睡觉总是打呼噜

问：睡觉的时候老师打呼噜，而且早晨起床鼻子和嗓子又干又疼。

王丹丹主治医师：你好，这个年龄段打呼噜很可能就是因为肥胖引起的，可以首先做个减肥，如果还是不好转的话，很可能是因为咽腔狭窄的话，那就需要手术治疗才可以的，不然会越来越加重的。

张建希医师：病情分析：你好：打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道导致的，如果严重也需要治疗的指导意见：。打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。建议到医院详细检查后对症治疗，祝早日康。

王译斌医师：病情分析：这通常是由于局部咽喉部位的软组织松弛，仰卧时候后缀堵塞气道引起的指导意见：建议睡觉时颈部可以垫枕头抬高一点，有利于缓解堵塞情况，然后白天避免太劳累，劳累以后肌肉也会睡眠时候松弛

问：病情描述:晚上睡觉老打呼噜！晚上睡觉老打呼噜！晚上睡觉老打呼噜！:需要医生帮助提供远程诊断:晚上睡觉老打呼噜！

李保华医师：病情分析：你好,打鼾和很多种原因有关.建议到耳鼻喉科做个详细的检查,看看是否有鼻息肉,扁桃体肥大等等, 指导意见：如果只是单纯肥胖引起,建议减肥.打鼾不仅影响别人的睡眠,自己也会发生呼吸暂停,所以要尽早改善.

姚温国医师：病情分析：打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。指导意见：它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。

爱心医生：病情分析：你好，上述情况考虑可能是睡眠呼吸暂停综合症的症状。指导意见：根据描述，晚上睡觉老打呼噜，考虑可能是睡眠呼吸暂停综合症的症状。建议最好去医院检查一下，今早进行治疗，以免产生严重的并发症。

问：问题描述:每天晚上睡觉都打呼噜,而且很响很大声.他个子不高.肚子比较大 腰粗

张保华 主任医师：你好:打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于[打呼噜]使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健:1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.

问：中午睡觉老打呼噜为啥

张保华 主任医师：打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起

问：我老公晚上睡觉总是打呼噜，弄的我一晚上都睡不好，而且打起呼噜来比打雷都响，请问怎么样才能不让他打呼噜想得到怎样的帮助:有什么更好的办法才能不让他打呼噜啊?

张莹副主任护师：病情分析:打呼噜主要是扁桃体或腺样体肥大导致的，也可能是鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻腔息肉等鼻咽部问题引起的，严重者可以通过手术的方式进行治疗。指导意见:你好，你爱人的情况建议去医院耳鼻喉科检查下，明确导致打鼾的原因，必要时进行手术治疗。

于雷副主任医师：病情分析:您老公患的是鼾症。如果肥胖就要减肥，严重就需要手术。指导意见:避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.多吃清淡食物,早睡早起.睡前喝一杯淡盐水，也可以缓解打鼾。

林永吉医师：病情分析:你老公如果有抽烟喝酒的习惯，那么，首先要戒烟戒酒。因为抽烟喝酒容易引起打呼噜。指导意见:还有就是让你老公要采取侧卧睡，测卧睡就不容易打呼噜。仰卧睡更容易打呼噜。还有，睡觉时嘴吧不要让他张开，闭着嘴吧睡觉就不会打呼噜，简单的办法可以用胶布把上下嘴皮粘住。

问：晚上睡觉经常打呼噜，中午休息的时候也会打呼噜，怎样才能再晚上睡觉的时候不打呼噜呢？？

李爱连医师：病情分析：你好，你所描述的情况已经属于睡眠呼吸暂停综合症的范畴，指导意见：本病的危害相信患者已经有所感觉。药物治疗打呼噜效果是暂时性的，患者如果想要治好打呼噜，可以考虑一下三镜合壁技术治疗打呼噜。

杨双军医师：病情分析：你好：打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道导致的，如果严重也需要治疗的。 指导意见： 打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。建议到医院详细检查后对症治疗，祝早日康。

李更华医师：病情分析：你好!打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.指导意见：要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾.

问：病情描述:以前睡觉时都不打呼噜现在为什么突然会打呼噜？曾经治疗情况和效果:以前睡觉时都不打呼噜现在为什么突然会打呼噜？想得到怎样的帮助:为什么突然会打呼噜

邹安琴主任医师：病情分析：引起打鼾的原因是有很多的，建议去看看五官科医生,可能有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉等。指导意见：建议明确病因后,在决定下一步治疗方案.有的时候是需要手术治疗的。

解昌国主任医师：根据咨询者的描述，打鼾是一种睡眠障碍，不仅影响他人休息，也影响个人睡眠质量，严重打鼾可以出现呼吸暂停综合征。打鼾因素很多，如过度疲劳或咽喉部肌肉松驰下坠。严重者建议及时就诊。

杨丽娟副主任医师：你好！可以查查这几方面原因。上呼吸道任何解剖部位的狭窄或堵塞，都可导致阻塞性睡眠呼吸暂停。前鼻孔狭窄或闭锁，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，变应性鼻炎，鼻腔各种良性或恶性肿瘤;鼻咽炎，腺样体肥大，鼻咽部闭锁或狭窄，扁桃体月巴大，悬雍垂过长或肥大，咽部肿瘤，咽肌麻痹;会厌炎，会厌囊肿，会厌肿瘤，声门上水肿，声带麻痹，喉埃，喉软骨软化;以及颈部的甲状腺肿和其他原发性或转移性肿块压迫等。