怎样治疗多梦

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1.怎样治疗多梦症和睡眠质量差

问:病情描述:晚上睡觉通宵做梦,什么时候睡着什么时候就立即开始做梦,就连趴在哪儿睡着都做梦,但是,不失眠。曾经治疗情况和效果:没治疗过。想得到怎样的帮助:1、是什么原因引起的;2、求最佳的治疗方法。

刘淑丽国家二级心理咨询师:病情分析:你好:根据你所说情况改善睡眠。,建议你服用美澳健褪黑素片主要作用;改善睡眠。每日1次,每次1片,睡前半小时食用。注意:本品不能代替药物;本品添加了营养素,与同类营养素同时食用不宜超过推荐量;从事驾驶、机械作业或危险操作者,不要在操作前或操作中食用;自身免疫症(类风湿等)及甲亢患者慎用。指导意见:除此之外应该注意以下几点 1睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。2.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 3.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。4.大睡要放在晚间。  5.保持安静。关掉电视和收音机,因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。  6.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外,你要确定床是否够宽敞7.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉,可令你睡得更好  

王红亚国家二级心理咨询师:病情分析:这样的情况是因为神经衰弱造成的,指导意见:需要服用谷维素和七叶神安片和维生素B1治疗要适当的进行体育锻炼比较好

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2.如何治疗多梦

问:详细病情及咨询目的:长期多梦,有时失眠。做梦大多是恐惧、害怕、忧伤之类,醒后感觉很累,头痛。很羡慕贴枕头就睡着的人,请问各位专家,用什么药能很好地解决失眠多梦病。本次发病及持续时间:6年以往诊断治疗经过及效果:几年来,用过很多种药,有中药也有西药,但效果都不是很好。

刘淑丽国家二级心理咨询师:您好! 根据您叙述的情况考虑您为神经衰弱,神经衰弱的症状:主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,心理生理障碍.长期神经衰弱会引起记忆力的下降和精神难以集中,影响正常的工作和学习.建议您及时正确有效的治疗,临床上治疗神经衰弱有很多药物,西药的效果是很明显,但是西药的副作用很大,长期应用对肝肾功能的损害很大,建议您考虑中药调理治疗,通过中药综合调理脏腑功能达到治疗的目的.需要我的帮助您也可以直接和我联系,希望我能为您提供有效的帮助.祝您早日康复!

王淑敏医师:您好! 根据您的叙述考虑现在不单纯是多梦,而是神经衰弱的可能性较大,此病严重时会出现思维能力和记忆力等脑部的功能下降,您的病史已经很长了,而且睡醒后总感觉头痛,很累,这样长期下去的话,肯定会影响正常的生活和工作,建议抓紧时间治疗.目前临床上主要采用中医和西医两种治疗方法:西药治疗效果是很明显,但是停药后,很容易复发,主要是长期服用很容易形成依赖性,而且对肝肾都有影响.西药的副作用已经被更多的患者认识到.临床上采用中医中药的患者越来越多,而且效果不错,可以考虑下.中医讲究辨证施治,望闻问切,对症治疗才能有效果.如果需要我的帮助可以点击我的照片或名字就可以看见联系方式.祝您早日康复!

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3.怎样治疗多梦

问:怎样治疗多梦

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4.多梦是什么原因?如何治疗?

问:病情描述:本人女性,今年25岁,身体健康,月经等一切正常。从大约18岁开始,就有了多梦的毛病。主要表现在于,不失眠,躺下后很快就能入睡,但是几乎有睡必有梦,而且醒来后能记得清清楚楚梦中的场景。而且,不论是晚上睡觉,中午睡觉甚至是趴在桌子上打几分钟的盹,都要做梦。如此多梦对我的睡眠质量有很大的影响,以至于经常醒来的时候还弄不清究竟是在梦中还是在现实里。请问医生为什么会这么多梦,该吃点什么药来调理一下?曾经治疗情况和效果:曾经吃过脑轻松,发现不做梦了,可是治标不治本,停药后很快又天天做梦。想得到怎样的帮助:希望医生给个治标又治本的方法。

柯菲菲主治医师:病情分析:你好,根据你的情况分析,你这是脑神经衰弱的现象。意见建议:像这种情况建议,服用谷维素,刺五加片,脑力宝等,注意不要精神太紧张,要放松精神,保持心情愉快,不要过于劳累,要劳逸结合。

王志强副主任医师:病情分析:从你的描述来看,你的情况考虑是有神经衰弱造成了多梦的表现的,同时与你的压力大有关系的。意见建议:俗语说的好,日有所思夜有所梦,可能是你的思虑过多,造成了容易做梦的表现的,你可以通过放松心情,同时避免压力过大,然后再口服谷维素,安神补脑液,七叶神安片等进行治疗这样就可以有很好的效果,治愈你的不适的。

