得了肾结石怎么办

问：病情描述:我得了右肾结石，腹部疼痛，腰部酸涨，小便发红，头晕窝心。

陈向东主任医师：你好，你这种情况尽早到医院泌尿外科进行诊治，化验尿常规，血常规，做个ct，评估病情，必要时进行体外碎石或者手术治疗预防病情进展加重

问：得了肾结石怎么办小于0.6

周乃旺药师：不需特殊治疗.多饮白开水,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石.合理补钙,尤其饮食上补钙.少吃草酸盐含量高的食物,含草酸盐高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一.少吃豆制品,大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石.肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶.勿过量服用鱼肝油,鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石.多食黑木耳,黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱,分化,溶解,排出体外.

邱高勤医师：肾结石多数位于肾盂肾盏内,肾实质结石少见.平片显示肾区有单个或多个圆形,卵圆形或钝三角形致密影,密度高而均匀.边缘多光滑,但也有不光滑呈桑椹状.治疗方法：1.对症治疗：解痉,止痛,补液,抗炎,中药治疗.2.排石治疗：结石直径＜1.0厘米,肾功能好,无合并感染,病程短,能活动的患者选用.3.溶石治疗：服用药物,大量饮水,调节尿液ph值,控制饮食种类等方法.适合于尿酸盐及胱氨酸结石.4.体外震波碎石术.5.经皮肾镜取石,碎石术.6.手术治疗：根据不同病情选用肾盂切开取石术,肾实质切开取石术,肾部份切除术,肾切除术,肾造瘘术和体外肾切开取石术等.　肾结石除不能吸烟,喝酒,吃辛辣和煎炸,烧烤食品外,还要戒除雄鸡,牛,羊,狗,猪脚,驴,龟,人参,鹿茸,龟胶,阿胶,龙眼,荔枝,竹笋,洋葱,蘑菇类,槟榔及一切鱼类,淡水,海水产品中的动物,特别虾,蟹等海鲜绝对不能沾.

爱心医生：你好,肾结石的一般治疗方法如下：　　1.对症治疗：解痉,止痛,补液,抗炎,中药治疗.　　2.排石治疗：结石直径＜1.0厘米,肾功能好,无合并感染,病程短,能活动的患者选用.　　3.溶石治疗：服用药物,大量饮水,调节尿液ph值,控制饮食种类等方法.适合于尿酸盐及胱氨酸结石.　　4.体外震波碎石术.　　5.经皮肾镜取石,碎石术.　　6.手术治疗：根据不同病情选用肾盂切开取石术,肾实质切开取石术,肾部份切除术,肾切除术,肾造瘘术和体外肾切开取石术等.　另外,要改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病.肾结石有若干种类,一旦你的医师确认你的结石种类,下列方法有助于减少复发的机会. 患者要多喝水,补充纤维素,控制钙的摄取量,肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟),喝酒,吃辛辣(如辣椒,姜,蒜子绝对不能沾)和煎炸,烧烤食品外,还要戒除雄鸡,牛,羊,狗,猪脚,驴,龟,人参,鹿茸,龟胶,阿胶,龙眼,荔枝,竹笋,洋葱,蘑菇类(包括蘑菇,香菇,波波菇等菇类,菇类食品会发),槟榔及一切鱼类,淡水,海水产品中的动物,特别虾,蟹等海鲜绝对不能沾.忌吃一切补,发,热气的中药.病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固.此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物.可以吃的肉类有瘦肉,猪心,猪腰,猪肺,猪舌,猪肚,鸭肉,小鸡或母鸡的鸡肉,蛋类,鹌鹑,鸽子,蛇肉,猫肉,牛奶等.蔬菜除了韭菜,南瓜,洋葱,茄子,竹笋,大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝,龙眼,芒果,榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷,薯类和豆类食品都可以吃.海产品的动物不能吃,但植物可以吃,例如发菜,紫菜,海带可以吃.勿吃富含草酸盐的食物,多活动,吃富含维生素A的食物,注意蛋白质的摄取,少吃盐

问：病情描述:医我爸爸50岁了，肾结石大的有5厘米了，小的好几个左肾有些积水该怎么办？曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:怎么样能把结石和积水治好？

史秀磊医师：病情分析：肾结石一般在0.6cm以下的是药物排石，常用的药物如肾石通颗粒、排石颗粒、金钱草冲剂，适当使用抗炎的药物等。指导意见：大于0.6cm以上的是体外冲击波碎石，大于2.0cm以上的可以手术治疗，平时大量饮水，做跳跃运动，以利结石排出

