如何防止上火

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1.如何防止上火

问:病情描述:上火发炎,导致脑袋疼,很不舒服想得到怎样的帮助:怎样去治疗他和怎样去预防

爱心医生:你好,易上火有体质的因素存在,这种情况主要还是得从平时的饮食与生活方式上进行调理的可服用麻仁丸+三九补脾益肠丸治疗.保持心情舒畅,生活要有规律,每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯.

爱心医生:引起“上火”的原因不外两个方面:其一是各种热邪,也就是各种细菌、病毒等致病菌侵犯身体;其二是身体抵抗力减弱时,病邪趁虚而入。如身体过度劳累,休息不好,或受冷,淋雨等使抵抗力下降等。?对于“上火”的治疗,中医常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法。如用银翘散、龙胆泻肝汤、六神丸、牛黄解毒片等。

爱心医生:上火中医常用清热解毒、消炎泻火方法。常用六神丸、银翘散、龙胆泻肝汤、清火片、黄连上清丸、牛黄解毒片等。最好遵医嘱使用

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2.怎样才能预防上火

问:主要症状:上火引起舌头起泡发病时间:经常化验检查结果:曾经治疗情况和效果:

崔少霞副主任医师:考虑是舌黏膜发生了溃疡,需要注意口腔卫生,早晚好好刷牙,饭后及时漱口,避免太热太硬辛辣刺激的食物,可以喷桂林西瓜霜或者用康复新液含漱促进黏膜修复。

张艳芳副主任医师:你好,上火以后舌头起泡,这个与你紧张,劳累,睡眠不足,抵抗力下降,等等都有关系。建议你可以含服康复新液,一次十毫升一天三次,含在溃疡处,越久越好。它可以促进溃疡的修复愈合,另外,平时要多喝水,保证充足的睡眠,少吃辛辣刺激的东西。

袁福贵主治医师:预防上火多吃新鲜绿叶蔬菜 进入秋季,在各大医院口腔科因“上火”前来就诊的患者不断增加.专家提醒,由于北方秋季气候比较干燥,加上不健康的生活习惯,人们很容易“上火”. “上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病.通常,人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后则表现为心跳加快,全身燥热,口唇干裂,心绪不宁,而严重的口疮,咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食.一些爱美的女士脸上也会因“火气”比较大,长出红红且发痛的痘痘,给生活和工作带来不便. 专家建议,要避免“上火”,首先要保持科学的生活规律,按时作息,避免熬夜,定时定量进餐,不为赶时间放弃一顿,也不为一席佳肴而暴饮暴食;其次,多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效;此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对“清火”也很有效;最后,还要保持平和的心态,避免情绪受到刺激而“上火”. 在“上火”期间,不宜吃辛辣食物,喝酒,抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生指导下服用“清火”药物.

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3.“上火”嘴起泡,怎样预防

问:我这个人火气很大,一到春秋季的时候,我就会上火的说,而且一上火就会嘴上起泡,我想问下这样的情况,到底该怎么办,如何在春秋季到来的时候,提前预防嘴起泡?想得到怎样的帮助:嘴角上火,怎么预防呢?

