耳鸣失眠怎么办

问：问题描述:医生您好.我是大一的学生,可能时高中学习压力大,高中就开始失眠,到高三时出现耳鸣,多梦,现在情况也未改善,就医无果,我该怎么办?第一次补充提问:(2009-2-16 14:19:15)耳鸣情况是这样的,在喧闹后,一安静下来,便嘤嘤地叫.晚上入睡时也叫,一到早上醒来,便感觉到耳鸣,而且,几乎每个晚上都做梦,有些梦还会弄醒我,梦中醒来,便感觉自己心跳得快.睡得轻,且难入睡.第二次补充提问:(2009-2-16 21:16:30)并且,行走较长一段路程后,会感到腿乏力现象,也不知是否是心理因素,认为,而且,尿较频繁,检查无问题.请哪位医生帮助,感激不尽

张树立主治医师：你好,建议口服谷维素和健脑补肾丸

吕志超副主任医师：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素  等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.

爱德华医师：你好,分析你的情况属于神经性耳鸣,耳痛,它的特点是耳鸣声或大或小,一般为持续的长音,如蝉鸣声或电话机的鸣声,也有像流水声,风声,机器声等声音的.发病的原因比较复杂,主要是由于感冒,情绪,劳累或噪音等某种因素引起听神经末梢功能紊乱的表现,应该抓紧时间治疗,否则有可能随着时间的推移,引起听力下降.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.

问：自从生完小孩之后,我就得抑郁症,情绪很低落,动不动就流眼泪,晚上也经常失眠,睡不好觉,而且这一年有时候还感觉到有耳鸣,耳朵里面总是嗡嗡响,听力也下降了很多,去看了医生,但是症状得不到缓解.想得到怎样的帮助:长期失眠抑郁伴耳鸣是什么原因呢?怎么办呢?

梁丹主治医师：病情分析：引起不寐的原因主要有饮食不节,情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等。考虑是由长期抑郁所引起的。耳鸣中医药考虑是肝肾阴虚风阳上扰肾精不足引起的这种症状,及时的中医药调理。指导意见：治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.生活护理:平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定.或者口服杞菊地黄丸浓缩丸左聪耳磁丸,可以有效的改善症状。另外需要注意,不可以长时间的用耳麦,可以配合局部按摩。

爱心医生：病情分析：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差指导意见：你好，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.

问：这段时间老是不知道为什么，一到了下午耳朵总是嗡嗡的响，好像有虫子在里面叫一样，特别是在安静的地方听得更加清楚，晚上到了很深夜都睡不觉，需要差不多2点钟过后才能睡，而且老是发恶梦。想得到怎样的帮助:出现了耳鸣失眠怎么办呢？

爱心医生：你好!根据你所说的情况，考虑是阴虚引起的。对于这种情况，你是可以服用知柏地黄丸的，同时是可以使用枸杞泡水喝的，坚持一段时间就是可以改善的。

问：病情描述:最近不知道干嘛的，老是觉得耳朵旁边再嗡嗡的响，可是又没有东西在耳边哦，还有就是也很经常的晚上睡不着，失眠，盗汗，这是什么回事啊，又失眠又耳鸣的，要怎么治疗呢想得到怎样的帮助:经常耳鸣失眠要怎么治疗啊？

刘瑞云主任医师：合理安排作息时间，白天不要睡觉，多锻炼身体；不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多，放轻松，听听音乐，不要那么烦；睡前烫一下脚，水温42——45摄氏度。你按摩一下脚（自己也可以揉搓）；睡觉前可以喝一杯牛奶，安神；保持室内不要太闷。

蒋洪梅国家二级心理咨询师：从你问题的描述中看你，有很明显耳鸣的症状。同时也有失眠的症状，那么是失眠在前还是耳鸣在前呢？如果是首先出现的失眠，那么考虑耳鸣可能是因为休息不好造成，这种情况需要针对失眠进行治疗。

鄢晶平国家二级心理咨询师：你好，根据你所说的情况，首先的话，失眠严重会导致神经性的耳鸣，然后我建议你的话先找出失眠的原因，可能是因为精神压力过大或者是因为心理因素导致的，平时一定要在生活中学会自我减压，以及找到一种适合自己释放情绪的方式，并且的话，严重需要心理疏导以及配合药物治疗，希望我的建议对你有所帮助。

问：。失眠变的严重了，躺在床上一个小时肯定睡不着。脑子一直想着要睡觉，，睡觉。睡不着我都快急死了、不想点什么又睡不着。搞的自己都快崩溃了。睡着了又老是爱醒，醒了又要好久才能睡，还耳鸣。白天也没什么精神。一直困又一直睡不着。头也有点晕曾经治疗情况和效果:最近去过医院，因为有耳鸣。做过CT。但是脑子并没有什么异常。最近吃的药好像也没起多大的作用。吃过医院开的乌冬胶囊和一个枣仁胶囊。晚上还是睡不着。想得到怎样的帮助:希望晚上能够帮助安心的睡到第二天早上，有个好的生活质量

李之华医师：病情分析：你好，出现耳鸣，最好是去医院详细检查一下。象耳神经受损和耳脉紊乱或是耳炎、肾虚等都会导致您的症状。指导意见：建议最好是去耳鼻咽喉科做常规检查、听力学检查、耳鸣测试，饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。

爱心医生：病情分析：您好，这种情况可以吃点七叶神安片和氯硝安定进行治疗。需要坚持服用的 指导意见： 多运动增加身体体质，在日常生活当中保持开朗乐观的心态，少喝酒少抽烟，饮食规律，多吃蔬菜水果

问：就很差了，我母亲也是神经性耳鸣，不知道我是不是遗传想得到怎样的帮助:我是吃中药还是西药好呢？

闫铁医生：病情分析：神经性耳鸣主要是由耳神经受损和耳神经群引起的，对于诊断神经性耳鸣前要排除其他原因包括外耳、中耳疾病等导致的耳鸣。指导意见：一般治疗常采用扩血管药物，您可以试试银杏叶片、诺迪康胶囊，还可以配合针灸、推拿按摩等方法治疗，祝您早日康复！

刘燕山主治医师：病情分析：你好，耳鸣是无外界声响刺激时主观听到的持续性声响，系感音器官或其传到路径受病变刺激引起，高音调耳鸣提示感音性病变，低音性耳鸣提示传导路径病变。要区分开来指导意见：1简单的可以做个音叉试验 2可以进一步做个前庭迷路的MRI，排除器质性的压迫或者占位医生询问：耳鸣的时候有眩晕的症状吗？

问：耳鸣失眠怎么办老是半夜醒再也睡不着耳鸣失眠怎么办老是半夜醒再也睡不着

刘昳主任医师：病情分析：失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。 指导意见：建议，睡前热水泡脚，促使血管扩张，引导气血下行，使睡意蒙眬，入寐时间缩短，睡得更熟、更香。