人流后饮食该注意什么

问：我和老公结婚1年了，一直也没怀孕，前几天我感冒了，吃了很多的感冒药，这个月月经也一直没有来，我就去医院检查，医生说我怀孕一个多月了，因为我之前吃了药，所以孩子不能要，明天准备去医院做人流。想得到怎样的帮助:人流后在饮食上需要注意什么呢？有哪些禁忌呢？

李桂梅副主任护师：人流后一个月内不能同房，饮食要搭配合理，注意私处的卫生，以免感染。

陶丽萍副主任医师：您好，怀孕前期用药不一定对胎儿有影响的，也可以留下，定期对胎儿做好孕检。如果打算人流，注意休息一个月，多喝些乌鸡汤排骨汤，补补身体，避免吃凉性辛辣的食物。

马佩莲主任医师：病情分析：都吃些什么感冒药，有些药不一定对胎儿有影响，如果是孕前吃的药对这次怀孕也影响不大，就好去请敎妇产科专家指导意见：好不容易怀孕，就要打掉有些可惜，做人流术后怕影响以后怀孕，慎重考虑，当然有毒性强的有致畸性的一定不能要。人流术后休息，加强营养，不吃生冷

问：我女朋友上个礼拜跟我说怀孕了，我们商量了下就去医院做了人流，在那之后我们一直没有同房也没让她下床做家事，但是她说想去上班了，因为还没有15天我就让他在家继续休息了，可是因为没人烧饭都是吃的外面的。想得到怎样的帮助:人流之后吃什么比较好

任南主治医师：病情分析：人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。人流术后十天内有少量出血及腹部不适都属正常，注意休息和饮食。指导意见：你好，人流后要选择合适的饮食，食物要易于消化，清淡，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

刘翠兰主治医师：病情分析：人流术后注意营养,多进食高蛋白易消化的食物;忌食刺激性食物,如辣椒,生姜生蒜,浓茶和咖啡等;手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼指导意见：你好,手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼

成玲主任医师：病情分析：上个礼拜说怀孕了，商量了下就去医院做了人流，在那之后一直没有同房也没让她下床做家事，但是她说想去上班了，因为还没有15天我就让他在家继续休息了，可是因为没人烧饭都是吃的外面的。指导意见：术后一个月内不要吃生冷的酸辣的食物，多吃温补的食物，乌鸡，牛肉、还有就是不要提重物，不要累到，一定要好好的休矣一个月，一个月内不要同房，不要做剧烈的运动，凉水不要朋友，禁盆浴。

问：我和前男友分手后才发现自己已经怀孕了，现在月份还小，我不想要这个孩子，想去做人流，但每一次人流都对自己是一种伤害，我就想要饮食调养一下，不知道该注意些什么吗？想得到怎样的帮助:人流后饮食注意些什么？

孟丽燕主治医师：一,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪.忌食刺激性食品,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹,田螺,河蚌等寒性食物. 二,蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.

问：和男朋友的感情不是很稳定，因为双方的家人都不太愿意，因为离的太远。再加上我们的经济也不好，所以怀上了宝宝经商量没有要，去做了人工流产，当时做的是药流，现在已过去了一个星期，身体恢复的还不错。想得到怎样的帮助:请问，人流后饮食方面要注哪些方面？

邹维霞主任医师：病情分析：蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；指导意见：在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。

张宜群国家二级心理咨询师：你好，根据你所提出的问题，在进行人工流产后饮食要尽量营养，易消化。要注意休息，避免腰腹部瘦了。一个月内避免同房，半年内避免再次怀孕。

爱心医生：病情分析：无痛人流后要注意保持外阴部清洁，禁盆浴，不要用凉水，注意休息，避免过度劳累。术后一个月内禁止性生活，注意营养，可以多吃些红枣之类补血的食品。忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等，忌食太凉的食物，如冰淇淋、刚从冰箱取出的水果等，忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等。还要做好避孕措施，以防止再意外怀孕。指导意见：你好，流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。快点为食谱里添加营养吧瘦肉、鸡蛋、鸡、鲜鱼、动物肝脏、乳、豆制品、大枣、新鲜的蔬果。

问：我表姐前段时间因为月经一直没来，去医院检查后说是怀孕了。因为表姐已经有二个小孩，她与家里人商量后决定不要这个肚子里的孩子。于是上周做了人流手术，手术很成功，当时血量很少。想得到怎样的帮助:想知道做了人流后在饮食上要注意些什么？

王晓英主管护师：病情分析：您好，人流后饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主。指导意见：一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

鹿素玲医师：病情分析：要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。指导意见：1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

爱心医生：病情分析：去医院检查后说是怀孕了。因为表姐已经有二个小孩，她与家里人商量后决定不要这个肚子里的孩子。于是上周做了人流手术，想知道做了人流后在饮食上要注意些什么？指导意见：做完人流后要注意休息，加强营养。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

问：同事张姐最近发现有怀孕了，打算做了，昨天刚刚做完人流手术，现在在就休息，想了解下人流后饮食要注意什么呢想得到怎样的帮助:人流后饮食要注意什么

爱心医生：您好,流产后的调养非常重要,又称小月子,手术后头三天要卧床休息，过早活动则可能会延长阴道出血的时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼，这将有利于身体的恢复。要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤。所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶类或豆制品等。

问：我怀孕十几天左右，想去做人流，但是检查白带，医生说有四度炎疹，让我先治疗，给阴道上三天药，但是今天是第二天，刚上完药，中午肚子疼，，一看原来例假来了，，我该怎么办？想得到怎样的帮助:药物流产后饮食方面应注意些什么？

邹维霞主任医师：您好！药流后在饮食要多吃一些含维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁、盖、镁、锌、硒等元素的食物，如花生、核桃、松子、巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜和奶等食物。

陶丹丹国家二级心理咨询师：根据你说的情况考虑是流产了，建议你可以口服一些活血化瘀的药物促进孕囊排出，注意休息，加强营养，观察一下阴道出血情况，一周后做个b超复查一下，看是否流干净。

爱心医生：你好，药物流产后饮食方面应注意补血补气，如阿胶、红糖、大枣、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。同时摄入充足的维生素A、C、B1、B6等，注意荤素搭配。