任立存医师：病情分析：你好，患了肾结石，对超过0.6的应该考虑体外碎石，指导意见：低于0.6的可考虑保守治疗，可配合吃些排石颗粒或肾石通颗粒，注射黄体酮。

许凯副主任医师：病情分析：你好。根据你提供的情况，结石5cm属于巨大型结石，容易导致积水，和反复的感染，引起脓肾的可能。指导意见：你父亲需要到医院去做一个静脉泌尿系造影，这样可以判断是否已经形成了梗阻，需要手术治疗，可以考虑做经皮肾镜碎石取石术。

问：病情描述:患者男，现39岁。16岁发现右肾及右输尿管结石，一直时断时续药物治疗。 25岁做开放性右肾，输尿管 及膀胱取石术。 后复查右肾复发，一直时断时 续 治 疗。在江西及福建等大医院拍片及检查多次。大的有拇指大，呈多方棱角状。现又查得左肾有细沙状结石。时常会腰部酸涨疼。曾经治疗情况和效果:曾多年及多家医院治疗，疗效不好。疑似有增大的可能。想得到怎样的帮助:能不能有效彻底治疗。最好不用手术，中药治疗最佳。因现在对生活，学习影响不是太大，不持续治疗会有甚么后果。

宁晓璐副主任医师：病情分析:患者男，现39岁。16岁发现右肾及右输尿管结石，一直时断时续药物治疗。 25岁做开放性右肾，输尿管 及膀胱取石术。 后复查右肾复发，一直时断时 续 治 疗。在江西及福建等大医院拍片及检查多次。大的有拇指大，呈多方棱角状。现又查得左肾有细沙状结石。时常会腰部酸涨疼。按上述情况是肾结石引起意见建议:西医治疗结石效果不是很好，但是中药就可以慢慢调理，如果结石小的可以吃出来的！但是不能吃香芋中医治疗：石韦20金钱草18鸡内金20滑石30木通12车前子10茯苓15 白芍15泽泻15甘草6生地18栀子10 以克为单位 取三剂水煎服 一天一剂 早晚喝 饭后吃

王永超副主任医师：您好:建议首选体外震波排石机进行排石治疗;首先说明体外震波排石机较体外冲击碎石机的原理是两种决然不同的设备,体外震波排石机的优势在于其对脏器无任何损伤,而且排石彻底,病人无痛苦容易接受,;而体外冲击碎石机是对脏器有损伤的而且比较痛苦;体外震波排石机技术是国家最新发明专利技术，采用高频超导 流体动力 震动力学三维一体排石技术，大型数字B超辅助定位。具有定位准，排石快，对胆管结石，输尿菅结石，随排随走，尤其是对肝内胆管淤积性泥沙样结石排石彻底等特点。该设备最突出的特点是人性化的可操作性，对各种结石排石的彻底性，比较广泛的适应症，对人体几乎无副损伤，排石过程中无痛苦，一般不需住院，而且治疔费用低，病人容易接受;是一种比较可靠、有效、简便、实用的治疗设备。具有独特的设备优势和技术优势。所以是目前治疗各种结石最佳选择体外震波排石机的适应症和治疗范围如下:（1）对于小于 1.2cm 的各种肾结石及输尿管结石应首选体外震波排石机进行排石治疗;因无肾损伤,排石彻底,安全无痛苦,无冲击碎石的副损伤;若结石直径大于1.2cm以上者可首先应用体外冲击碎石机进行碎石后,再应用体外震波排石机进行彻底的排石治疗;达到优势互补.（2 ）该设备尤其适合急性输尿管结石及其所引起的肾盂积水,肾盂扩张,输尿管积水,输尿管扩张,肾绞痛等;可迅速将输尿管结石排出,立即解除痛苦,使上述症状迅速缓解;为目前治疗输尿管结石首选治疗措施. （3）对肾内多发性结石并发同侧输尿管结石的患者,应该首先将输尿管结石排除,而后在将肾内多发性结石排出,以防止输尿管“石街”的形成.（4）对肾内较大的结石经过ESWL碎石后其残留在肾脏下极肾盂,肾盏内的小结石是体外震波排石机进行彻底排石治疗的最佳适应症;这是因为手持高频超导震子可直接触及肾脏下极致结石移入肾盂及输尿管而排出体外.（5）适合小于 4mm 的胆囊泥沙样结石的排石治疗;排石彻底，无痛苦，为目前治疗胆结石的最佳选择。同时也是目前国内外唯一能够排除肝胆系结石的排石设备。 （6）尤其适合各种肝内胆管泥沙样结石及胆总管泥沙样结石的排石治疗;排石彻底，迅速缓解症状，无痛苦，无任何副作用。解决了传统医学治疗效果差，现代医学手术取石难度大、不彻底和严重损伤并发症多，术后容易复发的世界性医学难题。 （7）上述各种结石病的排石治疗因为并发泌尿系感染导致肾盂肾炎、输尿管炎、膀胱炎、前列腺炎、尿道炎以及肝胆系感染导致的胆囊炎、肝内外胆管炎等;由于粘膜炎性充血肿胀而影响结石的排出，所以必须首先进行抗生素的抗炎治疗，待炎症消退后方可进行体外震波排石治疗。 需要治疗请电话联系我好吧，祝福早日康复;