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4.怎么样解决上火问题

问:详细病情及咨询目的:    上火、口臭

单宗春医师:你好上火问题不可能3言两语就能说明白,有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等. 人体里本身是有火的,如果没有火那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火.当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现. 从某种意义上说有火则生、无火则死,正常意义上说来火在一定的范围内是必须的,超过正常范围就是邪火.不正常的火又分为虚火和实火,正常人体阴阳是平衡的,对于实火来说阴是正常的但是阳过亢,这样就显为实火.另一种情况阳是正常的阴偏少,显得阳过亢,这样就显示为虚火. 解决上火的方法 常用滋阴中药 天冬、麦冬、玄参等 常用的清热泻火药 大黄、黄连、黄柏等 常用的解毒消肿药 连翘、金银花、大青叶等 另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用.生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒.上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂. 这些用于降火的药物所有人都能吃吗? 并不是所有人都适合.火分为虚火和实火,还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型,所以药物不要随便吃,一定要在医生指导下服用. 吃水果也要引起注意,有的水果属于热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等.食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,4川的麻辣烫等都是容易上火的. 夏天喝牛奶容易上火,是这样吗? 中医认为牛奶是牛血所化的,因此是有营养的,但是牛奶喝多了确实也是会上火的,尤其是夏天.牛奶的营养成分很高,含有很多蛋白质、矿物质. 什么办法可以使胃火过盛的症状有所缓解? 患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等问题.现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染,中医认为一般都是胃火过盛,但是有时候也表现为肝火过盛.调理主要还是饮食调理,要多饮水,改变不好的生活习惯.如果是胃火可以吃一些3黄片等药,如果出现肝火可以用丹参逍遥等. 上火了喝凉茶是否有用? 茶一般都是喝绿茶和红茶.绿茶是凉的,有清火的作用.红茶是温的,不主张有上火体质的人饮用.另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好.具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定,如果是虚寒体质的人一般不容易上火,喝红茶就会起到保健作用.如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶 从食疗保健角度来看,总的原则是,平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸烟,少饮酒,甚至戒烟酒;少食过于油腻性的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混浊. 如有轻微上火现象,平时可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品. 肠胃系统有火者,可以多食富含纤维素的蔬菜,增加肠蠕动.如果大便干燥时,可以每日饮蜂蜜5o~1oo克.身体比较健壮的人,可以吃槟榔片,以助消化. 身体感到不舒服时,有些人经常会用“上火”这词来形容:眼睛红肿、口角糜烂,说是上火;尿黄、牙齿痛,也说是上火.上火,究竟是怎么一回事?近一两个月以来,天气特别炎热,是不是就更容易“上火”? 中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重.一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症. 中医认为“火”的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有心火和肝火两种. 心火与肝火的症状 中医药保健有限公司的郭美伶医师说,心火分虚实,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等,喝;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等. 我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”.其实,一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等. 如何清肝火 郭美伶中医师说,睡眠不够或是睡眠品质不好,也会造成肝火上升.要预防肝火旺,除了睡眠足够、心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火. 郭美伶中医师说,预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错.方法如下: 1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮.可用冰糖或蜂蜜调味. (注:以上为1至2人的分量,可根据人数增加.) 2、金银花15克、绵茵陈15克 将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮.可用黑糖或片糖或蜂蜜调味. 此外,预防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶”,方法如下: 枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于头晕脑胀、眼赤目乾,经常用脑者. 另外,中医也认为,养肝可多吃猪肝或鸡肝,尤其是那些看东西经常模模糊糊,用神太多者. 如何清心火 要预防心火上升或是要清心火,有些食物也可做食疗,具有清心润燥的作用,方法如下: 鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量 ·鸭梨去皮、去心,并切成小块或片. ·豆腐切成小块;鸡蛋打散成蛋液. ·将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后,加入蛋液待滚就可. 此外,心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮,具有清心泻火的作用.虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤,具有清心养阴的作用. 经常气郁上火烦躁不安者,可表现为以下几种情况: 上焦有火(上焦指心肺部位),症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣,甚则微咳. 中焦有火(中焦指脾胃部位),表现为时而胃火亢盛,食不知饱,时而嗳腐吞酸,呃气上逆,脘腹胀满,饮食少进. 下焦有火(下焦指肝、肾、膀胱、大小肠部位),表现为大便干,小便少且黄赤,混浊有味,阴部时痒,妇女白带多,甚至带黄. 从食疗保健角度来看,总的原则是,平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸烟,少饮酒,甚至戒烟酒;少食过于油腻性的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混浊. 如有轻微上火现象,平时可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品. 肠胃系统有火者,可以多食富含纤维素的蔬菜,增加肠蠕动.如果大便干燥时,可以每日饮蜂蜜5O~1OO克.身体比较健壮的人,可以吃槟榔片,以助消化. 症状明显者,可区分情况服用下列药物:中焦有火,可以服焦3仙(山楂、神曲、麦芽各炒焦)、焦4仙(焦3仙再加焦槟榔),也可以服鸡内金、5香槟榔糖(槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成),下焦有火,可以服中成药龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、栀子金花丸等.也可以吃单味药生槐花、生地榆等.如果阴痒剧烈可买点蛇床子熏洗坐浴.

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5.怎样预防扁桃体发炎,我经常上火

问:怎样预防扁桃体发炎,我经常上火,以往上火发炎初期常吃清火栀麦片,常吃好吗?这几年罗红霉素和利君沙没少吃,好像不太管用了.最近几次都需要挂水,请问,我该怎么办,要切除吗?

石燕燕主任医师:扁桃体炎不管是急性还是慢性都不会影响到声音的,也就是说扁桃体炎不会引起声嘶,因为人的发音器官是喉声带.声嘶是喉部疾病的症状.对于声嘶,应该检查声带.声音嘶哑的病因有炎症,外伤,肿瘤等.不过常见的是炎症,外伤(包括发声不当,大声喊叫等).为此,如果单是为了治疗声嘶,不是切除扁桃体的事,而是诊治喉的疾病的问题.

申兰国医师:你好建议您最好是注意饮食不要饮用,辛辣食物和油腻食物就可以的,可以做口服消炎药物和清火药对症治疗!扁桃体切除术适应征包括:扁桃体炎一年发作四次或四次以上;扁桃体炎两年内每年发作三次或三次以上;扁桃体肿大引起的上呼吸道阻塞,造成严重打鼾,吞咽不畅,发音不清等;有过一次或一次以上扁桃体脓肿;扁桃体引起了全身疾病,成为病灶性扁桃体;扁桃体反复发炎引起鼻炎,中耳炎,气管炎等反复发作或久治不愈. 手术在全麻下进行,当患者进入深睡眠状态并且丧失痛觉时,将扁桃体剥离切除.大多数切口无须缝合,可自然愈合.患者一般术后住院观察24小时以上.一般认为扁桃体切除不会对以后的生活有任何不良影响.

