痛风如何预防

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1.如何预防痛风

问:

爱心医生:您好.饮食方面:①猪,牛,羊肉,火腿,香肠,鸡,鸭,鹅,兔以及各种动物内脏(肝,肾,心,脑),骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类,菠菜,豆类,蘑菇,香菇,香蕈,花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜,各种水果,牛奶和奶制品,鸡蛋,米饭,糖等可以吃.②多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生.③避免暴饮暴食或饥饿.④节制烟酒,尤其不能酗酒.⑤不喝浓茶,咖啡等饮料. (2)妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的药物:如青霉素,四环素,大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂,维生素B?1和B?2,胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等. (3)肥胖者要积极减肥,减轻体重,这对于防止痛风发生颇为重要. (4)注意劳逸结合,避免过劳,精神紧张,感染,手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游. 痛风的饮食 痛风是一种嘌呤(Purine)代谢失调的疾病,临床特点是血尿酸升高.身体过量的尿酸,会结成晶体,沉积在关节内,引起剧痛.通常大拇扯首先发热红肿, 一下即疼痛无比,活动困难.再严重时会影响膝,腕及踝关节,造成关节畸形僵硬.慢性痛风可导致肾结石,痛风性肾病等.

爱心医生:您好,预防痛风,饮食方面:①猪,牛,羊肉,火腿,香肠,鸡,鸭,鹅,兔以及各种动物内脏(肝,肾,心,脑),骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类,菠菜,豆类,蘑菇,香菇,香蕈,花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜,各种水果,牛奶和奶制品,鸡蛋,米饭,糖等可以吃.②多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生.③避免暴饮暴食或饥饿.④节制烟酒,尤其不能酗酒.⑤不喝浓茶,咖啡等饮料. (2)妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的药物:如青霉素,四环素,大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂,维生素B?1和B?2,胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等. (3)肥胖者要积极减肥,减轻体重,这对于防止痛风发生颇为重要. (4)注意劳逸结合,避免过劳,精神紧张,感染,手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游. 痛风的饮食 痛风是一种嘌呤(Purine)代谢失调的疾病,临床特点是血尿酸升高.身体过量的尿酸,会结成晶体,沉积在关节内,引起剧痛.通常大拇扯首先发热红肿, 一下即疼痛无比,活动困难.再严重时会影响膝,腕及踝关节,造成关节畸形僵硬.慢性痛风可导致肾结石,痛风性肾病等.

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2.痛风是怎样产生的?应该如何预防

问:痛风是怎样产生的?应该如何预防?

孔凡荣副主任医师:痛风治疗饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.

郭胜强主治医师:一, 血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因. 痛风原因: (1)人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物,经一些酶的作用而生成内源性尿酸.(2)食物中所含的嘌呤类化合物,核酸及核蛋白成分,经过消化与吸收后,经一些酶的作用生成外源性尿酸.痛风病在任何年龄,都可以发生.但最常见的是40岁以上的中年男人.男女发病比例是20∶1.脑力劳动者,体胖者发病率较高.因痛风而产生的并发症中,以合并缺血性心脏病占最多,其次是尿毒症,脑血管疾病,恶性肿瘤等.二,为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:1 ,多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高.2 ,多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡,建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善患者体内的酸性环境.3 ,多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.4,急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如:酵母,胰脏,浓缩肉汁,肉脯,沙丁鱼,凤尾鱼,动物心脏等.5,切忌喝啤酒.可吃白菜,卷心菜,胡萝卜,芹菜,黄瓜,茄子,西兰花,莴笋,刀豆,南瓜,西葫芦,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性红萝卜,咖啡,茶,奶等,

邱高勤医师:痛风是一种嘌呤代谢失常造成的疾病,其特点是出现复发性的尿酸代谢失调,并伴有严重的局部关节炎,即痛风性关节炎急性发作,最终在人体组织中出现尿酸盐结晶沉积,造成关节畸形,僵硬,尿路结石,肾功能减退等并发症.  嘌呤有两个来源:一是体内的代谢,二是食物中摄入.通过饮食控制外源性嘌呤的摄入,减少尿酸来源,可控制急性痛风的发生,减少发作次数,防止并发症发生.所以控制饮食是痛风病饮食治疗的关键.每日应控制在150毫克以下.急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物,禁用含嘌呤极高的食物.慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食(选用一种嘌呤含量较少的食物,其他为基本不含嘌呤的食物;或者选用一种嘌呤含量较高的食品,其他用不含嘌呤的食物). 痛风病人应该控制体重,每日总热量应比正常人减少10%~15%,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多,过饱.但热能应该逐渐减少,过度减重会引起酮症酸中毒,从而诱发痛风的急性发作.病情较重时应以植物蛋白为主,碳水化合物应是能量的主要来源. 尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多食用蔬菜,水果,坚果,牛奶等碱性食物.急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤,或者水果适量.可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日,西瓜日,苹果日等,每周2次间隔3天.还应增加维生素B和维生素C的摄入,大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解.

