腰椎胀痛怎么办

问：我体重69kg身高1.68以初中时因模仿李小龙把腰椎给伤了怎么办

付婷医师：病情分析：这情况还是应该积极预防不当活动的情况导致不适的情况，多喝水，注意休息的指导意见：考虑还是避免压力大，积极选择按摩或者活血止痛胶囊，注意少食生冷刺激性食物，但是避免着凉的情况的

问：老公是在工地上上班的，经常腰椎疼痛，有去拍过片，说是腰椎有点变型，没什么大问题，不知道是什么问题老是痛，吃什么可以缓解一下

尚西亮主任医师：病情分析：腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证.西医的肾脏疾病,风湿病,腰肌劳损,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛指导意见：引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等

问：我是一名老年脑瘫患者,做了脊神经后根切除手术已经一年多了,拍片显示腰5椎板被掀掉,诸椎体边缘骨质增生.个人感觉腰椎生理曲线有所改变,本来应该向前凸,现向后凸了.经常感觉手术部位腰3/5处胀痛,受凉加重,腰伸直困难.贴了一些常用膏药都没有用.请问医生:1,腰锥处胀疼是手术引起的还是骨质增生引起的?2,能在家服什么药使之得到缓解甚至痊愈?（因本人出门上医院实在困难）谢谢各位医生!想要得到的帮助:希望各位医生帮我解除疼痛

胡焕平主管护师：筋血不活毛细血管及微循环不畅所致,由于手术损伤肌肉软组织,导致经络阻碍,气血凝滞.在伤口愈合过程中,由于微循环及毛细血管没及时连接疏通,就会逐渐瘀滞为肿块,症状也就会表现为局部肿胀,疼痛,瘀斑等.这是由于受伤部位经络不通,气血阻滞和微循环不畅所致.中医的疗法是以活血散淤,促进微循环流畅为主,可采用保和堂损伤膏外敷治疗,主要是调理微循环系统,激发肌体的调节功能,只要微循环畅通了肿胀,疼痛,瘀斑就可消失,肌体功能随之也就康复,不明之处可随时咨询.祝早日康复. 提问人的追问 2010-2-12 18:10:19谢谢您的答复!可我地没有保和堂损伤膏卖,请多提供一些药物（包括膏药,中成药,中药内服药方等）

龙雪微护师：病情分析: 推拿,牵引,针灸,拔罐疗法.这些传统治疗法,可以治愈许多常见的腰腿痛病症意见建议:1.推拿　　推拿是指医生用各种手法来解除肌肉组织在处于痉挛状态下产生过多的乳酸而产生的疼痛.另一方面,推拿可使局部血管扩张充血,改善局部血液循环,促进刺激物质代谢,使疼痛缓解.推拿适合治疗某些腰痛,如腰肌劳损,腰肌筋膜炎,急性腰扭伤等肌肉痉挛造成乳酸堆积所引起的腰痛.　　2.牵引疗法　　有骨盆牵引法,颌枕带牵引法,牵引床治疗法等.适合治疗颈椎病症,腰椎间盘突出症,腰部急性扭伤或慢性损伤,腰椎后关节紊乱,腰部肌筋膜综合征等,都可以用牵引法治疗.　　3.针灸治疗的原理　　祖国医学认为,经络是气血运行的通路,其内属于脏腑,外络于肢节,沟通表里,贯通上下.如果经络受外邪侵袭,气血凝聚,壅塞脉络,不通则痛.针灸术用疏风散寒,温阳祛湿,泄热通络,行气活血等方法达到去病镇痛的目的.治疗腰痛可取阿是穴,腰俞,委中.针灸法对风,寒,湿引起的疼痛治疗效果更明显,在针灸过程中,用艾卷燃着倒置于针柄之上,又针又灸,也可手执艾卷,在距疼痛部位数厘米高度直接灸,这种联合治疗方法效果更佳.

问：。没啥好转想得到怎样的帮助:有没有什么不用做手术又能治愈的方法?能不能喝中药调理？或者该喝些啥药?

王乐珍主管护师：目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常 用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减等。注意事项如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰. 五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。用中医辨症用药治好后不复发的.

王传侠主治医师：病情分析:你好，这是腰椎间盘突出压迫坐骨神经造成的腰部及下肢症状意见建议:腰椎间盘突出保守治疗即腰椎牵引配合针灸推拿，效果就很好，另外也可以采用微创治疗，就是通过椎间孔镜下将突出的髓核低温消融掉，从而解除对神经根的压迫，治愈疾病，另外小针刀对于这种病也有很好的效果，且费用低，可以根据自己的情况选择治疗方式，可以配合中药治疗，要注意休息，避免长时间弯腰及负重，祝你早日康复。

吕华泽主治医师：病情分析:您好，如果您已经确诊是腰椎间盘突出的话，建议您积极的行腰椎牵引治疗。意见建议:腰椎牵引是比较有效的治疗方法，不建议您应用中药的，在腰椎牵引的同时也是可以局部按摩以及热敷、针灸、推拿等治疗的。

问：病情描述:腰背骨骼疼痛

孙英飞副主任医师：病情分析：指导意见：腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。

问：病情描述:1.早上起来腰椎酸痛，活动一下就好了，然后就跟正常一样。2.长时间一个字是坐着一起来也有点不舒服。曾经治疗情况和效果:没治疗过，没什么病史。想得到怎样的帮助:1.有什么可以治疗的外用贴膏。2.能不能痊愈。

王泽艳副主任护师：病情分析：根据描述的症状看应该问题不大，多属于久坐后引起的腰椎韧带的劳损、痉挛有关。指导意见：建议日常生活中避免久坐，适当活动及锻炼身体，局部做做按摩、热敷，对于恢复有利。一般情况下无需用药。出现疼痛时可以外敷伤湿止痛膏或者口服非甾体类药物。医生询问：

马成海副主任医师：你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑腰肌劳损，建议加强腰背肌锻炼，可以练习小燕飞，腰背部可以膏药外敷，口服活血止痛药，如尼美舒利分散片加复方氯坐沙宗片

王云医师：病情分析：这个一般是有腰椎病的表现是可以治好的。这个可以吃一些六味地黄丸然后进行运动就会好的指导意见：每天可以作立定跳远逐渐的增多一般两个月后就会好的这个吃药加运动可以根治。医生询问：

问：我腰椎骨头疼痛很长时间了，疼痛的主要部位在身后两侧及腰骶骨处、久坐或久站会增加疼痛感、早晨偶尔疼的起不来，右侧大腿根处常伴麻木疼痛，有时候连带的右侧盆腔骨头也疼。我去CT，结果是腰椎轻度膨出，还有一块骨头有密度影。主要是L４、L５腰椎严重。 医生开的骨康胶囊，还有外抹喷雾剂。可现在仍无明显效果。 请问究竟是何原因导致？ 我应该如何治疗？ 我日后的注意事项、饮食禁忌？ 谢谢

满虹副主任护师：病情分析：一般腰椎间盘会引起眼部疼痛和下肢放射痛。指导意见：你最好睡硬板床休息，另外你可以到医院按摩针灸科治疗会有一定好处，平时注意不要久坐，祝健康。医生询问：

王金利医师：病情分析：您好，我是您的健康顾问，根据你的症状疼痛的主要部位在身后两侧及腰骶骨处、久坐或久站会增加疼痛感、根据检查结果L４、L５轻度膨出，就是这个原因引起的。指导意见：如果用以上药物效果不佳，建议到医院静脉点滴甘露醇，地塞米松，最主要的是休息，避免长期弯腰，祝您健康。医生询问： 提问人的追问 2011-12-16 18:47:51请问那块骨密度影有大碍吗？ 回复人的回复 2011-12-16 18:51:35您好，是没有大碍的，就是会导致腰痛，下肢麻木疼痛等症状，祝您健康。 提问人的追问 2011-12-16 19:12:28非常感谢您，请问您，我能做一些适当的运动吗？有氧健身操行吗？既然不能久坐或久站，我问一下什么姿势有利于我的腰早点恢复呢？如果不赶紧治会慢慢变成突出吗？谢谢 回复人的回复 2011-12-16 21:22:04您好，轻来轻去的运动是可以的，但是不要过度弯腰等动作，特别是长期弯腰，最好到姿势就是上身挺直，不系统治疗有可能会突出的，祝您健康。

李得平医师：病情分析：你好，这种情况出现腰腿疼痛与腰椎间盘膨出等问题密切相关，可以看针灸推拿科或者康复科理疗，药物治疗效果不是很理想。指导意见：这种情况可以看针灸推拿科或者康复科进行理疗，同时要注意尽量多卧床休息，久坐，久站或者长时间弯腰，负重均对腰椎很不利。医生询问： 提问人的追问 2011-12-16 18:45:40请问您，我能做一些适当的运动吗？有氧健身操行吗？ 回复人的回复 2011-12-16 19:35:57你好，这种情况如果急性疼痛期最重要的是多卧床休息，缓解腰部压力，过多运动也不宜。