怀孕两个月失眠

问：怀孕两个月老失眠，还做梦是怎么回事

张骞楠国家二级心理咨询师：病情分析：你好。失眠属心理疾病，首先是自我调整，应从自身不良情绪分析，找出影响睡眠的原因，指导意见：努力使自己达到平静、安宁的状态。当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。

刘淑丽国家二级心理咨询师：病情分析：您的情况也不要担心，妊娠期的女性因为正在经历特殊的生理时期，不能轻易使用安眠类药物，妊娠造成的失眠症只能通过脏腑气血功能的调整来加以控制。指导意见：失眠症可以分为阴虚血燥型、痰热内扰型和心脾两虚型3类。涉及到这三类失眠表现的调节，方法略有差异。治疗时以补益心脾、养心安神为原则。炒白术、茯苓、党参、炙黄芪、生地、酸枣仁、当归、木香、山药、远志、砂仁、制首乌等药物能够起到调节睡眠作用。

爱心医生：病情分析：您好，这个是正常现象，孕期反应大，可能是由于您较紧张，精神压力大，导致内分泌失调，不要太过焦虑指导意见：建议您保持好心情，多吃营养丰富的东西，注意多休息，别想太多事情，还有，怀孕是个很自然的事情，而且宝宝会自己发育的很好，所以你不要有压力，也不要总担心宝宝，没事多听听音乐，出去走走，缓解一下，祝您和宝宝身体健康，阖家幸福！

问：

田亚坤主治医师：你好，导致失眠的因素有很多，比如劳累，精神紧张，压力大等等。你这种情况，建议尽量还是规律作息，避免精神紧张，可以睡前听一些舒缓的音乐。

王玉芳主任医师：您好，这种情况也是临床常见的。可以口服安神补脑液来调整睡眠，也可以口服维生素B1片，一次两个，一天三次，调理神经，休息不好，会影响身体的

龙雪微护师：病情分析：主要是情绪和生理的变化。白天要少想事，让心里安静指导意见：一般来讲怀孕初期身体都会有一些异常反应，主要还是要把心态放平和

问：病情描述:06年开始失眠，失眠之前已有半年的早上一起床就心悸的厉害，不敢说话和听大声音，直到彻底起来后活动一下才可以，之后失眠后就越来越严重，最后彻夜不眠曾经治疗情况和效果:曾经一直失眠7年，吃过三年安定，于怀孕前一年停药，慢慢改善，逐渐有所好转，但还会反复，直到最近怀孕，失眠加重，整晚浑身发热，脑子清醒，直到早上五点来钟才睡过去可全是梦，也就能睡到八点钟，白天一点劲也没有，啥也不想干不想吃~~~想得到怎样的帮助:能够给我分析病情，现在可否服用这两味药？

鄢华副主任医师：病情分析：精神紧张，脑力活动过度，不注意劳逸结合.精神受刺激，情绪不稳定也容易引起神经衰弱.指导意见：与个人的身体素质有关我觉得其实神经衰弱是和人身体的内部调节有关的改善环境，减少刺激.学会放松自己.布置舒适的睡眠环境 提问人的追问 2013-04-14 10:58:06我想请问一下这两种药可以吃吗？

庄新华副主任医师：两个月妊娠，还属于早孕，建议不要服用七叶神安片和脑灵素片，虽然这两种药副作用轻微，甚至被认为基本没有副作用，但是由于并不能完全排除副作用的可能性，所以不建议服用。妊娠期的失眠最好就只是单纯运用自我心理调整，具体如何调整由于内容很多，这里很难讲清楚，可以专门联系我，我擅长治疗失眠。

杨保卫国家二级心理咨询师：根据你的描述来看，精神压力比较大，或者长期的精神紧张是引发失眠的主要原因。至于这两个药品是否可以服用有两种方式，第一种是去当地的医疗机构咨询一下妇产科门诊的医生第二种就是看一下这两位药品的使用说明书，如果注明孕妇禁服或者忌服的就不要用了。

问：病情描述:怀孕刚两个月，基本上晚上都睡不好，常常失眠，白天也睡不踏实，请问我应该怎么办？应该注意什么？需要中药调理吗？

贺瑞群医师：你好，治疗要以调养保养为主，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯；