祛斑有哪些方法

问：现在是青春期，不知道什么时候，脸上有淡淡的斑，一开始还以为是没有洗干净，后来慢慢地斑的颜色越来越深，而且在脸上的部分变多了，而且用了很多的方法都没有很好的效果想得到怎样的帮助:有什么方法能有效的祛斑？

爱心医生：你好，雀斑的形成有很多原因，青春期体内激素分泌过剩，有激素的原因，平时的不注意脸部卫生，不注意饮食的搭配，都有可能造成雀斑的形成，建议多吃含维生素的食物，注意调节自身，加强补水等

问：最近发现身边有很多朋友脸上都有斑斑点点，很是难看，自己看看自己的脸，觉得似乎也有一些，找了很多资料，都没有什么有效的祛斑方法，担心这些斑会越长越多，想咨询下有什么有效的祛斑方法，以防自己也变成朋友那样。想得到怎样的帮助:有什么有效的祛斑方法可以提前预防长斑？

爱心医生：你好，应该注意防晒，平时无事在家可涂抹维生素E，吃饭的时候适量的多放点生姜。多做保湿工作，少用美白产品。做好防护工作，如日照强的地方，涂防晒霜或打太阳伞；第二做好皮肤清洗护理，有条件定期去美容院做皮肤护理；注意多吃水果蔬菜，多饮水，日常饮食中吃些粗纤维或粗粮食品，保证大便通畅。

问：

段大波副主任医师：去斑，平时饮食也要注意调理，不要吃辣的刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。生活作息一定要规律，保证充足的睡眠。对面部皮肤护理建议可用一些，美容祛斑的产品。同时可口服天然维生素e软胶囊，加维生素c片，按疗程服用，对淡斑也有很好的效果。

许江波主治医师：你好，雀斑的治疗建议每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！使用方法：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

钟艳花医师：激光祛斑治疗一般利用选择性光热作用原理，通过黑色斑皮损中的黑素颗粒在极短的时间内选择性吸收激光产热，使黑素颗粒爆破崩解，再慢慢为人体吞噬细胞清除代谢掉。激光祛斑结合了由内到外、循序渐进、符合人体自然和谐机理、自然美肤的中医祛斑美容药方，坚持从源头出发，调理五脏六腑，纠正人体失衡的内分泌功能，内调外治，从根上祛除色斑，不会有反弹的现象。

问：我最近见到了以前好久没联系的闺蜜，看她的脸上起了两块褐斑。整个人看起来也没精神，有点自卑。我挺替他惋惜的，年轻轻的怎么会起斑呢，我建议她去医院看看，她说看了医生建议她手术，她不敢做手术，所以我想咨询一下快速祛斑有哪些方法。想得到怎样的帮助:快速祛斑有哪些方法，注意什么？

爱心医生：你好，超高频治疗法：超高频治疗是运用超高频电流，作用于色斑部位时所产生的高热气化，直接剥脱表浅组织来达到祛斑目的。具有频率高、波长短、穿透力强以及易于掌握运用、操作时视野清晰、创面小、愈合快等特点。

问：我的脸上从小时候开始就有很多的雀斑，但是因为我比较黑，所以看得不怎么清楚。可是长大了以后，我开始自己美白了。可是脸部变白了之后就发现，脸上的雀斑太难看了。我用了一些雀斑的产品，都没有什么效果。想得到怎样的帮助:有哪些自制的祛斑的好办法能有效祛斑？

孔德芳主治医师：敷面膜对于祛斑是有一定帮助的，敷面膜一方面可提高皮肤表面湿度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含有的营养成分能更好的被皮肤底层吸收。注重防晒大量紫外线能让你的皮肤产生色素沉淀，让斑点更深。不宜进行长时间的户外活动。

陈平主治医师：你好，一般来说这种色斑往往是具有遗传性的，建议你最好拿去正规医院的皮肤科咨询一下现在去除这些雀斑的方法有很多，比如说激光的方法，或者是药物的方式

爱心医生：鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。

问：自从生完小孩之后，我就发现自己的脸上出现了很多黄色的斑，刚开始的时候也不是说特别的明显，而且自己也很忙，不仅要回去公司处理业务，回到家又要照顾孩子，结果就越来越明显了，想知道有什么比较好的祛斑方法？想得到怎样的帮助:祛斑最好的方法有什么呢？

爱心医生：你好，根据你的情况应该是黄褐斑，黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病肝肾功能不全，妇科病、糖尿病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。

问：我老婆最近不知道怎么回事，脸上无端端出现了好多斑点。我开始的时候注意到了就给她买了很多针对祛斑的产品，可是用了一个月了都还是祛斑不成功。她最近因为这个问题很烦恼。想知道祛斑要怎么做才能成功。想得到怎样的帮助:能否告知下最有效的祛斑方法？

刘树辉主任医师：你好，根据你所描述的情况，雀斑与遗传有关系。与日晒皮疹也有一定的关系。内分泌失调，体内毒素积攒，以及长期使用某些护肤品含铅和汞或者其他香料较多的成分所引起，平时可以选择用特脱色疗法，例如用0.1%的维a酸软膏。或者选择激光治疗。平时也可以选择一些祛斑淡斑的化妆品

金晹缙副主任医师：你好，这位朋友很高兴能够回答你的问题，根据你所说的情况，可以去进行激光祛斑，但是激光祛斑会破坏角质层，使角质层变薄，使皮肤易过敏。你可以试试明心药膏，祛斑效果特别好。

姜楠主治医师：指导意见：你好，如果想要彻底祛斑，建议选用激光治疗。平时要多喝水多敷面膜这样会起到淡斑作用，不要吃辛辣刺激的食物，出门要涂好防晒避免阳光直射在皮肤上是黑色素沉着，让斑越来越多