苹果醋片能减肥吗

问：我一直都吵着自己太胖，想要减肥，也不怎么吃饭，妈妈不知道听谁说苹果醋片可以减肥，昨天去给我买了一些苹果醋片，吃了一点就吃不下了，我不喜欢太酸的东西，可是扔了吧又不舍得，如果苹果醋片真的可以减肥，我就坚持吃。想得到怎样的帮助:苹果醋片可以减肥的吗？

柯菲菲主治医师：你好，苹果醋对于减肥效果不是很好，建议您平时应该少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。

爱心医生：你好，苹果醋片的效果不是很好，还是坚持合理的饮食吧， 一、合理安排三餐，早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。 二、饭后站立半个小时，其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。 三、睡前5小时禁食，减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。

问：生了孩子之后身体爆增30斤，现在出门都叫我大妈，很伤自尊，想减肥又懒的运动，同事说苹果醋糖果片不错，叫我试试看，但我不清楚这个产品能否减肥。想得到怎样的帮助:苹果醋糖果片能否减肥？有副作用吗？

鞠姜华主治医师：您好，本产品选用优质苹果为原料，加倍提取苹果醋精华，它能降低肥胖者的饥饿感，帮助肥胖者减少热量和脂肪的摄取。同时也能够加速人体脂肪代谢、消耗体内囤积脂肪。具有良好的减肥作用。因为它属于纯天然产品，无副作用，可放心服用。

问：主要症状:肥胖发病时间:化验检查结果:主要是肚子和腰部分 曾经治疗情况和效果:想知道苹果醋胶囊能减肥吗?效果是怎么样的 ~

爱心医生：你好,效果最好最安全的减肥办法就是多多运动,坚持就是胜利,最好慎用各种减肥药,因为减肥药不但效果有限,往往还会有副作用,花了大钱还没有效果.祝你减肥成功.

马金峰医师：苹果醋胶囊效果是因人而异,有的人用运动的减肥,有的人吃药就有效果,有的人喝水都可以瘦,这要看每个人的身体素质了,没有有效的减肥,只有适合自己的减肥方法,也只有选择了只有适合自己,自己心里想去减肥,并且长期坚持下去,减肥才能看到成效...总结一下减肥方法,要不,是运动减肥,有氧运动啊,慢跑啊,仰卧起坐啊,游泳啊,这些个确实都能减肥,但是却一天两天甚至一个月两个月都看不到效果,必须要长期坚持持之以恒才能坚持看见效果.最有效的减肥方法是：水果减肥方法,也就是每天只吃水果喝脱脂牛奶,我们寝室有个女孩一个星期瘦了八斤效果真的是不错的,可是后来实在顶不住了就吃饭了,结果又反弹了,你会觉得以前所有的苦都是白受了.当然还有一种就是药物减肥,但是这个话更要小心了,有的药吃了让你没有胃口吃饭,有的药吃了会让你一直跑厕所,有的药吃了还会反弹,wei欧美瘦身胶囊就没有这样的情况,三餐正常食用,不会一直跑厕所,不会反弹

薛仕敬医师：这是有一定的效果的.减肥的药物多含有激素,长期服药对身体是有影响的,容易造成的内分泌失调.最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的,

问：病情描述:妈妈不知道听谁说喝苹果醋可以减肥，昨天去给我买了一箱苹果醋，喝了一口就不想喝了，很难喝，我不喜欢太酸的东西，可是扔了吧又不舍得，如果苹果醋真的可以减肥，我就坚持喝吧。想得到怎样的帮助:请问，苹果醋真的可以减肥吗？

周玮主治医师：你好，根据你所描述的这个情况的话，这个东西不建议吃，想要减肥，平时就是合理的安排自己的饮食以及运动量，少吃一些热量比较高的食物。

问：在生完小孩后，体重就疯狂的增加，看着以前的衣服都不能穿，好伤心，老公也总说叫我身材没有以前好，节食减肥对身体又不好，不久前，朋友给我推荐了一款汤臣倍健的苹果醋片。想得到怎样的帮助:请问吃汤臣倍健苹果醋片可以减肥吗？

周玮主治医师：你好，根据你所描述的症状。不建议你服用药物进行减肥，可以通过调节饮食和适量运动进行减肥。这样效果好，不反弹。但是运动减肥见效慢，需要坚持。

李英子副主任护师：指导意见：您好，减肥方法很多，任何药物减肥都有副作用，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心，只要坚持就不会反弹的，坚持就是成功！

问：病情描述:我是一名高中生，一直以来我的身体是比较胖，所以经常给同学拿来开玩笑的，弄得我有点自卑，我也有一直在运动可是就减肥不成功，最近一同学介绍我说苹果酸胶壤效果不错，叫我试试，可是不知道是不是真的呀想得到怎样的帮助:请问一下苹果醋胶囊能减肥吗？