怎么预防感冒

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1.怎么预防感冒

问:  开绿灯机可  看见 立刻   ;了。    ; 。

范振利主治医师:只要是积极的加强营养就可以了,适当的运动以增加集体抵抗力。

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2.怎样才能预防感冒

问:全部症状:一到冬天就感冒发病时间及原因:天冷的时候治疗情况:吃感冒药几天就好了,但还会感冒想要得到的帮助:怎样预防感冒

陈加宏副主任医师:预防感冒六法 1.食醋熏蒸法 关好门窗,取食醋100克,放在燃具上熏蒸,醋分子飘散在空气中,杀死室内感冒病毒.进食时可用醋作佐料,常食有益. 2.仗姜糖茶法 用红糖,生姜,红茶各适量,煎或泡茶饮,每日1-2次,连服3-5天,有良好的防治感冒的功效. 3.蒸气吸入法 在大口茶杯中装满开水(或在开水中加点醋),口鼻俯于其上,对上升的蒸气,作深呼吸运动,直至杯中水凉为止,每日数次,特别是初发感冒效果较佳. 4.涌泉贴药法 睡前洗净双脚,取一小块伤湿止痛育贴在两脚的涌泉穴,24小时更换一次,一般3天可愈.此法对患感冒的老年人疗效甚好. 5.冷水洗面法 一般应是夏季开始,秋冬不断,以增强适应性,每日早晚坚持用冷水洗脸. 6.双掌推腮法 每日起床后,用双手掌贴在腮颊部,缓缓地以中等力度同时往头上推移,至头顶后双手掌再同时往头后推到枕部即止.连续做10-40下. 同时,必须指出的是中老年人患感冒时不得滥用感冒药.药物滥用会引起一系列的不良反应.近期研究认为,感冒大多不是药物治愈,而是自愈.对待感冒最好的办法是卧床休息,大量饮水,进高蛋白饮食,适当服些退热冲剂,以减轻病痛,一般1周至10天便会自然痊愈

刘慧平副主任医师:病情分析:您好,经常感冒和体质虚弱,免疫力低下有关意见建议:建议使用21金维他,北芪精和玉屏风液可增加抵抗力.同时要多煅炼身体,增强体质才不易患病..多食用这些食物香菇蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等:都有明显增强免疫力的作用.

任立存医师:病情分析:频繁感冒中医多认为是卫气不固,也就是咱们经常说的抵抗力低下意见建议:这可考虑吃些补气固表的中药,代表方剂就是玉屏风散,朋友,你如果不想吃这中草药,嫌麻烦也无妨啊,咱们可选择中成药啊,可试试这玉屏风颗粒,这疗效也是完全一样的.顺祝健康!

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3.怎么样可以预防感冒

问:主要症状:我总是感冒,怎么样可以以预防啊要是感冒了,我该做什么发病时间:一年四季,尤其是冬季化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:

何丽丽医师:你好,建议用热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒. 生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内,横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状. 呼吸蒸汽:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状. 热风吹面:感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状,加速痊愈. 搓手:搓手对降低感冒的发病率大有功效.因为搓手可促进血液循环,疏通经脉,增强上呼吸道抵御冒的免疫功能. 喝白开水:秋冬气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒,消除体内废物的功效. 多吃“红色食品”:红色食品是指食品为红色,橙红色或棕红色的食品,如红辣椒,胡萝卜,南瓜,西红柿,洋葱,山楂,红苹果,红枣,沙棘,柿子等,这些食品的一个共同特点是含有丰富的β-胡萝卜素,可防治感冒.这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基,参与维生素A的合成等多种功能,还能增强人体巨噬细胞的活力,起到抗御感冒的作用. 姜蛋疗法:取50克生姜加水煮沸,放入鸭蛋2个,搅匀,再加白酒20毫升,盐少许,煎煮5分钟即可,吃蛋喝汤后盖被休息,对冬令感冒的防治效果极佳.

