高血脂应注意什么

问：全部症状:没有换过较严重的疾病，也没有做过手术病情描述:本次发病的时间是2010年12月份左右，头晕目眩，未治疗发病时间及原因:治疗情况:想得到怎样的帮助:有高血脂应注意些什么？

常秀红主管护师：病情分析:您好，高血脂的问题和高血压,糖尿病一样,都是以保养为主。意见建议:用药方面上因人而异,还要看是否存在其他疾病隐患，所以建议应该去医院详细咨询实际诊断医生，另外，特别要注意饮食问题,降血脂的饮食还是少热量,少油,少动物性蛋白质,多吃豆类,乳品,海带,鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜。

贾叶娜护师：病情分析:你好，高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。意见建议:水溶性的食物纤维有助于降低血胆固醇的含量。这类纤维见于大麦、豆类、糙米、水果、葡萄糖甘露醇、guar树胶、燕麦麸及糙米糠中，是降低胆固醇的最佳选择。

问：高血脂应注意些什么？日常饮食应注意些什么？

爱心医生：首先要治疗原发病。饮酒者必须彻底戒酒。糖尿病患者则应积极控制血糖，在医生指导下正确使用降糖药物或胰岛素，如果病人血脂过高则应严格限制食物中的脂肪量，在医生指导下适当考虑应用降脂药物。 第二，运用饮食疗法。纠正营养失衡，注意清淡饮食，有些食品如燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、胡萝卜、花生、山楂、无花果等食物可起到降脂作用，脂肪肝患者不妨经常食用。 第三，运用体育疗法。增加自我保健意识，适当锻炼可降低体重。 第四、药物治疗。可选用胆碱和L－肉碱等。 第五、中药治疗。

问：正常血脂是多少 血脂高应该注意什么

许能文副主任医师：病情分析：你好正常人血脂标准的范围是： （一）血清总胆固醇2.9~5.17mmoi/l； （二）血清甘油三酯0.56~1.7mmoi/l； （三）高密度脂蛋白胆固醇0,94~2.0mmoi/l； （四）低密度脂蛋白胆固醇2.07~3.12i/l指导意见：首先饮食应该尽量清淡多喝水适当的运动蛋黄不要吃油腻尽量少吃自己可以适当的吃些阿司匹林肠溶片祝你健康

俞玲主管护师：你好这位朋友，根据你的描述，正常的血清甘油三酯的检测值是0.56~1.7mmoi/l；你的血脂检测值超出上述正常值，就属于高血脂的现象。根据你现在的情况，高血脂应该注意饮食的调节，应该以低脂、低胆固醇和高纤维饮食为主，限制饮酒、限制总能量，才能有效控制血脂水平，希望我的回复能够帮助你。

邵珠美医师：病情分析：您好，总胆固醇(TC)低于5.20mmol/L(200mg/dl)正常，高于5.72mmol/L(200mg/dl)异常；低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)低于3.12mmol/L(120mg/dl)正常，高于3.64mmol/L(140mg/dl异常；高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)高于1.04mmol/L(40mg/dl)正常，低于0.91mmol/L(35mg/dl)异常；甘油三酯(TG)低于1.70mmol/L(150mg/dl)正常，高于1.70mmol/L(150mg/dl)异常。指导意见：您好，建议您注意休息，放松心态，定期去医院检测血脂值。希望我的回答可以帮助您。

问：病情描述:我的胆固醇比较高，谁知道高血脂要注意哪些方面，我比较喜欢吃肉，边吃肉边吃药胆固醇是不是可以降低？曾经治疗情况和效果:没有治疗的想得到怎样的帮助:高血脂吃什么药比较好？

杨建梅主任医师：根据你的描述，胆固醇比较高，是不是肥胖，吃肉多，运动少就容易血脂高，长期的血脂高就容易引起血管狭窄，引起高血压、动脉硬化。如果高的不明显，可以通过生活方式的改变。可以少吃肥肉、动物内脏、甜食，多吃一些蔬菜水果，粗纤维之类的食物，增加运动。如果血脂降不下来，可以口服降血脂的药物。

问：奶奶查出患有高血脂，血脂为10，得了这个病除了正常的吃药外，还应该注意些什么呢？

问：病情描述（主要症状、发病时间）:高血脂病人平时应该注意什么？曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:

龚银花副主任护师：要有一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗.

潘妩姗主治医师：这位朋友你好！对于高血脂在饮食方面要注意：(1)宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。(2)宜多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。(3)宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。(4)宜多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效，故经常食用，可以软化血管。(5)宜吃低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。(6)宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。科学家们发，红辣椒中含有一种番椒素的物质，它能有效地降低人体内胆固醇。牛奶中含有一种乳清酸物质，能抑制肝脏合成胆固醇，降低血液中胆固醇含量，而且牛奶营养丰富。鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用。

孙旭红主任医师：病情分析:您好！您的情况是高甘油三酯血症，这是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。指导意见:您可以选择非诺贝特和吉非贝齐等服用，可以服点三七、丹参、山楂和在一起打粉吃应进行长期、规则的体育锻炼，以维持减轻的体重.

问：详细病情:有比较严重的血脂浓度，也有高血压，脂肪肝。 我想咨询一下，平时应该吃什么样的蔬菜和水果呢？                      平时应该在饮食上注意些什么啊？                    吃什么药能治疗好这个病呢？

王奇医师：首先要治疗原发病。饮酒者必须彻底戒酒。糖尿病患者则应积极控制血糖，在医生指导下正确使用降糖药物或胰岛素，如果病人血脂过高则应严格限制食物中的脂肪量，在医生指导下适当考虑应用降脂药物。 第二，运用饮食疗法。纠正营养失衡，注意清淡饮食，有些食品如燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、胡萝卜、花生、山楂、无花果等食物可起到降脂作用，脂肪肝患者不妨经常食用。 第三，运用体育疗法。增加自我保健意识，适当锻炼可降低体重。 第四、药物治疗。可选用胆碱和L－肉碱等。 第五、中药治疗。