宝宝睡觉总醒

问：朋友的侄女最近在朋友家里住了几天,朋友说宝宝晚上睡觉总醒,她有些担心会让孩子生病,但小孩白天一切正常,就是晚上睡觉时候醒一会睡一会的,请问宝宝晚上睡觉总醒怎么办?

问：一岁半的孩子夜间睡觉总醒,采血测微量五项正常,怎么回事?

爱心医生：宝宝睡觉不踏实,哭闹的原因和对策 1,缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌,一般嘴角都会溃烂. 2,太热,太冷 3,太干燥,有鼻屎 4,睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝.免得宝宝因过于兴奋,紧张而难以入睡.不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具.要给宝宝创造一个良好的睡眠环境.室温适宜,安静,光线较暗.盖的东西要轻,软,干燥.睡前应先让宝宝排尿. 5,注意肛门外有无蛲虫. 6,很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯. 7,积食,消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安.建议喂粥,面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶. 8,母乳宝宝的恋奶.（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9,晚上一定要喂奶的话,要注意： 尽量保持安静的环境.当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）.这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡. 逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯. 10,如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉.如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧. 11,发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里.最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡.那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡. 12,不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出. 13,宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡.如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩,抱起来或摇晃他.如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等. 如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环.建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的）,不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去.一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去. 大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的.一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡.后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了. 14,被子或者睡觉姿势不舒服 15,分离焦虑（大家常说的怕生,英文叫 separationanxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很,一刻不停,又笑又叫,是个小霸王；一到外边就表情严肃,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭）外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外,有时在刚睡着后不久或早晨4,5点快真正醒来之前会翻身坐起来,看不到大人就哭,我一般抱起来哄哄拍拍,不到1分钟放到床上能接着睡.但半夜他如果迷糊中哭起来,这一招没用,只能等他自己闹累了自己睡去）.书上也没说什么有效的办法,因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异,有的宝宝就没什么问题）,只是提了一些建议,希望有帮助：1.睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着.不要大人抱着睡着.2.白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱.3.和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围.4.经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境. 祝宝宝健康快乐!

问：小孩子为什么晚上睡觉总是很容易醒呢?小孩子为什么晚上睡觉总是很容易醒呢?

朱芳主治医师：病情分析：一般小孩子在睡觉期间容易醒考虑是与缺钙是有关系的，是需要及时补钙观察看看是否有改善的情况指导意见：选择补钙的药物是需要选择含有维生素D3的，利于钙吸收，注意多晒晒太阳，也是利于钙吸收

刘文霞副主任医师：睡眠不安容易惊醒，这是有缺钙的症状，可以口服小儿碳酸钙d3颗粒，同时一定要配合，多晒太阳，促进钙的吸收，慢慢的会缓解症状的。

张云菊副主任护师：你好，很高兴为您解答问题。小孩子晚上睡觉很容易醒，睡得不踏实，通常是缺钙引起的，注意给孩子补钙，另外多晒太阳，促进钙吸收。

问：病情描述:婴儿出生20天，以前睡觉很踏实，不哭闹。最近不睡觉，总爱哭。睡觉容易惊醒曾经治疗情况和效果:婴儿睡觉容易惊醒是怎么回事想得到怎样的帮助:婴儿睡觉容易惊醒是怎么回事

徐通主任医师：宝宝出生20天，睡觉不踏实，容易惊醒，这个情况一般考虑是生理因素的。因为宝宝大脑皮层发育不完全，对交感神经系统控制不够，所以容易交感神经兴奋的。可以补充鱼肝油，或者是维生素d促进钙吸收，促进生长发育，降低神经细胞兴奋性。

问：宝宝六个月了最近晚上睡觉总醒,以前不是这样的,醒了吃到奶就睡，睡个两三个小时就愣愣鸡鸡的有醒，拍拍又睡了，以前一晚上醒一次，有时候一觉到天亮，最进母乳少给她加了奶粉，

谢红霞主任医师：病情分析：宝宝不睡觉，容易醒，不安稳，这个是缺钙的原因，伴头面部容易出汗。指导意见：建议补钙治疗，可以吃乳酸钙颗粒和鱼肝油，配合晒太阳，看效果如何。

