问：全部症状:食欲很好,大小便正常,体重正常,就是爱瞌睡有时和人聊天吃饭就开始瞌睡了,有时干脆就睡着了.如果马上去睡也就10-20分钟,有些口吃,好像最近几年厉害些.发病时间及原因:时间大概有20年,没有明显得原因.治疗情况:没有治疗过想要得到的帮助:想知道什么原因,该吃什么药?
覃其军副主任医师：病情分析:嗜睡,西医方面多是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生.嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作.这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话,吃饭或驾车时.尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调,重复性活动阶段. 意见建议:中医方面来看,则是多因阳虚阴盛,阳不出阴所致.若是嗜睡困倦且胸闷脘腹痞满则多由于痰湿困脾所致,而餐后嗜睡且神疲纳呆则有脾气虚弱的可能.治疗方面则需根据你的具体情况辩证之后才能予以说明.西医方面,主要考虑嗜睡症可能,则可服用一定的可服用兴奋剂如甲苯盐,羟基丁钠盐等.但此类药物存在特殊的副作用则需根据你的具体情况而定.故建议到医院通过测试之后确诊后以治疗,切忌自己胡乱用药.生活护理:饮食方面注意增加蛋白质的摄入,如适当增加鱼类,鸡蛋,牛奶,豆制品,猪肝,鸡肉,花生等食物.
袁海健医师：病情分析:你好,以上症状考虑是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发意见建议:在药物治疗上建议使用脑立清丸或者神衰果素片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
爱心医生：病情分析:除了一般所能想到,空气不流通,屋内缺氧,生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号. 意见建议:睡眠专家建议,调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡.运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟著强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿. 当打瞌睡频率过高,就得找医生诊断.我们提供几招,帮你赶走瞌睡虫,并附上一份评估量表,检测自己是不是到了该问诊的程度了. 第1招：吃出好精神 如果下午要开会,为了避免打瞌睡,最好不要吃太多或太快,以免影响消化.少吃油炸食物,吃得清爽有助血液清澈,避免气血沈滞.
查看原文>>问：病情描述:高一女生，身高171，体重55公斤，上课爱瞌睡，气血不好，例假不正常曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:诊断，建议吃药
刘昳主任医师：病情分析：你好，从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。指导意见：建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。
查看原文>>问：病情描述:每天下午上课都会睡觉特别是到了第二节就想睡，不只是什么原因，请问有没有什么根治的办法曾经治疗情况和效果:是过很多比如上学之前洗脸，或者涂风油精提神都没用想得到怎样的帮助:有没有什么办法可以治疗
张伟令主任医师：病情分析：您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼， 指导意见：症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
查看原文>>问：全部症状:白天没精神老是打瞌睡 晚上爱做梦发病时间及原因:10年治疗情况 吃过健脑补肾丸想要得到的帮助:可以治疗么
王树兰国家二级心理咨询师：病情分析:你好，属于神经衰弱引起的，意见建议:治疗主要是调节神经治疗，可以口服 七叶神安片和脑心舒治疗一段时间，合理安排作息时间，多锻炼身体，放松心情等有助于恢复的。
