问：今年腿肚抽筋有好几回了，有什么样方法治疗？我血压血脂有点偏高的。想要得到的帮助:请医生提供建议。
刘玉飞医师：病情分析:您好，缺钙会引起腿抽筋，引起腿抽筋的原因很多，比如说常患的动脉粥样硬化会使血管变窄，导致腿部血液循环不良，由于这种情况在休息或睡眠时表现得更为明显，所以腿抽筋常发生在夜晚。意见建议:腿抽筋，除了补钙外，还要注意改善动脉粥样硬化。可在医生指导下服用维生素E、川芎等药物，同时积极防治可能加重腿部动脉粥样硬化的危险因素，如高血压、糖尿病等。还需要注意休息、睡觉时要注意腿部保暖。合理营养、减少脂肪和多余热量的摄入，适当地吃些豆类、鱼类、骨头汤等高钙食物和蔬菜水果。
吕泰山主治医师：病情分析:抽搐考虑是低血钙引起的，和高血压高血脂关系不大。意见建议:检查血钙离子看是否低血钙，如果低血钙需要补充钙离子治疗。
查看原文>>问：腿肚抽筋后疼痛怎么办
潘妩姗主治医师：病情分析：你好关键是去除病因才好指导意见：您这个年龄很可能是雌激素分泌不足伴有缺钙或者受了风寒睡觉姿势不好等建议你去做针灸推拿就能缓解疼痛查出病因对症治疗
彭淼云主治医师：病情分析：抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起的。指导意见：平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
爱心医生：病情分析：你好这位朋友，这种情况一般是缺钙的表现指导意见：建议你及时进行补钙，可以口服钙片，多晒晒太阳，祝你健康！
查看原文>>问：病情描述:小腿抽筋很疼曾经治疗情况和效果:NO想得到怎样的帮助:希望医生告诉我治疗方案
柯菲菲主治医师：你好，根据你所说的情况，有可能是缺钙引起的，建议可以去医院检查一下，化验一下微量元素。平时多吃些含钙的食物，补充钙剂。适当锻炼。
武晓丹医师：病情分析：你好，腿抽筋可能是缺钙导致，建议注意多休息观察一下的指导意见：需要注意避免劳累和受凉，建议去医院检查一下后补充钙剂观察是否有好转的。
申兰阔医师：病情分析：你好，这个腿抽筋考虑还是缺钙引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。指导意见：有遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。注意休息和遵医嘱服用药物维D钙咀嚼片。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
查看原文>>问：问题描述:经常晚上睡觉的时候,有时候自己伸个懒腰,腿一伸直,就抽筋,很疼!!要是剧烈运动后也会抽筋,有时候是打篮球中抽筋,有时候是运动后晚上睡觉抽筋,都是很疼的,别人的抽筋好像没这么疼的样子,我有时候还直接躺在地上大叫,哈哈,而且想问下,我身高不高,我父母身高都挺高的,我现在168,是不是筋不够长,骨头想长,就抽筋了??第一次补充提问:(2009-3-2 12:35:31)我有去过医院检查,钙的含量还是比较高的,在正常范围里面算是高的了,而且经常吃补钙的食物.我觉得是不是有其他什么问题第二次补充提问:(2009-3-3 21:54:40)气血不活?怎么治疗?能不能说些具体的,我不想去针灸,麻烦,有没有按摩穴位的方法,还有平时饮食或生活习惯有什么问题?谢谢了.第三次补充提问:(2009-3-4 12:41:56)有没有平时可以吃的食物?
爱心医生：可吃些活血化瘀的中药,你可选择天麻片和舒筋活血片
爱心医生：这情况在中医看来可能是气血不活,可针灸治疗的.
爱心医生：这情况单看食物来调理不行,既然检查不是缺钙,多吃含钙的食物估计也是无济于事的.
查看原文>>问：最近不知到什么原因，晚上睡觉的时候总是会小腿脚抽筋，痛得我睡都睡不好，都不知到是什么原因引起起的，有时走路的时候也会突然抽筋的。到底我身体是不是出现了什么问题的呢，好担心。想得到怎样的帮助:到底小腿脚抽筋是什么问题造成的呢？
程利副主任医师：引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
查看原文>>问：专家您好 夜里睡觉有时腿肚子抽筋好难受啊，您说是怎么了，我该怎么办呢？
刘玉飞医师：注意保暖，主要是受凉引起的。适当补钙会有一定的帮助。 如果我的回答对你有帮助的话，请点击“采纳为答案”，谢谢。
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