爱心医生: 首先回答你,要是感冒了怎么办? 第一,注意休息,多喝水,目前感冒没有特效药物,要是有发热,鼻涕很多,就去买点消炎药比如阿莫西林吃,和退烧的药. 第二,注意带口罩,不要和外界接触太多,不要上街,一是为了保护你自己,而是为了防止传染给他人. 第三,饮食宜清淡,别感冒了还大吃大喝,那会加重症状. 然后我再说说怎么预防感冒.首先为什么会感冒呢,中医里有句话,正气存内,邪不可干.说的是体内正气足,就不会生病.这里的正气就是我们所说的免疫力,我们要提高免疫力.有以下几个方法. 第一,经常去体育锻炼,比如跑跑不,打打羽毛球呀,都可以,接触一下大自然,呼吸一下新鲜空气.如果没有条件,也可以做些室内的运动,比如仰卧起坐,俯卧撑,女生的话强烈建议练练瑜伽,太极拳也是不错的哦.网上都有视频下载的. 第二,鉴于你体质虚弱,建议你经常喝点中药煲的汤,比如冬季的话,当归羊肉汤,这是针对你这种冬季怕冷易感冒的人.其他季节也可以煲汤喝.就是我们所说的药膳. 第三,药物,最好选用中成药,因为西药的那些保健品都是很贵的,中成药又好又实惠.我可以推荐你黄芪口服液,六味地黄丸,还有很多可以去中药房咨询一下,放心不会苦的 最后,我建议你明天就行动起来,去外面跑几圈.身体是革命的本钱,你现在才16岁,更要打好基础.以后学习工作的时候就不会那么吃力了.

爱心医生:你好,关于感冒,我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法的,以下方法,你可以试试,希望对你有所帮助.1,热水泡脚.每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚十五分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒.2,生吃大葱.生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒.3,盐水漱口.每日每日早晚,餐后用淡水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的时候更应该注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳.4,冷水浴面.每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次.5,按摩鼻沟.两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内,横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状.6,呼吸蒸汽.初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状.7,热风吹面.感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹三至五分钟热风,每日数次,可减轻症状,加速痊愈.8,搓手.搓手对降低感冒的发病率大有功效.因为搓手可促进血液循环,疏通经脉,增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能.9,喝白开水.秋冬气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒,消除体内废物的功效.10,多吃“红色食品”.红色食品是指食品为红色,橙红色或棕红色的食品,如红辣椒,胡萝卜,南瓜,西红柿,洋葱,山楂,红苹果,红枣,沙棘,柿子等,这些食品的一个共同特点是含有丰富的B—胡萝卜素,可防治感冒.这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基,参与维生素A的合成等多种功能,还能增强人体巨噬细胞的活力,起到抗御感冒的作用.11,葱头饮料.葱头水不太好喝,但对治疗顽固性感冒却有特殊效果.众所周知,葱头有杀菌,消炎作用.葱头饮料制作方法:把半个葱头切成小块,加250毫升牛奶,略煮片刻,加适量蜂蜜,最好在睡前饮.12,姜蛋疗法.取50克生姜加水煮沸,放入鸭蛋2个,搅匀,再加白酒20毫升,盐少许,煎煮5分钟即可,吃蛋喝汤后盖被休息,对冬天感冒的防治效果极佳.13,姜糖水.先用红糖加适量水,煮沸后加生姜,十分钟后趁热喝下,可预防感冒.14,醋熏蒸.每日早,晚用醋在室内熏蒸一次,每次二十分钟,能祛除居室内的病毒.15,体育锻炼.坚持进行体育锻炼,如散步,跑步,爬山,打球,练拳等,可提高机体的御寒能力,防止感冒的发生.建议症状较为严重时,到医院做对症治疗一定会取得立竿见影的效果,希望我的回答能对你有所帮助,最后衷心地祝愿早日康复.