高守东国家二级心理咨询师：病情分析:老年人爱打瞌睡，说明睡眠是老年人的一种主要休息方式。有人认为，年老了，觉少了，睡眠时间比年轻人短，其实这是一种误解。老年人睡眠轻，易醒，每次睡眠的时间可能比年轻人要少，但每天总的睡眠时间决不可能比年轻人少。一般老年人晚间9—10点入睡，早晨5—6点起床，每天保证7—8个小时的睡眠时间，中午饭后亦应安排一个小时的睡眠时间。睡眠同养生的关系也很密切，许多长寿老人睡眠时间都很充足。除了睡眠时间外还应注意睡眠的方法。睡眠姿势与睡眠效果有很大关系。一般以右侧卧睡姿比较科学。因为：俯卧压迫胸部，使呼吸不畅；仰卧易使手臂置于胸前压住心窝，造成梦呓；左侧卧也容易压迫心脏和胃，并可听到心音，影响入睡。而人体右侧卧时，全身肌肉放松，呼吸舒畅，心脏不受压迫，胃也易于蠕动、排空，使睡眠安稳、舒适、自然。睡眠时室内空气要新鲜、流通，使大脑皮层得到充分的氧气供应，室内空气污浊，就会影响睡眠效果。 意见建议:您好！这是可以治疗的，但是一定要注意一些生活习惯： ①注意睡姿以“卧如弓”为佳，尤以右侧卧为好，可有利于肌肉组织松弛，消除疲劳，帮助胃中食物朝十二指肠方向蠕动，还能避免心脏受压。右侧卧过久，可调换为仰卧。舒展上下肢，将躯干伸直，勿将手压在胸部，不宜抱头枕肘，双下肢避免交叉或弯曲，全身肌肉尽量放松，保持气血通畅，呼吸自然平和。 ②避免睡前兴奋。睡前兴奋，会招致失眠和多梦。因此睡前不要做过强的活动，不宜看紧张的电视节目和电影，不看深奥的书籍，勿牵挂家事，勿饮浓茶或咖啡。务求“精神内守”。 ③睡前勿进食。睡前进食，特别是油腻食品，会增加胃肠的负担，使横膈肌向上抬，胸部受压，腹部胀满，易引起多梦、说梦话、发梦魇，应极力避免。 ④睡前进行放松活动。睡前适当散步、热水泡脚、按摩足下、练练太极拳、气功，自我按摩一下腰背部肌肉，听听轻快的乐曲……让心境宁静，对睡眠甚有裨益。 ⑤睡前少饮水，先小便。老年人肾气亏虚，如果没有心脑血管疾患，则应睡前少饮水，解小便后再上床。避免膀胱充盈，增加排便次数。 ⑥调整卧室环境。老年人入睡较困难，极易受环境因素的影响。应有一个安静、清洁舒适的环境。睡前要关灯或灯光柔和暗淡，停止噪音干扰，睡眠期间避免探访，室内温度不宜过高或过低。睡前开窗通气，让室内空气清新，氧气充足，但应预防感冒。 ⑦调节睡眠时间。睡眠时间一般以醒来全身舒服、精力恢复、身心轻松为好。可视自己的体质、生活习惯自行调节。60～70岁一般睡7～8小时为宜，70～80岁睡6～7小时为宜，80岁以上睡6小时即可(包括午间休息1小时左右)。
杨宝来医师：病情分析:你好，根据你的描述，不要紧的，打盹与现在的气候有关系。意见建议:春困秋乏，现在的季节人就是比较困的，所以打盹也是正常的，不用太担心的，不用治疗的，注意休息就行。希望能给你帮助。
查看原文>>问：全部症状:精神恍惚,食欲还可以,睡眠在7小时左右,大小便正常发病时间及原因:两年多了,身体发胖不爱运动 治疗情况:没进行过治疗想要得到的帮助:请专家给提一些建议
王爱珍主管护师：病情分析:根据你的情况可能是抑郁症,是不是精神压力太大了.意见建议:建议你到正规医院做一个脑电图,看看是不是脑神经功能紊乱,因为你这时间也不短了,都两年了.如果没有什么大问题的话,医生会给你开一些调解抑郁的药调理一下,你自己也要调理自己.不要有太多压力,晚上休息尽量有规律一点.生活护理:多开导,多建议进行户外运动.多和朋友聊聊.
爱心医生：病情分析:14岁睡眠7个小时是正常的.至于精神恍惚,不爱运动.怀疑神经系统疾病.如癫痫.意见建议:建议去医院行 脑电图,头部CT等明确诊断.若检查正常,则考虑性格问题,建议父母多关爱,多引导孩子运动等.
爱心医生：病情分析:您好,具体情况具体分析 .一个健康的成年人一天24小时内应该睡多长时间才能确实保证健康的需要,这是人们比较关心而有众多的科研人员注意研究的问题.这个时间从有关资料介绍的情况和人们的具体实际看,很难硬性地制定,只不过是大概而言意见建议:睡眠时间是因人而异的,并无法制定一个绝对时间,通常我们所说的每天每个人要睡足8小时才能保证健康,只是平均值罢了.但还是平常人所占的比例数大,平常人每天的睡眠时间可以参考8小时左右这个基本睡眠时间值. 生活护理:可以口服安神宝颗粒 每次一袋,每日三次,谷维素 每次2片,每日三次.腺苷B12 每次两片 每日三次,调理植物神经,每日睡前口服舒乐安定片2片.直至症状缓解.祝您健康
查看原文>>问：病情描述:我爸患有高血压，最近总瞌睡，这和本身病有关系吗？有什么征兆啊？曾经治疗情况和效果:这吃降压药想得到怎样的帮助:请问和血压高有关联吗？
刘昳主任医师：病情分析：您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。指导意见：长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。