张鹏勇主治医师：病情分析：你好，根据你上面所说情况，考虑是宝宝缺钙造成的。指导意见：建议，可以给宝宝吃上葡萄糖酸钙加上依可新，缺钙睡觉不踏实。

李贤药师：病情分析：孩子睡觉不安稳及易惊醒通常跟孩子维生素D摄入不足致血清钙缺乏有关。特别是在光照不充足的冬季更要补充钙剂及维生素AD制剂。指导意见：如是低钙的原因，补充一段时间后会慢慢好转。如果无效请带孩子到医院进一步检查。

问：病情描述:孩子晚上睡觉总爱醒才十个月，不知道是怎么回事曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:是不是缺什么

郭红枝副主任医师：病情分析：您好，孩子睡觉易惊易醒、睡觉不踏实考虑是缺钙的原因。指导意见：建议补充钙剂治疗，口服鱼肝油、葡萄糖酸钙口服液即可，另外多晒太阳也可以帮助钙吸收，此外合理的辅食添加有利于宝宝的生长发育。

谢扬勇医师：病情分析：您好，考虑可能是由于维生素D缺乏导致的佝偻病。早期常有烦躁不安，爱哭闹，睡觉易惊醒，汗多，特别是入睡后头部多汗。指导意见：治疗上主要是补给维生素D，还要经常晒晒太阳。建议先带宝宝到医院去查个微量元素。

翟玉昌医师：病情分析：男性，10个月大，家属代诉睡觉总爱醒。指导意见：10个月大的孩子，就是不可能睡一整晚觉的，醒了后，吃点东西，马上可以再次入睡的，这个正常。

问：问题描述:宝宝八个月,晚上睡觉总是醒,平均每一个半小时就要醒一次,有时还哭闹,微量元素检查缺钙,但不严重.补过钙但效果不明显.白天有时能睡三个小时（上下午总计）,有时不到两个小时,这是什么原因?孩子健康吗?

谢红霞主任医师：1,缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌,一般嘴角都会溃烂. 2,太热,太冷 3,太干燥,有鼻屎 4,睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝.免得宝宝因过于兴奋,紧张而难以入睡.不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具.要给宝宝创造一个良好的睡眠环境.室温适宜,安静,光线较暗.盖的东西要轻,软,干燥.睡前应先让宝宝排尿.5,注意肛门外有无蛲虫. 6,很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯. 7,积食,消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安.建议喂粥,面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶. 8,母乳宝宝的恋奶.（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9,晚上一定要喂奶的话,要注意： 尽量保持安静的环境.当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）.这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡. 逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯. 10,如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉.如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧. 11,发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里.最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡.那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡. 12,不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出. 13,宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡.如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩,抱起来或摇晃他.如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等. 如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环.建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的）,不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去.一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去. 大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的.一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡.后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了. 14,被子或者睡觉姿势不舒服

黎浴曦主治医师：孩子的这种情况多与开灯睡觉有关.建议不要开灯睡觉.还有就是,夜里在孩子哭闹的时候,千万别去抱,让孩子哭累了就自然睡觉,一开始的时候,可能会哭得时间长些,以后哭闹的时间会越来越短,只要家长忍心一点,孩子慢慢就会习惯自己入睡了,通常需要一周左右的时间.当然了,首先要排除孩子是否有不舒服的可能.如果孩子一哭闹,家长马上就抱起来拍拍摇摇,真的好舒服,其实家长是在“奖励”孩子哭闹——一哭就有得抱,有得舒服,孩子岂有不哭闹之理?就象马戏团的动物,每完成一个动作,训兽员都给它们吃点东西,都已经形成了条件反射了.孩子也会这样的.1,建议孩子睡觉前两个小时不要玩耍得过于兴奋.2,不要喝过多的水分.3,缺钙,可适当补充点钙.4,避免吃得过饱,但肚子太饿也会睡不着的,这种情况多见于母乳喂养的孩子,是因为乳母的乳汁不足.

祝龙光主治医师：只要没有别的什么情况就没事在医生指导下补钙还是有必要的.