孕妇可以水果么

问：病情描述:孕妇因为是寒性体质，所以不能吃水果，不吃水果会缺维c，蔬菜加热后也不含维c了。我该用什么方法补维c。不补充会不会营养不良。曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:有利于健康的帮助

爱心医生：病情分析：这种情况，可以吃些维生素片的。指导意见：但是最好还是可以适当的吃些水果的，适当的吃些不会对身体有影响的。

潘华武医师：病情分析：虚寒体质的人基础代谢率低，体内产生的热量少，在吃水果的时候应该选择温热性的水果，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、贫血等症状。这些水果包括石榴、樱桃、椰子、榴莲等等。指导意见：孕妇吃榴莲的量应该是少量，而樱桃洗之前最好浸泡一会，每天吃樱桃的数量也以不超过12颗为宜。

管素芬医师：病情分析：其实不用这么矫情的，一般水果也没有太寒的指导意见：个人建议你一般的苹果，香蕉之类都是可以吃的，西瓜之类的是属于寒凉的

问：病情描述:一般吃的都是苹果 橘子  橙子 现在春季吃的话 都是反季节的 有什么影响吗？听说有防腐剂之类的 吃多了不好？可是孕妇又要多吃几种水果 一般应季的水果也不是很多 怎么办呢？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:一般吃的都是苹果 橘子  橙子 现在春季吃的话 都是反季节的 有什么影响吗？听说有防腐剂之类的 吃多了不好？可是孕妇又要多吃几种水果 一般应季的水果也不是很多 怎么办呢？

叶咏梅医师：病情分析：你好，孕妇需要补充必需的营养，水果蔬菜是维生素补充，一般最好吃应季的水果蔬菜比较好，反季节的水果尽量少吃指导意见：苹果是一年四季都有的，而且性平，每天吃一个苹果比较好，只有橘子吃多了会上火而且会引起湿热，橙子富含维生素C，可以适量吃一下，但是反季节的最好少吃，苹果无所谓，因为苹果比较好储存

爱心医生：病情分析：你好，还是不要吃的好、指导意见：你好，这类水果一般含有激素之类的，建议你不要吃反季的水果，祝您健康

尹传益医师：病情分析：很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，少量可以的，但是不要吃的过多。指导意见：建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，适当走动，有条件的话定期监测胎儿发育情况。

问：病情描述:怀孕6个多月了，最近有点上火，就吃了点凉性的水果，不知道对胎儿有影响吗

李桂梅副主任护师：病情分析：可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。指导意见：也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

马会力主治医师：病情分析：你好，孕妇是不可以吃寒凉性水果的，比如，西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等，容易刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱，指导意见：可以吃一些温性的水果，可以吃葡萄、无花果、石榴、番木瓜,苹果、猕猴桃、桃、栗子、枣子、龙眼、火龙果、荔枝、樱桃,银杏、橘子、椰子、杏子、杨桃等

问：孕妇可以吃什么样的水果？

刘蔚医师：孕期吃水果需注意以下几点: 1忌用菜刀削水果:因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上. 2忌吃水果不漱口:有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿. 3忌食水果过多:把水果当饭吃，其实是不科学的.尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的. 4忌饭后立即吃水果:饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘.因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时. 孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果. 秋梨 吃秋梨可以清热降压.秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一.它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人.其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压.它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用.常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品.将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患. 柿子 柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果.每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果.柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症.其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用.尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”.柿子的蒂和叶都是中药.柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等.柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药.柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处.柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥.遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀.因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜. 柑橘 柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等.它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点.其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品.500克橘子中含有维生素C250毫克，维生素A2.7毫克、维生素B1的含量居水果之冠.柑橘中所含的矿物质以钙为最高，磷的含量也超过大米.柑橘的皮、核络都是有名的中药.常吃柑橘可以预防坏血病及夜盲症.但是，柑橘好吃，不可多食.因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等.一次或者多次食用大量的柑橘后，身体内的胡萝卜素会明显增多，肝脏来不及把胡萝卜素转化为维生素A，使皮肤内的胡萝卜素沉积导致皮肤呈黄疸样改变，尤以手及脚掌最明显.常伴有恶心、呕吐症状.孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内. 无花果 无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口.它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分.它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药.它性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著. 孕妇最容易患痔疮.预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯.同时，孕妇宜常吃适量的无花果.因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳.

问：我老婆现在怀孕了，怀孕有2、3个月的时间了，但是，我老婆非常愿意吃水果。而且现在是到冬天了，我老婆还一直在吃水果，我怕她着凉。所以，我想问问冬天孕妇可以吃水果吗。想得到怎样的帮助:冬天孕妇可以吃水果吗，如果可以的话，吃些什么水果好呢？

刘翠兰主治医师：你好，冬天孕妇可以吃水果的，因为水果中含有丰富的营养元素，深受大家的喜爱。但是由于水果的种类太多，并不是每种水果适合所有的人群。孕妇作为最为特殊的人群，对于水果的要求更高。例如猕猴桃含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。

爱心医生：您好，冬天孕妇是可以吃水果的，冬天的水果有奇异果，杨梅、草莓、樱桃、、石榴、葡萄，苹果。这些水果含很多维生素对胎儿是很有利的

爱心医生：冬天孕妇可以吃水果，平时孕妇可以适当地吃一些水果，比如可以多吃一些苹果，要少吃香焦之类的，平时还要多注意休息，水果适当吃一些就可以了，也不要吃太多。

问：孕妇生完孩子多久才可以吃水果，吃什么水果好孕妇生完孩子多久才可以吃水果，吃什么水果好

蔡斌副主任医师：病情分析：您好 孕妇生完孩子后需要坐月子，月子里主要应避免一些过冷的食物，如果母乳喂养的情况下，一些含水量较多的水果至少应间隔到半个月以后再少量的食用一些，防止宝宝胃肠不适引起腹泻。指导意见：生完宝宝后可吃一些香蕉防止便秘的发生，其他水果只要想吃，不是凉的都可适当的吃一些，不可过多，需要慢慢添加。产后吃些榴莲是起到很好的作用，但不应过多，防止上火。

问：我现在是第一次怀孕，老公很开心，经常让我多休息，买很多补品给我，他听人说孕妇要多吃水果和蔬菜，买了好多水果给我，苹果，雪梨，荔枝，龙眼的，买了好多，让我每天都吃一点，但是我刚怀孕2个月不知道有没有不能吃的。想得到怎样的帮助:怀孕期间不可以吃什么水果？

周齐主任医师：你好，怀孕期间不能吃山楂、桂圆，吃水果也要吃当季的水果，不要一天吃很多种，适当的吃水果对宝宝很好的。还有怀孕不能吃的食物咖啡、巧克力、高丽参、甲鱼，这些食物都容易引起流产或早产的情况发生。