查看原文>>问：详细病情及咨询目的:身体没有其他的不良症状,就是爱睡觉,晚上差不多十一点左右睡觉,早上九点起床都特费尽,老是觉得没睡够呢,还有就是白天一没事干了就想睡觉,而且不分时间也不分地点,这是怎么回事呢,是不是病了呢.补充一下啊,从小就爱这样,爱睡觉,麻烦大夫帮我解答一下
爱心医生：楼主你好.如湿困脾阳,中气不足,肾阳虚衰,肾精不足等证.下面分别敍述: 1.湿困脾阳嗜睡:湿困脾阳嗜睡证多发於雨湿季节,或见於体质丰腴之人.湿困脾阳嗜睡的辨证要点为困倦欲睡,头重如裹,四肢困重,胸闷纳少,口粘不渴,大便不实,甚则足跗浮肿等症,此即《血证论》所谓:"身体沉重,倦怠嗜卧者,乃脾经有湿."湿困脾阳嗜睡多因冒雨涉水,坐卧湿地,或过食生冷,或内湿素盛,湿困脾阳所致,正如《丹溪心法·中湿》中所言:"脾胃受湿,沉困无力,怠惰好卧".如若湿困日久,津凝成痰,痰阻清阳,嗜睡症状则更为明显.治疗多以祛湿为主.方用胃苓汤或平胃散等加减. 2.中气不足嗜睡:中气不足嗜睡者由於中气不足,脾弱运迟,故多出现食后困倦多寐.此证重点在於食后困倦,尤其是在晚餐之后,许多人连碗都不能洗就想躺下.现代医学认为这是由於饭后大量血液流向胃部,大脑供氧不足所致,属於正常现象.而中医则认为,此乃中气不足之徵像,《脾胃论·肺之脾胃虚论》中云"脾胃之虚怠惰嗜卧".食后困倦者常常兼见神疲乏力,语声低怯,头晕目眩,自汗等症;尤其是在傍晚时,常有小腿肚子发胀,发硬等不适,此乃中气不足而下陷所致.治疗多以健脾益气为主.方用补中益气汤或六君子汤等加减. 3.肾阳虚衰嗜睡:肾阳虚衰嗜睡者多见於病后或年老之人.此证为肾阳屡经克伐,受损而致虚衰.由於元阳不足,患者多表现为疲惫欲卧,精神萎靡.兼见腰部冷痛,畏寒踡缩,尿少浮肿,四肢冰凉等症.治疗以温补元阳为主.方用右归丸或金匮肾气丸等加减. 4.肾精不足嗜睡:肾精不足之嗜睡证多由於劳伤过度,或久病不愈,高年体衰,致肾精亏损不足,脑髓空虚,头昏欲睡.兼见精力不支,耳鸣耳聋,健忘迟钝,神情呆滞等症.治疗以填精补髓为主.方用左归丸,河车大造丸等加减. 上述证型的归纳虽然很有规律,但嗜睡症的临床表现却没有那麽简单,某一种证型固然有之,但更多的则是多证混合,比较难以调治.患者最好还是选择求医比较妥当 某些失眠患者看到这些人坐著都能睡觉,十分羡慕他们,以为嗜睡是福,这种观点极为错误.睡眠的作用是使机体能够得到充分的休息,而过度的嗜睡只是机体出现病态的体徵.中医理论认为:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰"(出自《素问·生气通天论》).嗜睡的主要病机为阳气虚衰,嗜睡愈甚者,其阳气则愈衰.由於嗜睡者阳气不足,湿气偏重,他们之中的许多人往往比较"懒",一般不太喜欢运动,体形也会逐渐变得偏胖.这类患者不管在什麽环境之中,都能很快进入睡眠状态;而且鼾声也会逐渐从小到大.由於阳气不足,不能出於阴,他们还会出现一个特别的状况:就是不管睡多长的时间,他们也不会觉得解困;在睡觉的过程中,即使上厕所小便,依然会是耷拉著眼皮,不愿意睁开.由於阴盛阳衰,阳气无力从阴血中脱出,许多人在日常生活中喜欢赖床也都是出於这个原因,只是其程度不同而已.实际上嗜睡症患者自己都很清楚,即使再让他们睡上10几个小时,他们仍会感觉很累. 因此,要改变嗜睡症状,除了施用中医中药进行调治外,还应该改变自己不健康的生活习惯.譬如,即使疲乏无力,也应该坚持适当的体育锻炼;从小运动量开始进行运动,再逐渐加大至适合於自己身体状况的运动量.有些人觉得自己已经都很疲劳了,不愿意进行运动;这些人应该懂得,自己身体的疲乏,并非过量的体力劳累所引起的,而是由於过大的思维压力和缺乏正常的肢体运动所致,只有通过运动,疲劳才有可能会逐渐减轻.生命在於运动,中医理论认为,脾主四肢,主肌肉,运动能使四肢肌肉强壮.通过运动,可以补充中气,使得胃肠功能恢复正常.似此后天得养,精气得复,即使再让嗜睡者去嗜睡也都不可能了.如若嗜睡者满足於那种嗜睡状态,他只会越睡越想睡,越睡中气越是不足,越睡越会觉得疲劳.所以说,嗜睡和赖床都属於病态,必须进行中医调治.
王启国副主任医师：以往的休息不是很透彻，睡眠的质量不是很好，身体在积累一定的时候，会对身体机能有一定的自我调节，如果是这样的话不必恐慌，适当的运动和均衡的营养搭配，会很快恢复的。摄入过油过腻、高热量的食物时，会使体内的糖分升高，尤其是中午就会有昏昏欲睡的感觉。一般这样症状2个小时随着食物的消化利用就会慢慢减退，但是你饮食习惯不改变，这样的感觉会一直伴随你
柴鑫医师：可能是血液粘稠引起的,可以多喝水.或调补气血治疗.
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