甘油三酯偏高怎么办

问：女,48岁,甘油三酯3.03,总胆固醇6.42,高密度脂蛋白胆固醇2.10,载脂蛋白A1-1.88,怎么办?用什么方法治疗?能治好不?吃保健品行不行?

王珊珊副主任医师：你好.甘油三酯增高是动脉粥样硬化易患因素之一.它的增高主要是因包括主食在内的总热量食入过多,酗酒,未控制好的糖尿病,肾病,某些药物,遗传因素等.另外肥胖,高糖饮食,体力活动少等.建议低脂饮食低胆固醇饮食,戒烟酒,多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.同时降低血脂治疗.建议使用贝特类药物降低血脂啊.

问：爷爷患有糖尿病多年了，上次出现头晕现象严重，还以为是低血糖，但是查了血糖是正常的。去医院检查，抽血检查后说是甘油三酯过高，我对这个没有什么概念，是不是高血脂呀，特此来问问有问必答的医生，听说你们免费为大众服务，很专业，能不能告诉我甘油三酯偏高怎么办？

问：病情描述:我男朋友检查身体的时候血清甘油三酯偏高，有6.8，会不会怎么样

杨建梅主任医师：病情分析：你好，这种情况需要降血脂治疗、指导意见：治疗建议口服辛伐他汀。平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查。

问：病情描述:体检报告单上甘油三酯为2.4，是否有问题？应如何办？想得到怎样的帮助:日常生活注意什么，才能降下来？

李素丽副主任护师：病情分析:你好，这个是甘油三酯升高，这个水平不是很严重。意见建议:可以控制饮食和多活动锻炼看看是不是可以正常，改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求 戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。必要时服用非诺贝特片治疗。

魏贤锋医师：病情分析:甘油三酯高的话可以通过运动减肥使体重下降的后会有好转的运动会使脂肪少的沉积在肝脏的意见建议:注意在保证营养的前提下，清淡饮食不要过于油腻，尽量用不饱和脂肪酸适量的增加运动在没有好转的情况下可以用药物配合可以做腹部B超看看肝脏的情况

问：体检血甘油三酯偏高是什么意思？应该怎么办？体检血甘油三酯偏高是什么意思？应该怎么办？

张隽瑜副主任医师：病情分析：你好，这种情况呢，说明你平时的饮食啊，吃肉和油类的太多了。指导意见：需要改变饮食了，要多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻性大的食物等是比较妥当的啊。 提问人的追问 2013-12-27 12:22:12谢谢～，感谢医生的回答 提问人的追问 2013-12-27 12:24:04应该多吃什么？ 回复人的回复 2013-12-27 14:34:49你好，只要是少吃肉类和蛋类油类的食物，其他都可以多吃的。

卢宁主任医师：病情分析：血甘油三酯是血脂重要的组成部分，高于正常值为高血脂的表现。指导意见：高血脂是动脉硬化和心脑血管疾病的危险因素，应该通过低脂饮食、加强有效运动锻炼等措施控制血脂，不能控制的给予降脂药物治疗，如洛伐他丁等。

刘文超副主任医师：你好，甘油三酯是血脂化验里的一个项目，甘油三酯升高容易发生动脉粥样硬化，发生心脑血管疾病。如同是轻度升高，可以通过清淡饮食，适当运动等方式使血脂恢复正常。

问：病情描述:无需注册、10分钟专业医师免费为您解答今年才二十一岁，前几天去体检是甘油三酯/高密比值（T/H)偏高4.19，极低密度脂蛋白（VLDL-C)偏高2.06mmo1/L,甘油三酯（TG)偏高4.53mmo1/L，低密度脂蛋白偏低（LDL)0.65mmo1/L,请问该如何才能降低甘油三酯曾经治疗情况和效果:曾经一直不知道甘油三酯偏高想得到怎样的帮助:请问该如何才能降低？？？

刘心强副主任医师：病情分析：你好，你的血脂有些高，贫血容易导致头晕。指导意见：及时服用降脂药，如阿托伐他汀等，饮食要清淡，不要吃油腻的食物，贫血及时服用补血的药物，平时多吃动物肝脏菠菜等。

牛艳林主治医师：根据你的描述，血脂升高。建议，首先饮食控制，控制进食总量，少吃高脂，高油，高糖类食物，适量增加运动。定期监测血脂，如果血脂仍高，可以吃阿托伐他汀之类的药物。

宋冬田医师：病情分析：你好甘油三脂高或正常值稍高，吃蜂胶就行，结合药物洛伐他丁， 指导意见： 如果高太多最好吃烟酸类的药，但要多注意饮食调节，多吃粗粮，蔬菜，别吃红色的花生，平时吃一点阿司匹林，预防心脑血管疾病的发生，建议必要时咨询专科医师，综合评估确定具体治疗方案

问：主要症状:甘油三酯是2.81发病时间:现在化验检查结果:偏高曾经治疗情况和效果:没治疗想要得到的帮助:我该怎么办?