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3.痛风及痛风石如何预防?

问:前些天我去我朋友家玩,去的时候我看到他爸爸走路一跛一跛的,我感觉到很奇怪,于是就问了我朋友,我朋友说他爸爸是患上了痛风病,而且还有痛风石了,看着他爸爸痛苦的样子,现在我开始有些担心我家人也会这样,所以就想咨询下预防该疾病的办法。想得到怎样的帮助:我朋友的爸爸患上了痛风石,这种疾病的预防方法是什么?

曾金兰医师:你好,为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。患有痛风后,一定要积极治疗,这样可以避免痛风石的发生。

彭欣欣主任医师:病情分析:你好。得了痛风石,说明病情已经很严重了,痛风病症已经进入了中期,需要及时接受专业的治疗。希望对你有帮助。 指导意见: 一般小于3厘米的痛风石,可用电磁脉冲导融仪迅速溶解、再配合中药调理,是可以治好痛风石的。大于3厘米的痛风石,则需要到正规大医院接受手术治疗,刻不容缓。

爱心医生:病情分析:您好,这个病是要靠控制血尿酸的含量来控制症状的。血中尿酸过高,就会在组织中沉积下来,在关节部位沉积病集合在一起就形成了痛风石,每次发作都是很难受的。指导意见:急性发作的时候吃秋水仙碱来缓解症状,但是平时不发时也要吃药的,吃别嘌呤醇来帮助排除尿酸,同时平常饮食也要注意,避免海鲜类和火锅的饮食,避免饮酒,这些都会导致体内的尿酸水平升高的。还有就是要定期的监测肾功能,因为高尿酸对肾功能也是有影响的。

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4.求助怎样防止痛风发作

问:

李剑医生:病情分析:痛风发病原因是血液中的尿酸浓度过高,形成尿酸结晶沉积在组织中。指导意见:一般都建议采取中医治疗调理,药物对身体没什么副作用,象痛风排酸胶囊,饮食上要注意的是,动物的内脏、酵母、肉脯等高嘌呤食物是不可以吃的,另外,要保持每天多喝点水,可以缓解症状的。

爱心医生:痛风属于代谢性疾病.饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.

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5.怎样预防治疗痛风?

问:隔壁邻居家的杨奶奶,有多年的腿疼的毛病,一到刮风下雨,腿就疼的要命,平时走路不敢多走几步,就怕摔倒了,爬不起来,天天喊着疼死了,要死要活的,弄全家不得安宁想得到怎样的帮助:怎样根治痛风呢?

爱心医生:你好,如果能够早期诊断,且病人能够按医嘱治疗,现代治疗方法能使大多数病人过正常生活。对晚期病人,痛风石可以溶解,关节功能可以改善,肾功能障碍也可以改善。30岁以前出现初发症状的痛风患者,其病情更为严重。

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6.痛风的明显征状怎么预防和治疗

问:请问老师  痛风的明显征状是什么  我的小腹  大腿根的皮肤不能碰 一碰就疼 好象脚也有点发麻  不只是什么原因  我害怕是痛风 还有我的右肩好象老是怕冷 用手放在上面就舒服多了 就感觉有了一股暖流进去了 这是什么原因啊   谢谢老师 

刘德岐医师:你好,可能对皮肤有一定的炎症情况。,应该与痛风病,祢竟有大大的关系。,没有什么太大关系。,你可以到医院的皮肤科或者是泌尿外科让大夫看。希望我说的这些,能够对你有所帮助。

王卓主任医师:痛风是一种比较常见而且又比较复杂的关节炎性疾病,目前治疗痛风主要包括缓解发作时的疼痛和炎症反应,以及预防痛风发作,患者应该保持合理的体重,避免受凉或受潮,穿着舒服的鞋子避免关节损伤。

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7.痛风疾病的预防应该注意什么呢?

问:公公和婆婆都有这个痛风,听说这个有一定的遗传的原因,还说什么饮食能预防的,我就像指导一下,为我家那口子好好的预防一下,避免患上这个痛风。想得到怎样的帮助:痛风疾病的预防应该注意什么呢?

爱心医生:你好,想要更好的预防痛风,建议应该多吃蔬菜少吃饭多吃菜有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重减肥降脂。

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