花粉有什么好处

问：患者性别:患者年龄:问题描述:

奚春芬副主任护师：蜂花粉的保健用途 抗疲劳及增强体力:国外也常有一些优秀成名的运动员经常服食用花的报告,中国国家体委科研组曾对花粉提升运动员能力进行研究,每天食花粉15公克,连续食用三个月,证实花粉可明显提高心脏工作能力,增强耐力和骨骼肌的力量. 对消化肠胃效果:花粉对胃口不佳,消化吸收能力差,消瘦病人,慢性胃炎,胃疡等胃肠功能紊乱者有明显改善效果,在食用一段时间后,可增加食欲,促进吸收,增强消化系统功能,使精神好转,体重增加,此可能与花粉含有抗菌物质,多种维生素及X类等生物活性物质,有改善及修复消化道的功能有关. 养颜美容:花粉用于养颜美容古代早已流传,古药书记载"红白莲花蕊可乌发驻颜".花粉含多种营养成分,能营养真皮,改善表皮多观,保持弹性,防止皱纹及褐斑,维斑之发生,曾有广泛研究显示,经常食用花粉对老年人皮 肤有保健功用,也可以防止各种皮肤病的发生如皮肤过敏,皮肤炎,雀斑,面疱,粉刺等. 抗衰老效用:引起衰老的原因是多种的,自由基的产生,体内超氧岐化X（SOD）,过氧化脂质（LPO）和脂褐素含量被认为都与机体衷老有关,花粉含黄酮化合物,胡萝卜素,维生素C,维生素E,和微量元素硒,锌,铜,锰,镁等统称为抗氧化要素,可提高体内SOD含量,降低过恙化脂质及脂褐素的产生. 前列腺功能:前列腺增生也是一种男性老年人常见的慢性病,尤其更年期后的男性老人,发病率高达75%以上,随着年龄不断增加,症状也逐渐明显或加重,患者疼痛难忍,目前除手术外,多采用激素疗法,但只能暂时缓解症状,无法治本.日本有报道用花粉治疗慢性前列腺炎,前列腺肥大,在一段时间后,可看出效果.  

问：病情描述:花粉对身体有什么好处？什么时间吃最好?

赵天豫副主任医师：病情分析：花粉能调节神经系统，促进睡眠，增强体质；改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，防治习惯性便秘；保肝护肝，防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病；调节内分泌，改善机体功能；治疗慢性支气管炎和粘膜症等。尤其值得一提的是，它是既可口服又可外用的美容佳品。指导意见：蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。正常情况下，成年人以保健或美容为目的，一般每日可服用5~10克，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用作治疗疾病（如前列腺炎等），每日用量可增加到20~30克。3~5岁儿童每日用量可在5~8克之间，6~10岁儿童每天用量8~12克为宜。由于蜂花粉是最为天然的营养品，酌清适量多用一点对人并无妨碍。

问：我前几天路过一家蜂蜜店，进去看了一下，老板发现我的脸上有痘痘，说我可能是内分泌失调，老给我推荐花粉，还是荷花的花粉，里面配有蜂王浆，还有蜂蜜，于是我就买了一瓶，不知道花粉到底有什么好处？

问：病情描述:女性吃花粉有什么副作用

赵天豫副主任医师：根据你上面提供的情况，女性吃花粉没有什么副作用，就是有的人吃花粉可能刺激胃，会有胃疼的症状，如果有胃疼就不要吃了。主要是用来美容。

问：全部症状:花粉有什么好处，青少年能用花粉吗发病时间及原因:咨询治疗情况:无想得到怎样的帮助:花粉有什么好处，青少年能用花粉吗

刘昳主任医师：病情分析:您好，一般花粉是具有营养保健，美容作用的。意见建议:对于可以食用的，可以每天空腹服用几克，这样吸收效果好；美容用的可以碾细涂抹于局部皱纹等处，自身组织的吸收，时间长了逐渐可以改善局部的皮肤的弹性等。

问：病情描述:我想咨询花粉对身体有什么好处？什么时间吃最好?曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:帮我解答一下心中的疑问

张秀安副主任医师：你好，现在的广告做的非常好，到处都是推销花粉的广告。什么提高免疫力，降血压降血脂，养颜美容等等。但是需要有自己的判断能力，花粉作为一种保健品，一般人没什么必要吃，特别是过敏体质的人。

