肾虚吃哪些食物

问：全部症状:平常的菜或者饭 请不要说一堆中药 我找不到啊 听说吃海鲜补的最快 请问具体什么海鲜? 发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:请问吃什么东西最补肾?

黄健主治医师：病情分析:不要吃凉性食物,尽量注意休息,注意不要抽烟酗酒,你是便秘还是腹泻??不同症状所需的食物也不同!意见建议:海产品,羊肉,狗肉,泥鳅,韭菜,辣椒,葱,姜,龙眼,牛肉,鹿肉,獐肉,公鸡肉,胡萝卜,山芋,青菜,大白菜,藕,菜花,鹿茸肉,苁蓉,肉桂,益智仁等温补肾阳虚的食物可以用枸杞泡水喝.

吴琼主治医师：你好，肾阳虚能吃的食物太多了，但是有那么几种食物，是非常好的，建议你可以经常吃些比如说深海鱼，海带，以及动物内脏，还有猪腰子之类的食物。

爱心医生：病情分析:杜仲腰花 ,茴香炖煮肾 ,杞地山药粥 都是不错的补肾食疗方法意见建议:肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

问：左右,工作压力大,吃管肾阳虚的药物所致治疗情况:食补想要得到的帮助:这种情况吃什么食物最好

梁文龙主治医师：你是因为工作压力大，导致您的肾脏比较虚弱，这种在饮食方面应该要注意及时的与衡均衡营养合理搭配，不要服用太过油腻的食物，多注意伏旱，纤维素等。

王金光医师：病情分析:你描述的症状有阴虚内热的征象,意见建议:平时注意体育锻炼,使全身气血运行流畅,药物上可以服用六味地黄丸调节,食物可以多吃枸杞等.

张静技师：病情分析：从你说的情况看，女性肾阴虚，可以吃些黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等食物指导意见：你好，建议你放松思想，在食补的同时，要多参加体育锻炼，早睡早起，不要熬夜

问：肾亏的食疗方法是什么想要得到的帮助:文字回答现在

邹贤顺副主任护师：病情分析:肾亏是肾虚、肾气虚的俗称。肾藏精，肾虚以肾精不足为主要症状，一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰膝酸软、遗精、阳痿等，临床表现可偏于肾阴虚，或肾阳虚。意见建议:肾亏之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品；出现肾亏浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克，丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛，足膝痿弱、遗精阳痿等亦有较多的治疗作用。

武国亮主治医师：病情分析:你好，肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。意见建议:你好！食疗可食生栗子、西兰花等进行食用。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。 适当运动，健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。

李强主治医师：多吃黑色类食物，比如黑豆等！因为在中医里，黑色属肾！另外还可以吃些血肉有情之品，如乌龟汤，羊肉汤等

问：病情描述（主要症状、发病时间）:2007曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:吃什么食物可以补啊化验、检查结果:无

陈向东主任医师：可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

问：患者性别:nan主要症状:肾气虚吃什么食物什么菜,或食物发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:

马强医师：您好,这种情况应注意节制性生活.多喝水,禁烟酒及辛辣生冷食物,其他无特殊要求,可多吃些鸡蛋,韭菜,动物肾脏等等.较严重可口服右归丸,知柏地黄丸等药物调理

贾增桥副主任医师：补肾气食疗：1,多吃一些味咸的食物,如海带,海蜇,紫菜,甲鱼等2,应该吃一些凉性食物如链子,萝卜,松花蛋,梨,藕等3,多吃蔬菜,如胡萝卜.菠菜,韭菜,萝卜,白菜等4,多吃黑色食品,如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑枣,乌鸡等,这些能补肾.5,适量饮用保健药酒,如枸杞酒.地黄酒,延寿酒等 另外如何补肾气还应该注意除了一句以上进补事项进行冬季进补以外还应该结合具体情况进行进补调理,比如南方和北方的方式就有所不同. 保护肾气的要领有三：注意适度运动,性生活和睡眠.适宜的运动有助于改善体质,活跃思维,强筋壮骨,促进营养物质消化和吸收,从而使肾气得到巩固.性生活要适度,不勉强,不放纵.充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,一定要按时休息!同时愉快的心情也很重要!

杨岩医师：肾虚可以吃炖猪腰子,把猪腰子,杜仲,核桃肉一起炖,可以补肾助阳,强腰益气,可以治疗因为肾气不足而引起的腰痛,乏力,胃寒,肢凉,小便频数,视物不清,阳痿,遗精等症状的患者,还以多吃芝麻,因为芝麻有补肝肾,润五脏的作用,多吃谷子,可以补益肾气,多吃豇豆,能补肾益脾,对肾虚消渴,遗精,白浊,或者是小便频数,妇女白带等最为实用,多吃狗肉,狗肉除了有补中益气的作用外,还有温肾助阳的功效,所以对于肾阳不足,腰膝酸软的患者来说最为有益.还可以吃羊骨,猪肾,干贝等食物,均能补肝肾,还可以多吃鲈鱼,鲈鱼既能补肝肾,又能补脾胃,益筋骨,凡是肝肾阴虚,或者是脾虚胃弱的患者都是可以多多食用的,另外还可以多吃桑葚,桑葚有补肝肾,益肾,滋阴的作用,因此肾虚的人,尤其是肾阴不足的人,可以多多的食用,通过食物的治疗可能会缓慢一点,但是长久的坚持,就会收到意想不到的效果.

问：病情描述:你好，医生，我最近总是身体不舒服，夜晚总是要起床上厕所啊，有时候心情突然 不好，然后睡眠不好还有黑眼圈啊什么的，我老公说我肾虚了，也不知道是不是真的，要吃哪些比较好呢想得到怎样的帮助:女性肾虚吃哪些食物

问：病情描述:应该是 04年-05年开始察觉的，到现在病情没什么好转.. 症状: 尿频、腰疼痛、有时遗精挺频繁的 ！曾经治疗情况和效果:曾去药店拿补肾、补钙的药、还有一些中草药服用过...病情也没什么好转，近段到市大医院看过老中医..也是服用了些许补肾药物 如（鱼漂补肾丸） 之类的 ..还是没什么好转 想得到怎样的帮助:是否还继续去拿药物来服用.....B超可以检查出有关肾方面的疾病吗？是否需要去检B超、尿检来进一步了解病因！ 应多吃哪些食物，不宜吃哪些？

简良聪副主任医师：你目前才16岁。出现这些症状可以考虑做些尿检。圣战彩超之类的。平时不一吃一些辛辣刺激的，要注意良好的睡眠习惯。适当的用中药清热利湿。要改正一些不良恶习。

爱心医生：您好,您这是肾阳虚,不需要做B超之类的检查,也检查不出来什么.建议继续服用补肾的中成药,比如右归丸,或者金匱肾气丸,但要坚持服用三个月甚至半年,定会有很好的效果.平时多养成良好的生活习惯,禁食生冷,油腻,辛辣之品,可以适当吃一些黑木耳,黑豆等补肾的食物.

卢承顶医师：病情分析:你好，从你描述的情况来看，“尿频、腰疼痛、有时遗精挺频繁”确实是肾虚的表现。你最好去做一下相关的检查如B超、尿常规、前列腺的检查等，看看是否有前列腺的疾病。意见建议:对于你当前的情况，可以坚持服用金匮肾气丸，饮食上吃些补肾黑芝麻、枸杞、芡实、羊肉、山药、桂圆、莲子、芡实、豆制品、苡米、黑豆、黑木耳等，不要吃生冷粘滑的东西，睡眠要充足，还可以进行适当的运动锻炼。