睡觉的时候磨牙

问：

邹建军主治医师：指导意见：你好，常见精神因素，情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。肠里有寄生虫或其他原因。牙齿接触的异常，牙齿和牙列的疾患：体内缺乏维生素、微量元素者易患磨牙症的。

张佳主治医师：尊敬的患者你好，目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛

卢雪莲医生：病情分析：你好，很高兴为你解答，磨牙的原因有很多，指导意见：胃肠疾病、情绪因素、长期过度疲劳、缺乏某些微量元素都会引起磨牙。

问：病情描述:我从事纺织品外贸工作。近2年来，我睡觉时，经常会磨牙，偶尔讲梦话，但是不打呼噜的。现在的牙齿，用舌头去碰，觉得尖尖的。我饮食习惯也好的，除了辣，什么都会吃。我觉得我还是蛮开朗的一个人，没什么压力，没什么心思的。想得到怎样的帮助:请问磨牙跟情绪有关吗？要采取什么治疗措施才能缓解？

杜长征主治医师：病情分析:您好，这个情况多考虑与缺钙、肠道寄生虫、脾胃不合、口腔溃疡等有关。意见建议:根据您的叙述看，是在睡眠的时候有磨牙的现象，这个考虑与缺钙、肠道寄生虫、口腔溃疡、牙结石、脾胃不合等有关，不知您有没有胃病史，可看一下医生，根据检查的结果治疗。

衡超副主任医师：夜磨牙和情绪，精神紧张，工作劳累，都有很大的关系。你要做的就是，调整自己的休息时间，作息要规律，别太劳累了，最好去做一个磨牙颌垫，晚上睡觉的时候戴起来保护牙齿。

李建新医师：病情分析:磨牙与 1寄生虫 2缺钙 3情绪 有关！意见建议:建议你服用点肠虫清，补补钙，调整一下情绪！祝你早日恢复！

问：病情描述:晚上睡觉的时候会磨牙，还有嘴巴发出啪啪的声音。曾经治疗情况和效果:没想得到怎样的帮助:想知道该怎么办？

钟丽珍主任医师：你好，根据您的描述，你的这种情况可以考虑是存在一部分的缺乏维生素以及微量元素引起的症状。这种情况建议你可以去医院做一个微量元素的检测。适当补充就好。

爱心医生：病情分析：你好，你现在的情况考虑是缺钙引起的，不要担心。指导意见：你好，像你说的这种情况考虑是缺钙或者是肚子里有虫引起的，我建议你吃点钙剂和时刻肠虫清，祝你生活愉快。

爱心医生：病情分析：你好，这个是正常现象，还有可能是肚子里有蛔虫指导意见：你可以吃些驱虫药，还有睡前喝点水，不要有什么心理压力，很多人都这样的

问：为什么在睡觉的时候出现磨牙状态'动作像羊吃草的动作'还有咽口水

爱心医生：病情分析：晚上睡觉老是磨牙的原因有很多: 肚里长了蛔虫,会引起磨牙; .睡前吃太多,消化不良胃肠部涨气,睡觉也磨牙; 挑食偏食,营养摄入不均衡,缺少某些维生素和微量元素,也会引起磨牙; 龋齿也是引起梦中磨牙的常见因素; 睡前过于紧张'焦虑'压抑'烦躁'兴奋也会导致睡觉磨牙. 指导意见：建议:先确定磨牙的原因是什么，再根据原因对症治疗

爱心医生：病情分析：您好，很高兴为您解答，您现在出现磨牙的情况，应该是由于在日常的生活中摄入的钙元素不足，或者是体内有蛔虫等原因造成的指导意见：建议您在以后的生活中多吃虾皮、绿色蔬菜、牛奶、大豆等食物，补充体内的钙元素，少吃辛辣的食物，如果还是没有改善，可以去医院检查，在医生的指导下用打虫药

徐力成主治医师：病情分析：磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治成人睡觉磨牙。1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。指导意见：3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。

问：全部症状:睡觉的时候会磨牙!发病时间及原因:睡觉的时候治疗情况:未治疗想得到怎样的帮助:看看要怎么办

问：最近我晚上睡觉老是磨牙,是怎么回事?有什么方法预防?想要得到的帮助:请告诉我我需要怎么办

爱心医生：病情分析:磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或醒着时有无意识地磨牙习惯称之磨牙症.本病在临床上常见,且治疗效果不甚明显,往往给患者带来精神负担,时间久了,可造成患者咀嚼无力,颞颌关节疲劳.严重夜间磨牙者还会影响他人休息,甚至由此产生不良后果.因此,发现睡熟后有频频磨牙者应及时求治. [症状体症] 1.睡眠时患者有典型的磨牙或咬紧牙动作,或醒着时有下意识地做这些反复动作,伴有嗄嗄响声. 2.严重磨牙症可使合面,邻面重度磨损. 3.严重磨牙症可导致牙周破坏,而使牙松动,移位,牙龈萎缩,牙齿“变长”,牙槽骨萎缩. 4.磨牙症者天长日久可导致颞颌关节功能紊乱症.可引起颌骨,咀嚼肌疼痛,疲劳,尤其晨起时疼痛明显,甚至放散至头颈部,造成头痛,颈部不适感. 5.牙严重磨损者,可出现牙本质过敏症.意见建议:[专家提示] 磨牙症是由多因素所引起的夜间睡眠时习惯性磨牙,其中包括心理因素,惧怕,愤怒,敌对,抵触等,这些情绪被隐藏在下意识中,能通过周期性以各种方式表现出来,磨牙症就是其表现之一.据观察,在精神病院,磨牙症是常见的现象.在小儿,磨牙症是神经紧张的表现.这可能与白天玩耍,咬玩具等有关. 其次,局部因素,当情绪紧张时,咬合不协调常能成为磨牙症的原因.如有的牙过早接触,患者常企图将令人不舒适的牙面或牙尖磨掉,若这种现象经常发生,久而久之,就会形成磨牙症.临床上经调合后,常可消除这种不良习惯. 再其次,全身因素,如胃肠道疾病,小儿肠道寄生虫病,内分泌紊乱都可能成为磨牙症的发病因素.有些病例还有遗传因素.职业类型也有利于磨牙症的发生.如运动员常有磨牙症.高精度工种的工人,有发生磨牙症的倾向.常吃泡泡糖,烟草,剔牙习惯的人,最终可成为下意识的磨牙症.【磨牙自我治疗小妙方】 1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让 牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离 2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇 定嘴巴 3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会 4.可到体育用品店买护齿套,有助於防止夜间磨牙 5.磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法 6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 7.洗温水澡 8.宽待自己 9.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松

爱心医生：病情分析:有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声,早晨起来问他却不知道,医学上把这种磨牙称为夜磨牙症. ? 夜磨牙是一种现象,他不是什么病,如同做梦,说梦话一样.情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数.严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤,咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱. 意见建议:防治；较轻时可不做处理,注意休息.除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等.白天避免玩的过度兴奋.睡前让精神松弛,不看刺激性电视片.到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙）在医生的指导下驱虫.顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上.可防止直接磨损牙齿.这样不仅可能使夜间不磨牙,而且可以获得更好的休息,对工作,学习,身体都有好处.

爱心医生：病情分析:　　在口腔门诊中不少患者因磨牙症而就诊　,夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.一般分为3型：　　人在6岁至13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象.但是,过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态.意见建议:　磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏,减轻肌肉关节的症状为目的.原则是阻断病因,减少损害.　　1) 心理治疗：确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作.必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依赖性.　　2) 减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松,做适当的体操,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态.调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生.作用很小.　　3) 肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法.作用很小.　　4) 睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈,使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙.有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激,结果对控制磨牙症有效.但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠,效果不长期.　　5) 调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立咬合平衡关系,以达到牙颌,咀嚼肌,颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症.对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复.然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症.　　6) 肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁.因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生,但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在.所以,驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果.

问：主要症状:在熟睡时候有时磨牙发病时间:熟睡之后化验检查结果:说是精神系统疾病曾经治疗情况和效果:没找到医生

王立群医师：目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状：①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛.④药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行.

刘蔚医师：你好朋友睡觉磨牙是睡眠障碍的一种表现.它和睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺,去甲肾上腺素等异常有关,也和患者的心理特征及承受能力有关,许多患者有探险,易疲劳,离群等倾向.这样应该注意去医院做个微量元素检查一下,一般是缺乏锌,钙导致的

郭胜强主治医师：一,磨牙原因主要有六种： （1）神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素；（2）胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此；（3）过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等；（4）体内缺乏微量元素易患此症.（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；（6）工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象!除了以上几种人外,性格内向,情绪激动,经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症.二,治疗上建议：1,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作. 必要的时候在医生指导下少量服用安定药物.2,剧烈运动也是导致磨牙的原因,建议白天避免劳累.3,治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,戴牙颌垫.以上治疗仍不见好转,应该去看牙科医生,制作一个夜磨牙矫治器,也叫牙列颌垫或叫牙垫,晚上戴在牙列上,早晨取下.