邱彩风副主任医师：病情分析：您好，增强免疫：可增强免疫细胞的活性，提高机体免疫功能。指导意见：延缓衰老、美容：能够清除体内自由基。含有超氧化物岐化酶、维生素E、锌、硒等抗氧化成分，能阻止过氧化脂质的形成，从而延缓衰老。既可以外擦又可内服。

爱心医生：病情分析：保健美容不同的花粉有不同的作用 1、油菜花粉：含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射作用。对男性泌尿及前列腺炎有很好的治疗作用，并具有降低胆固醇和抗辐射作用，适合男性服用。2、荷花花粉：养心安神，收涩止血，固精益精，清肠排毒，美容护肤，清痣去斑，是保养滋补美容营养的佳品，适合女性服用，同时还具体有很好的减肥作用。3、茶花粉：氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。指导意见：花粉食用方法：一般花粉成品，如果直接服用原花粉，可首先用蜂蜜调配，一般花粉和蜂蜜的比例为1：2即可，待溶解后即可用温开水冲服。一般成年人为了养生保健服用花粉时可日服5—10克，但为了治疗某些疾病服用量要加大到每日服10—30克，服用时间最好在早晚空腹时服用，效果尤佳。肠胃不适者，饭后半小时至一小时服用为宜。

问：松花粉对身体有什么好处?

董召美医师：松花粉内含全面而均衡的营养,可以增强体力,精力,使疲劳得到全面的恢复.关于松花粉抗疲劳的功能,有两个很能说明问题的试验.松花粉内含全面而均衡的营养,可以增强体力,精力,使疲劳得到全面的恢复.关于松花粉抗疲劳的功能,有两个很能说明问题的试验.松花粉不但具有独特的调节生理功能,而且还有促进皮肤细胞新陈代谢,延缓皮肤细胞衰老,增加皮肤弹性,使皮肤洁白红润健美的特殊效果,被誉为“吃的化妆品”.　　松花粉既含有丰富的能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸,又含有皮肤细胞所需要的全部天然维生素以及多种酶,这就为全面美容提供了基础.特别是松花粉中的维生素C,E和B族维生素配合协调作用,能够活化细胞,使 得体内SOD值保持在高水准,因而能更好地清除自由基,阻断产生黄褐斑,蝴蝶斑的途径,消除皮肤的黑色素,使得皮肤洁白美丽.同时,长期食用松花粉对防治老年皮肤瘙痒效果显著.　　另外,松花粉对减少,去除青春痘有较好的效果.不仅如此,服食松花粉还具有亮发秀发的作用松花粉含有近百种酶类,可以促进胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化,对胃肠功能紊乱症有明显调节作用.松花粉能促进肝细胞活性,使胆汁分泌正常,防止肝病的发生,并能促进肝脏解毒功能.许多实验表明,松花粉对肝细胞有良好的保护作用.松花粉以其纯天然的营养库,强化了新陈代谢,调节了内分泌腺,动员了替代性排泄,也改善了心脏,血液,血管的状况,对心血管起到了保健作用.如松花粉中的镁既可激活酶系统,又可作为各种营养物质的运载体；黄酮类物质可明显降低血脂和胆固醇；各种维生素可增加血管壁弹性,改善心脏和大脑的微循环.松花粉内含丰富而完全的多种营养素,对便秘有良好的治疗作用.比如对于消化不良和上消化道疾病引起的便秘,因松花粉对胃肠功能紊乱有良好的疗效,因而,服食松花粉后,这类便秘会有立即的改善.对于神经紧张造成不随意肌痉挛引起的便秘,松花粉中的镁及维生素B6,对不随意肌有很好的镇静作用,因而便秘自然可以消除.松花粉是一个天然营养库,它从全面解决人体营养平衡问题入手,大大提高人体自身免疫力,因而对许多疾病都有着意想不到的辅助治疗作用,如感冒,前列腺疾患,贫血,糖尿病,高血压,哮喘,鼻炎等.特别值得一提的是,外用未经破壁处理的松花粉可燥湿收敛止血,对湿疹,黄水疮,皮肤糜烂,浓水淋漓,外伤出血,尿布性皮炎等有很好的治疗作用.因而它不仅是各种疮疡患者的良药,更是呵护婴儿稚嫩皮肤的佳品.