左旋肉碱哪个牌子好

问：病情描述:从小就是胖的，我家人也是胖的，也可以算是遗传性肥胖吧曾经治疗情况和效果:吃过很多，没效果想得到怎样的帮助:左旋肉碱哪个牌子好-左旋肉碱品牌|奥露娜|的减肥效果

赵蕾副主任医师：你好，根据你的描述，左旋肉碱是不宜多吃它是运输脂肪的一个载体，吃完之后还要加强运动，否则也会无效的，但吃多了以后会导致便秘，失眠，甚至影响，还会导致缺钙，骨质疏松等一系列的副作用，所以不建议你吃减肥药，希望你养成科学运动加饮食控制方法进行减肥。

问：本人162高，有143斤重，觉得太胖了，不好，买衣服裤子都难买。，想医生们提议哪个牌子左旋肉碱减肥药好，又不会反弹！

尹萌医师：病情分析：您好，根据你的情况建议你最好不要吃减肥药，减肥药容易导致体内激素紊乱，导致月经失调的指导意见：根据你的情况我可以给你一个减肥的套餐，只要吃三天就会瘦至少四斤。第一天早餐：西柚或橙子半个、花生酱两小勺、烤面包两片、咖啡或茶一杯。午餐：金枪鱼半罐、烤面包两片、咖啡或茶一杯。晚餐：菜花半棵、肉两片、扁豆十颗（扁豆角，豆角）、红葡萄十颗、苹果一个、咖啡或茶一杯。第二天早餐：香蕉半根、煮鸡蛋两个、烤面包一两片、咖啡或茶一杯。午餐：酸奶一杯、苏打饼干四片、咖啡或茶一杯。晚餐：热狗肠两根、西兰花半棵、红葡萄十粒、香蕉半个、咖啡或茶一杯。第三天早餐：苹果一个、烤面包两片、咖啡或茶一杯。苏打饼干四片。午餐：煮鸡蛋两个、烤面包两片、咖啡或茶一杯。晚餐：金枪鱼半罐、菜花半棵、红葡萄十粒、咖啡或茶一杯。上述方子第四天就可以正常饮食了，但是不要吃的太多，要注意的是饮用咖啡不加奶和糖。每天饮清水五大杯（早、午、晚各一杯，早午晚之间各一杯），不可喝其他饮料。上面的方子亲身经历过的，效果比较好，希望我的回答对你有帮助 提问人的追问 2013-04-20 23:23:11有点！太麻烦了点， 回复人的回复 2013-04-20 23:24:29效果很好的，不信你可以试试的

爱心医生：病情分析：您好，无论是什么药物都有一定的副作用。快速减肥最健康的方法锻炼加合理膳食。指导意见：建议你减少脂肪类和糖类的摄入量，多吃水果和蔬菜，平时坚持锻炼身体，最好是慢跑，每天活动20分钟以上。最好早晚各一次。这样下去一个月就会有明显的效果。 提问人的追问 2013-04-20 23:24:44每天都有水果下肚，蔬菜也有，就是吃了就躺下来看电视，肚腩严重大！ 回复人的回复 2013-04-20 23:37:37饭后建议站立半个小时再休息

爱心医生：病情分析：您好，建议不要吃药，吃药对身体不好。指导意见：您好，建议多运动，运动对于减肥有好处，例如跳绳。跑步。

问：全部症状:我想减肥·发病时间及原因:我要中考体育有分治疗情况:想要得到的帮助:我想知道什么牌子的左旋肉碱好

赵蕾副主任医师：您好，根据您的描述，建议您平时多做有氧运动，平时多锻炼身体，如俯卧撑之类的，平时注意饮食，少吃油腻辛辣食物，勿熬夜，希望对您有所帮助

问：全部症状:左旋肉碱 吃哪个牌子好发病时间及原因:左旋肉碱 吃哪个牌子好治疗情况:想得到怎样的帮助:左旋肉碱 现在牌子这么多吃哪个比较好呢？

问：您好，我想问问左旋肉碱哪个牌子的最好，我是男士，今年25，想用这个来减肥

王玉青主管护师：病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持。 指导意见：不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。

问：病情描述:肥胖想得到怎样的帮助:想请专家给介绍一下左旋肉碱哪个效果好

许敏护师：指导意见：药物减肥有许多副作用,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

问：病情描述:听朋友介绍优恩的，好像挺不错的，不过为了谨慎起见，同时问问大家的意见想得到怎样的帮助:听朋友介绍优恩的，好像挺不错的，不过为了谨慎起见，同时问问大家的意见

齐殿君副主任医师：病情分析:建议更新减肥理念 应该以调整饮食结构为主意见建议:辅助运动和减肥药物 只有这样才能达到满意效果