刘文超副主任医师：你好，手术取石后结石再生，主要是形成结石的环境没有改变。应检查有无引起结石的因素如高尿酸、高血钙等，饮食也应低草酸食品。中药通淋排石有一定功效。

问：BR>发一次，持续时间两、三天。目前一般情况:平时的时候有腰痛现象。病史:20几年以往的诊断和治疗经过及效果:不客观

王迎春主管护师：,小结石一般中药就可以治疗,如果比较大(2厘米以上)配合碎石,完全可以治疗好!不过,如果不配合改变饮食,这个病可能是个终身的疾病,不可能根治的!复发的几率比较高,一般3-5年就会发作一次. 肾结石的治疗方法很多，需由医院根据结石的具体部位和大小进行选择，如药物排石、碎石机碎石、手术等都可达到根治目的。 （一）防治结石的形成和复发 1．去除肾石的发病诱因积极治疗形成结石的原因，如原发性甲状旁腺机能亢进的摘除甲状旁腺，治疗恶性肿瘤，控制肾盂感染和解除尿路梗阻，均为防止结石形成和复发的有效措施。 2．一般治疗 （1）保证充分饮水：最好饮用含矿物质少的磁化水，使每日尿量超过2000ml，可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。 （2）饮食：饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。对于草酸钙结石，应避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等。以及含钙高的食物如牛奶、奶酪等。对特发性高钙尿应限制钙摄入，以减少尿钙含量；对非高尿钙的复发性草酸结石，毋需低钙饮食。如因低钙饮食致使尿草酸排泄增加而形成结石者，也不宜采用低钙饮食。控制钠摄入，钠摄入过多可使尿钙排泄增多。高尿酸血症和高尿酸尿时要吃嘌呤饮食，避免进食动物内脏，少食鱼和咖啡等。 3．药物治疗 （1）高钙尿：因原发性甲旁亢、类肉瘤病、甲亢、多发性骨髓瘤等引起者应作相应治疗。其他病因者可采取下列措施。 1）噻嗪类利尿剂：双氢克尿噻每日50～100mg，或相应剂量的其他利尿剂。 2）磷酸钠纤维树脂：每次2．5～5g，进食同时服用。同时应适当限制草酸摄入，而补充钙。 3）正磷酸盐：每日1．5～2．0g磷元素，分3～4次服用。肾小球滤过率低于30ml/min者和尿路感染者不用，因可引起转移性软组织钙化和感染性结石。 （2）肠源性高草酸尿：可用氢氧化镁或氧化镁。消胆胺可纠正肠吸收脂肪不良，但不能持续抑制吸收草酸。 （3）低尿枸橼酸性含钙肾结石：用法为每日3～6g，分三次服用。部分患者可有轻度胃肠道反应，肾功能不全者慎用。 （4）尿酸结石：枸橼酸钾临床首选，剂量为30～60mmol/d。若同时有血尿酸增高，宜加服别嘌呤醇，控制血尿酸浓度后即改为维持量。 （5）胱氨酸尿和胱氨酸结石：在保证充分饮水（常＞3L/d）和碱化尿液（pH＞7．5）治疗无效时，可应用D-青霉胺治疗，每日1～2g，分次服用。α-巯基丙烯甘氨酸的作用机制与D-青霉胺相似，而副作用较小。 （6）感染性结石：长期有效地控制尿路感染，能限制感染性结石的形成，甚至使某些已形成的结石溶解。但由于结石内抗生素浓度较低，细菌不能被完全杀灭，因此单纯抗菌治疗很难使尿路感染完全治愈。 （二）对结石的处理 肾结石的治疗近年来已有很大进展，许多过去需要手术治疗的肾结石，现在可经体外震波碎石或非开放性手术取石，或几种方法联合使用而取得满意疗效。 内科治疗对直径小于0．5mm的光滑圆形结石，无尿路梗阻或感染，且肾功能良好者，可采用内科治疗。溶石疗法对尿酸结石和胱氨酸结石疗效较好，对含钙结石和感染性结石疗效较差，给药途径有口服、静脉、输尿管插管、开放性肾造瘘插管和经皮肾穿刺造瘘插管等。在治疗期间，应密切观察病情变化，定期作放射性核素肾图及X线检查了解肾功能，决定是否手术。