爱心医生:盐水漱口预防扁桃体发炎! 孩子扁桃体炎反复发作是一件令父母头疼不已的事情.扁桃体虽小,若是发起炎来,却能使人高烧不退,咽喉肿痛.如何才能保护扁桃体,让它不再兴风作浪呢? 首先,注意口腔卫生,养成良好的生活习惯.家长要督促孩子每天早晚刷牙,饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中.按时就餐,多喝水,多吃青菜,水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡,炸鱼,因为这些食物属于热性食物,孩子吃了易“上火”,从而发生扁桃体炎. 要注意环境.目前正值夏季,孩子很容易感冒导致扁桃体发炎.因此,空调房间与室外温差不可太大,温度不可调得太低,一般不要低于25摄氏度.将要外出时,先开门在门口适应半分钟,随后再出去.居室空气要保持新鲜流通,相对湿度在45%~55%.有些宝宝大汗后嫌热,喜欢冷水冲头,这时千万要管住孩子,因为皮肤受凉,毛孔突然闭合,导致体温调节失衡,迅速发病. 在感冒流行的季节或是看到宝宝出现脸色发红,轻微咳嗽等,可用板蓝根冲剂当茶饮,能起到预防作用. 对于本身就有慢性扁桃体肥大的宝宝,除了以上措施外还要额外加强保护措施.早晚用淡盐水漱口,以能感到微咸为宜. 扁桃体常发炎,老土方,做法很简单,把杀好的白鲢鱼洗净,把鱼肚子剪下,把剪下的鱼肚子加上老茶叶共蒸,蒸好后喝汤就行了. 扁桃体发炎还有一个很好的土方法:见效快的,倒半杯热 水然后滴上几滴的麻油漱口后咽下,很快舒服一点.连续持续3-5天即可. 一个中药方子: 野菊花 山豆根 蒲公英 桔 梗 板兰根 甘 草 麦 冬. 都用一点煲水,扁桃体发炎,喝几次就好. 参考用量 蒲公英 25克 其余各6克.

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6.麦粒肿和上火有关系吗?如何预防?

问:病情描述:麦粒肿已经三天了,红肿,疼痛。曾经治疗情况和效果:口服消炎药,外用眼药水,眼药膏。想得到怎样的帮助:去年就得过一次麦粒肿,这次也是没有任何的征兆就开始了,怎样能够预防,平时比较注意卫生的,和上火有关系吗?

代景旺医师:病情分析:你好,根据你描述的情况来看,与上火有关系,一般上火后会出现麦粒肿。指导意见:少吃辛辣食物,避免上火。急性期可以先冷敷眼部,炎症消散以后热敷,能够促进麦粒肿恢复。麦粒肿容易复发。

梁巧瑾副主任医师:麦粒肿是葡萄球菌感染引起,大多和上火,熬夜,不注意眼部卫生等有关系,平时要注意局部卫生,不要用手揉眼睛,尽量不要熬夜,多喝水,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激,干燥油腻的食物,保持大便通畅,另外要注意调节情绪,放松心情。

杨志峰副主任医师:有一定的关系。避免眼睛疲劳,避免不干净的双手去揉搓眼镜,不要熬夜,不要长时间的看电子产品,清淡饮食,避免辛辣食物。多喝水,可以考虑局部热敷,使用海伦滴眼液,涂抹红霉素眼膏。如果有急性炎症,可以使用广谱抗菌药物,比如说阿莫西林克拉维酸钾或者是头孢氨苄胶囊。到正规医院眼科检查一下,如果形成脓液,可以考虑切开引流。

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7.夏天如何防止上火

问:病情描述:患者22岁,身体状况良好过一段时间就会有一次口舌生疮曾经治疗情况和效果:老是自己买些维生素吃,也不见什么效果想得到怎样的帮助:提供些建议

黄健主治医师:病情分析;并不是所有的口腔溃疡患者都是由于缺乏维生素所导致的,虽然说一般的口腔溃疡患者服用维生素治疗也有一定的疗效但是就算当时治愈以后也容易复发。另外人体也容易产生耐药性!出现多次服用后,效果不在明显的情况!意见建议:口腔溃疡,会因为个人的体质或是周围环境,气候等外界因素的影响,出现不同的病因,所以治疗起来也不能一概而论,需要到正规,专业医院确切的诊断病因,对症治疗,才能彻底根治!平时多注意口腔卫生,保持心情愉快,避免过度劳累,多喝开水,多吃新鲜蔬菜、水果,饮食宜清淡,易消化,不要食用辛辣、刺激性食物。不要食用生的葱姜蒜,香椿芽,香菜,猪头肉等!

陶桂林医师:多喝水,不吃辛辣刺激性的食物,增强本身免疫力,可以补充维生素BC

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