不想学习怎么办

问：前 家里连网了治疗情况:未治疗想要得到的帮助:心理解答 让我重新找到学习兴趣

爱心医生：病情分析:做些集中注意力的训练 我国年轻的数学家杨乐,张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力.这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏.在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时. 意见建议:劳逸结合,心境愉快.要科学安排自己的时间,做到张弛有度,防止过度疲劳.同时,调整学习动机的强度,一般保持在中等强度效果最佳,以降低焦虑情绪,保持平和愉快的心境.

李宝霞国家一级心理咨询师：病情分析:一个月前 家里连网了一下子太多的信息往往使得人无法承受：注意力分散了!意见建议:如果上网之前先把课题确定下来,那么分散的注意力就有了注意目标；因此,脑子里会停留在学校的内容,在上课时会和老师共鸣.生活护理:计划好时机和关注课题,注意力分散时可以听听音乐,等......

爱心医生：病情分析:首先,我们要搞清外界输入的哪些信息可以使人们发生兴趣,或者说发生兴奋及愉快的感觉,哪些信息又可以使人抑郁或者感到厌烦.有意识地输入前者,排斥后者,则是培养学习兴趣的根本原则.意见建议:生动形象的东西比平淡,抽象的有趣　　当遇到平淡无味而又必须学习的东西时,如果把它们与生动活泼的学习形式相结合,则能提高学习的兴趣.现在,一些中小学校在对孩子们教外语时从唱外语歌,听外语唱片开始,往往能收到很好的效果.记外语单词本来是十分枯燥乏味的事,但它一旦与音乐相结合,就显得非常轻松,能给人以愉快,舒畅的感觉.生活护理:从自己最需要的地方下手,之所以有助于兴趣培养,一是因为目标明确而且近在咫尺,注意力容易集中；二是因为它见效快,当看到自己已经能用所学的知识解决问题时,每个学习者都会兴趣倍增.　　希望这些方法能使你尽快地培养出学习兴趣,从而帮助你脱离原来学习枯燥的窘境.

问：病情描述:我似乎有一点厌学症状，就是讲到学习就会很厌烦，而且做作业时一直在走神，眼看就高考了，纠结。想得到怎样的帮助:请问，不想学习时我该怎么办呢？

陈健华副主任医师：你描述的主要是存在焦虑抑郁情绪，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，家庭给予心理支持，如果症状持续存在需要到正规医院的心理科就诊，辅助心理治疗，积极疏导不良情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

问：病情描述:你好，我弟弟今天上高一了，最近一段时间我妈妈和我说，弟弟不怎么学习，我妈一唠叨，就说他不想上学了，请问这样应该怎么办呢，有什么方法可以好好学习吗。想得到怎样的帮助:中学生不想学习怎么办。

孟令栋主治医师：你好，首先你应该搞清楚他厌学的原因是什么，是学习压力大，还是同学关系不和谐，还是对家长态度的排斥。其次帮助他树立正确的学习观，调整学习态度和学习目标。第三培养学习兴趣。如果有必要，也可以向老师求助。

崔亚玲国家二级心理咨询师：你好，18岁的孩子，其实她什么道理都懂得，只是他不愿意上学的原因是什么呢？这个首先要弄清楚，比如说是他学习基础差，学习难度大，还是人际关系有问题？还是感情方面有困惑呢？或者有什么其他问题，这个都需要搞清楚了，才能够对他有针对性的指导。不然他只会认为你们都不理解他，不懂他。当然，他也不愿意讲。

黄葵红国家二级心理咨询师：指导意见：你好，你弟弟今年上高一了，最近一段时间你妈和你说，弟弟不怎么学习，你妈一唠叨，弟弟就说不想上学了。你弟弟对学校的环境不太适应，而且他处于青春期比较逆反，最好让妈妈做一段时间的心理咨询来获得帮助。

问：想学习可总是静不下心来学习，怎么办？？？？？？？？？？？想得到怎样的帮助:教我静心学习！！！！！！！！

冯瑛主治医师：你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息

王猛医生：病情分析：学习是需要一个好的环境的，先想想都是什么因素使自己安不下心来学习。然后采取相应的方法解决。指导意见：建议制定一个作息表，安排好学习的时间，学习的内容，学习达到的效果等。还要安排体育锻炼的时间，每天安排2-3个小时，活动量根据自己的体格来确定，如篮球，足球，跑步，羽毛球等，还要有参加些公共的活动，如班内的活动等。在学习的时候，尽量的不要带手机等于学习无关的东西，如果想说话的话，就要找个陌生的教室学习，有学习氛围的地方。医生询问：

爱心医生：病情分析：想学习可总是静不下心来学习，怎么办，根据你的描述，学不下去可能是有很多原因导致的指导意见：根据你的描述 ，建议好好安静下来，不要有什么压力，该学的时候好好学，不想学的时候就好好玩医生询问：