爱心医生：你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈关于“肾结石”的问题。 肾结石(Renalcalculus)多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。在肾盂肾盏内的小结石可随体位而移动，较大结石其形态与所在腔道形态一致，可表现为典型的鹿角形或珊瑚形。有时结石可充满整个肾盂肾盏而类似肾盂造影的表现。侧位观，肾结石大多与脊柱相重迭。 　　肾盂造影可显示结石的确切部位，了解肾盂积水和肾功情况。造影还能发现少数平片不能发现的阴性结石，表现为边缘光滑的充盈缺损。阳性结石的密度与造影剂相近，易被遮盖，可造成漏诊或误诊，故诊断时一定要与平片对照。 本病属于中医“淋症”范畴，是以小便不爽，尿道刺痛为特点。常以小便排出砂石为主证，中医称之为“石淋”。 1）临床常分为实证和虚实夹杂证 1.实证型。症见尿中时夹砂石，小便艰涩，或排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，或腰腹绞痛难忍，尿中带血，舌红、苔薄黄，脉弦或带数。治宜清热利湿，通淋排石，凉血止血。 2.虚实夹杂型。症见病久砂石不去，可伴见神疲乏力，精神萎顿，面白少华，舌淡红有齿痕，脉细弱无力，或伴腰腹隐隐作痛，腰膝酸软，手足心热，潮热，盗汗，神疲乏力，舌红少苔，脉象细数。治宜利尿排石通淋，或兼补益气血，或兼滋养阴液。若石淋日久不愈，也可转变为“劳淋”(小便淋沥不已，遇劳则发)，应从劳淋论治。临床应辨明虚实，标本兼治。 2）一般治疗方法 1.对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗。 2.排石治疗：结石直径＜1.0厘米，肾功能好，无合并感染，病程短，能活动的患者选用。 3.溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液ph值，控制饮食种类等方法。适合于尿酸盐及胱氨酸结石。 4.体外震波碎石术。 5.经皮肾镜取石，碎石术。 6.手术治疗：根据不同病情选用肾盂切开取石术，肾实质切开取石术，肾部份切除术，肾切除术，肾造瘘术和体外肾切开取石术等。 3）食疗注意事项 1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。 　　2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。 　3、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。 4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。 5.服用镁及维生素B6，可减少90％的复发率。 　6.吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。 　7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。 　8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。 　9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。 　10.限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。 　11.勿服用过多维生素D。 12.若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。 　13.患者应了解本身结石的类型。 4）食疗药膳 1.桃仁冰糖糊 取胡桃仁200克，麻油200克，冰糖200克。用麻油将胡桃仁炸酥，研细末，与冰糖调成乳状。每日1剂，分3次服。 本方通淋排石。主治肾结石，属实证型，尿中时挟砂石，小便艰涩，少腹拘急，尿中带血，有时腰部绞痛者。 2.红糖树末煎 用柳树虫蛀末250克，红糖120克。前味水煎，冲红糖水饮服，隔日1剂。 本方利尿排石。主治：肾结石，属实证型，排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，腰腹绞痛难忍，尿中带血，舌红、苔薄黄，脉弦。 3.威灵金钱草 用威灵仙、金钱草各60克。上二味共煎，每日1剂，日服2次，连服5天。 本方主治肾结石。 4.蜂蜜二汁饮 取空心菜200克，荸荠200克，蜂蜜适量。将空心菜和荸荠洗净后捣烂取汁，调入适量的蜂蜜后服用。每日2次。 本方通淋排石。主治：肾结石，属虚实夹杂型，病久砂石不去，腰腹隐隐作痛，腰膝酸软。 5.蜜制萝卜 取萝卜1个。将萝卜切成一指厚5片，用蜂蜜腌4小时后焙干，反复2次，不可焦。以淡盐水送服。 本方利尿排石。主治：肾结石，属虚实夹杂型，病久砂石不去，小便隐隐作痛，腰腹不舒，胃脘痞胀。 6.钱草蜜汁饮 用金钱草80克，蜂蜜50克。上二味煎服，每日1次。 本方利尿排石。主治：肾结石，属实证型，尿中挟砂石，小便艰涩，尿道窘迫疼痛，少腹拘急疼痛。 7.苡仁猫须饮 取薏苡仁120克，猫须草60克。上二味共煎，每日1剂，分2次服完。 本方主治治肾结石。 8．黑木耳汤 用黑木耳50克，水2碗。黑木耳煮熟后放调料，喝汤食黑木耳，每日2次。 本方通淋排石。主治：肾结石，属实证型，尿中时挟砂石，小便艰涩，少腹拘急，腰部绞痛者。 附注：现代研究表明，黑木耳的植物素和生物碱可使管道通畅，化解结石。 5）预防膳方 南瓜子中含有大量磷质，平时经常食用南瓜子，吸收其磷质，就可以有效防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的。 6）患者如何保健 肾结石与生活方式有很大关系，平时要注意多喝水，即使不特别口渴，也不能把喝水忘在脑后。不要过多吃含草酸盐的蔬菜(如菠菜)，因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。牛、羊肉含有较多的嘌呤，容易分解成尿酸，是形成结石的成分之一，结石病人也要少吃。要经常运动，以免钙质沉积在血液中。对于体内初有结石者，坚持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解，结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有一种特殊物质，能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌，使结石排出。此外，患者还应定期到医院检查，观察结石的“动向”。 爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