张机医师:做梦人人都会有,它是大脑皮层兴奋的一种体现,醒后不劳累,属于正常现象。精神工作紧张、劳累、饱食、饥饿等都会促进梦的产生。无需治疗。自我调理为主较合适,影响健康及工作学习时,建议中医治疗。

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5.怎样治疗多梦

问:病情描述(主要症状、发病时间):白天晚上睡觉做梦,尤其是通夜做梦10年 曾经治疗情况和效果:没有效果 想得到怎样的帮助:咋样治疗 化验、检查结果:神经失调

费宝义医师:多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平时放松心情。如何改善睡眠质量:  1、塑造美好环境:睡眠环境的好坏直接影响睡眠的质量。身居闹市的家庭应尽量创造好的居住环境,减少睡眠干扰。  2、烦乱心理:心理干扰是大多数人失眠的原因。保持平和的心态、宽容的对人方式、积极乐观的生活等,对拥有良好的睡眠是极为有益的。  3、养成良好习惯:良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠,达到充分休息的目的。比如睡前把该做的事情做好,喝杯热牛奶,洗个温水澡,听一曲轻音乐,让美妙的旋律伴你进入梦乡,使身心得到彻底的放松。如果你想了解一下更详细的情况,你可以随时咨询我,点击左边的咨询按钮就可以自己与我交流了!

爱心医生:调节植物神经功能紊乱,如谷维素10mg一日三次,维生素B族.

王永军医师:病情分析:根据你现在出现的表现主要考虑是植物神经衰弱的表现导致的指导意见: 现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,同时增加锻炼提高抵抗力。可以服用艾司唑仑和刺五加和补脑安神液进行治疗,在睡觉前用热水泡脚,及不要喝浓茶 医生询问:

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6.多梦该怎样治疗

问:医生你好!我今年40岁(女),两年来几乎夜夜有梦,而且一梦一整夜,尽管一躺下就有睡意,第二天仍觉睡眼惺忪,打不起精神。而且我脱发严重。喝过“益肾安神口服药”不见效。请问我该服用什么药?期待您的回复,谢谢!

管东明医师:中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷。”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦。其为原因之一。而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安,发为多梦;阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦;若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦;劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦;饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦。多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。 治法:养血益气,宁心安神。 选方:参香散加减。 药物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。 治法:养血安神。 选方:四物汤合茸砂丹加减。 药物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。 治法:养阴补心安神。 选方:益气安神汤加减。 药物:当归、茯神、麦冬、生地各12g,黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。 ④心肾不交 症状:心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数。 治法:交通心肾。 选方:黄连阿胶汤加减。 药物:黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。 治法:养心益气,壮胆镇惊。 选方:平补镇心丹。 药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g,五味子,远志、人参各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱。 治法:补益心脾。 选方:归脾汤。 药物:人参、远志、木香各6g,黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。 治法;清热化痰。 选方:黄连温胆肠加减。 药物:黄连6g,半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g,甘草、生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g。 多梦的原因: 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动,脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情, 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。 糯米大枣粥。糯米60克,红枣20克,桂圆(肉)10个,加水文火煮熟,睡前食用。红枣有安神补血功效,糯米食后能使用人沉睡,主治心烦健忘、睡眠不香。 连子桂圆百合粥。莲子适量,桂圆肉7-8个,百合3颗,加冰糖及适量冷水,用文火煎汤,睡前一同服下。莲子能补气养血,治夜晚多梦;桂圆能益智宁心,养血补神百合能安神定胆,治疗睡眠不宁。 一天吃几粒核桃作零食。 每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部、梳理头皮、揉太阳穴、摇转头颈,搓脚上的涌泉穴。 你可以试一下,因为每个人的原因不一样。

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7.怎样治疗睡眠多梦

问:我今年22岁 每天的工作是办公室文案 坐在电脑面前8个小时 自从今年开始每天晚上睡觉都做梦,醒来后能清晰的记起梦到了什么,入睡正常但是做梦就是一夜,第二天头昏脑胀,浑身乏力 精神状态很差一天不如一天。请问如何有效地治疗睡眠多梦呢? 吃过谷维素 但没有效果

爱心医生:病情分析:每天的工作是办公室文案 坐在电脑面前8个小时 自从今年开始每天晚上睡觉都做梦,醒来后能清晰的记起梦到了什么,入睡正常但是做梦就是一夜,第二天头昏脑胀指导意见: 使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟. 建议去药店买些酸枣仁泡水喝,因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用,另外要多听听轻音乐,睡前保持情绪平稳,避免大的刺激选择适合自己的发泄方式,可以和朋友聊天医生询问:

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