问：病情描述:我发现我无法集中精力学习，并不是没有时间，而是没有看到书/电脑学习软件时很想学习，但是捧起书本或者看到学习软件开始学习时就瞌睡，觉得就没有意思，学不进去，勉强的学习吧，又耐不下心来学，总是隔三隔四的看那上面的文字/代码，我一看那些就瞌睡，就觉得看不懂，看不懂又不想多看，记忆力又觉得差，所以学也没学进去，也更提不上学有所成了。 因此我整天很郁闷，想学又学不进去，我也想了，我虽然没有100%的理想，但是我有学习的明确目的;我也有压力，因为我不想有一天我会靠目前的工作生活。我目前发现自己没有知难而进的勇气和学习兴趣。因为我一打开电脑要学习时很不自觉的就开始想玩游戏，因为游戏简单，有意思。 面对没有学习兴趣和没有知难而进的勇气，请心理专家指点我，我如何才能走出心理的彷徨，重新奋进呢？？难道真的是我大脑退化了吗？我如何才能挽回以前那聪明的头脑呢？是没有用好方法？还是其他问题？ 我在这里跪求广大的心理医生和计算机高手（想靠编程工作）、音乐（爱好吉他）高手们指点迷津，传授给我些经验和帮助。 谢谢了谢谢大家！！！请救救迷茫中的我吧！ 此文我发过了，请斑竹理解我的处境！难道这个不是心理问题吗？不是疾病啊？为什么删我上个同样的贴？！ 曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:请帮分析一下我是不是有什么心理上的障碍，给我一些建议，谢谢！！！

柯菲菲主治医师：病情分析:你好，自己有些这样的情况是可以理解的意见建议:不过自己不要太急，长城不是一天建成的，自己要慢慢的来，自己可以先做一点点的，不要想太多，学的时候自己就要投入进去，学累了的话，自己可以借助一些别的来放轻松一些，是可以的，自己要慢慢的来调节好自己。

栾树林副主任医师：兴趣是最好的老师。学不感兴趣的知识必然困倦想睡。你的情况属于正常。只是你没有毅力和恒心而已。需要有人监督你才行！建议多去户外走走，晒晒太阳，别抑郁了！

吴会芳国家二级心理咨询师：你好，根据你描述的情况，我可以告诉你，人生都会有迷茫发时候，关键是你在迷茫的时候可以找到你的放心，问问你的心理，你想要的是什么，维持去奋斗吧。

问：全部症状:发病时间及原因:他现在是小学四年级的学生，从上学以来他从来不会主动学习，在课堂上老师教的知识他也记不住，他的成绩在他们班77人中，他是70名，我也有请老师给他补课，但是效果不大，我想请问一下有什么样的方法可以让他进步治疗情况:想要得到的帮助:告诉我用什么样的办法使他进步

原庆辉副主任医师：父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。孩子自我约束力差，家长可陪读一段，多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助改正错误。

爱心医生：病情分析:孩子学习不主动 怎样可以让孩子进步意见建议:你好 不要总是看孩子的问题 重要的是能够多在生活中与孩子多沟通交流 有时间多陪陪孩子 能够真正理解和懂得孩子 听听孩子怎么说 究竟是什么原因让孩子出现诸多问题的 而不要总是带着有色眼镜看孩子 相信孩子才是医生询问:多与孩子沟通相处 听听孩子怎么说 在生活中能够引导和教育孩子才是

爱心医生：病情分析:年后；兴趣是最好的老师，你先必须让孩子对学习有兴趣，通过激发兴趣让他主动学习，意见建议:但是这也不是很容易的事情，家长必须起到全方位的辅导，同时不能给她过分的压力。

问：全部症状:开学了孩子不想上学，说学习累，就想在家呆着怎么劝，都不上学，再问原因就说不知道发病时间及原因:孩子成绩中等，爱看言情，网络小说，有点胖，爱吃东西治疗情况:无想要得到的帮助:孩子怎么了，怎么劝孩子上学

爱心医生：病情分析: 您好：对于大多数孩子来说，都不喜欢上学，他们只认为学习是一种负担，是一种压力，更何况“玩”本来就是孩子的天性，又碰巧是寒假刚开学，玩了一个寒假，一个有趣的寒假，谁又愿意投入到无味的学习中呢。意见建议: 您好：我可以和您谈谈我的一些想法和看法，对于孩子不学习的问题，一定不要着急，不要强迫她，要帮助她，鼓励她，不要强制她必须学习，不许看网络小说、言情小说，尤其是现在刚刚开学，要有一定的转换时间，给她三五天甚至一周时间，让她回到学习的心态。再者，家长也要做孩子的老师，为了培养孩子对学习的兴趣，家长一定要抽出足够的时间，陪她学习，教导她，要有耐心，教她学习的方法 ，家长不要有这样的一种心理：把孩子交给老师了，就应该老师管，自己没事了。这样的想法是不正确的，对于教育孩子问题，不仅仅是老师一个人的问题，孩子一天还是和家长接触得多，不是说父母是孩子的启蒙老师吗？千万不要只顾挣钱，却忽略了孩子。所以我建议您多抽出一点时间和孩子沟通，坐下来好好和孩子谈谈，谈学习、谈游戏、谈小说......但是有一点，无论谈什么，你都是有目的的，都要她从中学点什么。例如：她不是看言情小说吗？你就可以让她讲讲小说里边的内容，或者是看看里边好的句子，看看人家描写的场景等，自己可以从中得到什么启发，看完小说有什么读后感，可以让他谈谈，要从玩中学到知识。好了，暂时说到这吧！有什么事我们还可以探讨，祝您及家人好运连连。祝愿令爱学习进步，更上一层楼。医生询问:（1）孩子是一直对学习兴趣都不大吗？（2）还是因为春节还没把心收回来？

刘薇主任医师：你好这位朋友，根据你所描述的情况，孩子是厌学症状，还是不想上学可能是因为对读书没有什么兴趣，平时要多给孩子买一些名著，慢慢激发她对读书的兴趣。

爱心医生：病情分析:根据您的描述您家的小孩子是厌恶学习。意见建议:您家小孩子厌恶学习是因为她从学习中找不到乐趣，她可能把太多的时间花在言情小说、网络小说上，她从这些虚拟的东西中能找到自己的乐趣，我建议您带她看看心理医生，要诱导她看书，培养她对学习的兴趣，同时要限制她看言情、网络小说。