折，无任何异常，磁共振踝关节后位有少量积液。一直积极配合治疗，可是2013年3月15日开始，脚掌疼痛难忍，极度冰凉，脚掌骨头明显凸出，疼痛一星期前往同济医院，磁共振无明显异常。有服用药物，但至今小腿发麻酸胀无力，脚丫肿胀，行动极度不便，300米距离都成为考验曾经治疗情况和效果:骨科医院一直功能性训练，两星期复查一次，曾经用过扶他林，吲哚美辛巴布膏。后左脚脚掌左侧骨头凸出明显高过右脚，并持续疼痛，医生开用口服药，碳酸钙3d片'妙纳50mg'强骨胶囊想得到怎样的帮助:请问我的脚该怎么积极治疗？是中医还是西医诊治？您可以建议这方面专家给我诊治吗？

杨光主任医师：这位患者你好，根据你的描述，这可能是踝关节扭伤的原因，需要行踝关节磁共振检查，你还需要来医院看看医生做个体检，了解全身的健康情况，然后根据病情及化验检查结果做出相应的药物治疗，定期复查，有可能还要手术治疗。如还有疑问请再次联系。

问：昨晚靠椅脚断了摔倒地上了，当时也不疼啊，第二天早上疼痛不能走路，不知是扭伤还是痛风，我就拖到了中午，一直躺在床上，后来到附近医疗社开了点奇正藏药和活血止痛胶囊，，贴了到晚上更疼了，

杨铁生主任医师：你好，我还是建议你要到医院去拍ct片子，找出病因，对症治疗，不要盲目的用药，以免产生副作用，耽误病情，要注意休息，不要做剧烈的运动，多吃有营养的食物，注意保暖，避免着凉，前24小时可以进行冷敷后24小时可以进行热敷。

问：病情描述:病人今年56岁，5月2日下楼梯左脚扭伤，当时去医院说是错骨缝了，找人捏了一下，在家休息一周，然后下楼走路一切正常，就是踝关节有些肿胀，待到7月份扭伤部位走路开始疼痛，走路开始瘸，越来越严重，现在已经无法走路。平时坐着，呆在，用手摸踝关节都不疼，就是无法下床走路。曾经治疗情况和效果:10月1日核磁共振显示左侧胫腓骨远端、多发跗骨骨头挫伤？ 左侧胫骨远端腓侧骨折不排除？左踝关节退行性变。左踝关节少量积液，软组织肿胀。10月29日左踝关节平扫3D-CT显示左踝关节及左足诸骨及关节改变，关节炎所致？距骨周围多发点状骨质密度影，钙化？想得到怎样的帮助:在医大排除了糖尿病、风湿病、神经等引起问题。医生从片子中看到左足受损严重，不可能是单纯崴脚就能导致这样，现在无法给定论，希望各位专家给看一下，下一步怎么办，还怎么治疗，谢谢！

问：病情描述:打篮球时脚踝扭伤，当时痛了大概一个月。现在九个月过去，走路没问题，但一跑步就痛。患者信息:男21问题补充:打篮球时脚踝扭伤，当时痛了大概一个月。现在九个月过去，走路走三分钟就开始痛，跑不了步，很痛。患者信息:男21岁广东广州病情描述(发病时间、主要症状等):打篮球时脚踝扭伤，当时痛了大概一个月。现在九个月过去，走路没问题，但一跑步就痛。想得到怎样的帮助:拍了x光了，很多医生都说骨头没问题，也拍过MRI，医生也看不出伤到什么

高文萍主治医师：您好：您的情况考虑为韧带损伤引起的疼痛，韧带损伤多由于剧烈运动、不协调运动、过度运动等所致，症状为局部疼痛、红肿及功能障碍，急性损伤治疗不及时或不彻底会转变为慢性损伤，慢性损伤恢复较慢，您的情况已经明确无骨质损害，所以建议您局部涂抹扶他林乳膏，并辅以热敷、按摩及红外线照射，以利于损伤的恢复，平时带护腕，保护踝关节，注意休息，避免过度运动、剧烈运动及不协调运动等。