高建花副主任护师：你好；无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症.高脂血症与冠心病有密切的关系,尤其是胆固醇与甘油三脂皆增高的,患冠心病的危险性更大.当然,有高脂血症,并不意味着一定会患冠心病,但积极治疗高脂血症,却是预防冠心病的重要措施之一. 合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施.由于目前使用的降脂药物均有一定的副作用,所以只在饮食治疗无效时,才考虑药物治疗.若是单纯高胆固醇,则应限制胆固醇的摄入,每天摄入胆固醇应低于200毫克,一只鸡蛋即含胆固醇约250～300毫克,故蛋黄,动物内脏等,皆应控制食用.动物油的摄入也应减少.若是单纯高甘油三脂,则应限制食物的总量,尤其是要限制糖类食物的摄入,并适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入.如果胆固醇与甘油三脂一并增高的,则应将以上的原则结合起来考虑.高脂血症病人的饮食要有节制,每日摄人的食物能量以维持正常体重的需要为准.病人应多运动,可以促进体内多余脂肪的消耗. 【处方】 1.人体中的脂类大部分从食物中来,所以高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类,瘦肉,豆及豆制品,各种新鲜蔬菜,水果为主.少食精制食品,甜食,奶油,巧克力等. 2.海带,紫菜,木耳,金针菇,香菇,大蒜,洋葱等食物有利于降低血脂和防治动脉粥样硬化,可以常吃.饮牛奶宜去奶油,不加糖.蛋类原则上每日不超过1只,烹调时避免油炒,油煎. 3.烹调食物用素油,少吃油煎食物.少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉,瓜子仁,果仁等. 4.胆固醇过高者应少食蛋黄,肉类（特别是肥肉）,动物内脏,鸡皮,鸭皮,虾皮,鱼子,脑等含胆固醇量高的食物.甘油三酯过高者要忌糖,忌甜食,并应限制总食量. 饮食治疗应持之以恒. 5. 积极参加体育锻练,并坚持不懈,以利于脂肪的消耗. 6.药物治疗,可采用安妥明,非诺贝特,烟酸肌醇脂,亚油酸,脉通,益寿宁等,但需在医师指导下坚持服用才有效果. 7. 洗血. 高脂血症者应注意 ①限制高脂肪食品：严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜,豆制品,瘦肉,海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收. ②限制甜食：糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯,使血浆中三酸甘油酯的浓度增高,所以应限制甜食的摄入. ③减轻体重：对体重超过正常标准的人,应在医生指导下逐步减轻体重,最好以每月减重1～2公斤为宜.降体重时的饮食原则是低脂肪,低糖,足够的蛋白质. ④加强体力活动和体育锻炼：体力活动不仅能增加热能的消耗,而且可以增强机体代谢,提高体内某些酶,尤其是脂蛋白酯〔酶〕的活性,有利于三酸甘油酯的运输和分解,从而降低血中的脂质. ⑤戒酒：酗酒或长期饮酒,可以刺激肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯,使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高脂血症.因此,中年人还是以不饮酒为好. ⑥避免过度紧张：情绪紧张,过度兴奋,可以引起血中胆固醇及三酸甘油酯含量增高.凡有这种情况,可以应用小剂量的镇静剂.对饮食治疗及体育疗法确实无效者,可在医生指导下适当使用一些降脂药. 高脂血症的预治 首先强调病因预防,去除或控制其可能病因,诱因及其它影响因素： ①改善膳食,少吃动物脂肪及内脏,甜食及淀粉类；多吃植物蛋白,油类,蔬菜水果以及鱼类. ②减轻体重. ③加强体育锻炼,有氧运动每周至少3次,每次30分钟以上. ④戒烟,少量饮酒.⑤控制影响血脂的其它疾病. ⑥已有高血脂症者,尤其40岁以上男性,绝经后女性或者合并高血压,糖尿病,冠心病等危险人群,均应定期化验血脂,以期早治.当高血脂症确诊后,首先应进行饮食调整,生活方式改善以及影响因素的控制.在此基础上,再进行药物治疗. 用药中应注意以：防治结合,非药物与药物应用相结合.依据高血脂种类不同而辨型用药.冠心病患者的合适血脂水平应较低于正常人,并尽早用药,控制其它危险因素.长效调脂药,宜每晚服用一次.用药后,至少每3～6个月复查血脂,肝肾功能等,随时调整用药剂量,监测副作用.持续服药,以使血脂水平控制在正常范围内.