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4.怎么预防感冒啊啊啊啊啊啊

问:

爱心医生:原因有三:1.反复感冒发生与你本身的免疫力有直接的关系,身体的抗病能力不强,不能抵御外来的致病菌,所以就容易发生反复的感冒。2.你所感染的致病菌毒性强,致使人容易发病。3.你所居住(工作)环境的空气质量差有关,空气密闭不流通、空气干燥、居室(工作环境)人多等因素,致使病菌在空气中飞扬,也容易是你发病。改变这个状况首先从你自己本身做起:1多吃高蛋白饮食,因为身体的免疫细胞大部分都是有蛋白质构成,鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等,有条件每天都要吃,还有新鲜的蔬菜和水果,增加体内的维生素也很重要。2.锻炼身体,每天至少要30分钟,这是强壮你身体的根本。3.保证室内通风良好,不要太干燥。贵在坚持,只有做到了,你才会彻底改变经常会难过感冒的现状。

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5.怎么预防感冒

问:病情描述:头晕头痛发烧感冒流鼻涕曾经治疗情况和效果:不头痛不发烧不流鼻涕想得到怎样的帮助:不头痛不发烧不流鼻涕

张瑞刚药师:病情分析:感冒90%是首先由病毒引起的,病毒只有在人体抵抗力低下才侵袭机体产生致病作用。指导意见:所以预防建议首先是提高自己的体质,如增加高蛋白食物鸡蛋、瘦肉、牛奶食用量,并注意增加锻炼,保持充足睡眠与休息,提高体质,同时注意流感高发季节少去人多的地方,并注意经常搓手有助于预防感冒(搓到发热就可以),同时多吃胡萝卜、菠菜、南瓜等富含VA食物可以提高免疫力,预防感冒。

柳彤医师:病情分析:您好,你这好像是有点外感风寒,不过大部分是病毒性的。在这个时期也是比较多见的一种疾病。指导意见:你可以吃点三九感冒灵和板蓝根颗,其间要多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。

张为勇医师:病情分析:你好,感冒会有鼻塞、流清涕、咳嗽、头痛头晕、低热等症状。指导意见:建议你吃一些治感冒的中成药,如三九感冒颗粒等。

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6.春季怎么预防感冒

问:病情描述:男,24.每年一到春天就容易感冒想得到怎样的帮助:怎么能有效预防呢?

马斌医师:病情分析:您好:感冒主要是感染流感病毒所致冬春之交是易感季节。意见建议:建议平时注意体育锻炼、冷水洗脸增加御寒能力,必要时可以注射流感疫苗,祝您身体健康!

刘建华医师:病情分析:你好这位朋友,冬末春初,正是温度变化较大容易感冒的季节,在这一阶段由于天气变化、过度疲劳、精神紧张等都会造成免疫力下降,给感冒病毒可乘之机,所以,最有效预防感冒的方法是提高自身的免疫力,并合理搭配日常饮食中的营养。意见建议:根据你现在的情况,怎么才能有效的预防春季感冒呢,首先是坚持体育锻炼,快走、慢跑、练拳等,其次一定要保证足够的睡眠,另外就是在饮食上,注意均衡地摄取蛋白质、维生素等各种有助增强体质的营养素,这样就可以有效的预防春季感冒了,希望我的回复能够帮助你!

爱心医生:春季是感冒的多发季节,下面介绍几种预防感冒的办法:   (1)盐水漱口法:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以杀灭口腔病菌。   (2)食醋熏蒸法:每日用食醋在室内熏蒸15-20分钟,能杀死居室病菌,保障健康。   (3)药物搽涂法:每日早晚或外出时用清凉油少许涂搽双侧太阳穴和鼻唇部,可起到防治感冒的作用。   (4)冷脸热足法:每日早晚都养成冷水浴面、热水浴足的习惯,可提高身体抗病力。   (5)服药防范法:发现有流行性感冒时,可提前服用预防药。   (6)饮糖姜茶法:以生姜、红糖各适量煮水代茶饮用,能有效防治感冒。   (7)呼吸蒸气法:在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次。这对初发感冒效果甚佳。 

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7.怎么样可以防止感冒的发生?

问:

爱心医生:感冒一般是呼吸道病毒感染引起的,一般表现有鼻塞、咳嗽、头痛、发热等全身症状,当受凉,淋雨,过度疲劳人体免疫力下降细菌和病毒侵入导致的,治疗一般可以采用康泰克,快克,复方阿司匹林等药物来进行治疗,普通的感冒一般是不需要使用抗生素的,一般1周的样子就可以自愈的,只有合并感染的话那么就需要对症处理了,平时要注意饮食,避免生冷油腻的食物,注意保暖,预防感冒为主的。

爱心医生:可以口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以注射斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食。

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