问：我得肾结石有两三年了.每次痛的时候就吃一点药.我现在都不知道怎么办

潘厚俊医师：钬激光碎石被誉为腔内碎石的金标准，它配以德国输尿管肾镜及娴熟的腔镜技术，让激光光纤进入体内，可一路“追击”结石，钬激光发生的 脉冲可瞬间将结石“崩解”，钬激光的碎石时间短、效率高，即使是形成多年，坚硬顽固的结石也可全部化为粉末。黄明教授还介绍说，钬激 光波长短、穿透力浅、反射能量、散发的热量少，具有对周围脏器损伤少、安全性高等优越性，具有碎石及软组织汽化切割功能，可应用于全 泌尿系结石粉碎、输尿管与尿道狭窄切开、膀胱肿瘤切除等。对于难碎的膀胱结石、鹿角样结石、多发性结石、结石并发狭窄、被软组织包裹 的结石等钬激光是首选

爱心医生：您好，您这种情况，我建议您去做B超和尿常规检查以明确诊断。我要了解一下您的石头有多大，有多少个，有没有合并积水，尿常规有没有问题。这样才能更好为您服务。

问：病情描述:最近体检，发现有肾结石，大约有0.3毫米大小，平时到不疼。想得到怎样的帮助:想知道是什么原因导致的，可以吃什么药物效果好，能够排出。

戴西敢主治医师：病情分析:您好：根据您提供的资料，肾内结石，大小为0.3MM, 您可复核一下单位，应该是0.3CM，如果是MM单位的话，是无法检查出来的。 对于这样的小结石，平时一般没有什么症状，极少数人可能会有腰部酸胀感等。结石的形成原因较复杂，主要与饮水量少、食物中含钙、胆固醇、草酸等成份较高，运动量小等多种因素相关，您可回顾一下日常生活中是否有相关情况，有则改之，无则加免。意见建议:对于这种小结石的治疗，不需要特别服药，最主要的是大量饮水及适当跳跃运动如打蓝球、跳绳等运动，如果结石位于肾下盏的话，还需配合倒立运动，促进结石排出到肾盂，才有利于结石自输尿管排出。如果您要服药的话，可选用排石颗粒（中成药）口服，需注意的是，饮水比服药更重要。希望以上解答对您有所帮助，祝您健康！医生询问:如有不清楚的地方，欢迎追问。同时可把B超检查的详细报告传上来供我们分析。

刘海主治医师：病情分析:结石产生的原因多数是因为水质和平时的饮水习惯有很大的关系。意见建议:0.3不大，完全可以通过吃药从小便排出来。药物可以选择中药，效果还是满好的。另外吃药的同时要多饮水，一天要2500-3000ML（也就是5-6瓶矿泉水的量）。多运动。好了过后以后也要养成多饮水的习惯，这对于预防结石是最有效的。 祝您早日康复。

高鲲鹏医师：病情分析:你好0.3毫米的肾结石没啥大事，平时注意点就可以了，不用吃药。具体建议如下：意见建议:平时多喝水，不要吃啤酒，不要吃菠菜，或者菠菜豆腐，按时吃饭，早睡早起，多运动就可以了0.3mm的结石一般自己可以掉下来，你可以半年后复查下。