如何才能丰胸

问：我是一个大学生，高中时对于丰胸这方面不是很重视，导致自己一直都是平胸，又要到夏天了，没胸穿什么衣服也不好看，平时也在注意这方面的调理，但都不见效，我不知道是我注意不够还是怎么回事，好担心自己长不大的胸部啊。想得到怎样的帮助:我想知道，大学生要什么样才能丰胸？

杨宇主治医师：病情分析：个人生活习惯不规律，走路驼背，盲目减肥，都会影响胸部发育，大学生还处于青春期也不建议手术丰胸，所以食疗是最安全的意见建议：你好：月经期后的一周是丰胸的最佳时间，在此期间多做扩胸有氧运动，比如游泳，多吃含蛋白质的食物，瘦肉、鱼、牛奶都是可以的，建议早上吃自己酿的米酒鸡蛋，效果很显著，一周就会有胀胀的感觉。希望能帮助到你，祝你生活愉快

张奇主治医师：病情分析：亲，可以吃木瓜，牛奶，豆类的食物，平时多做乳房的保健，定时对自己乳房为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房交替进行促进血液循环意见建议：建议再有保持一个健康良好的心态也是很关键的，相信一定会有所改变的，祝你幸福

王岩副主任护师：病情分析：您好，您现在是一名大学生，也就是你己是成年人，发育期己过，体型基本定型，丰胸的可能性不大。意见建议：建议你可以做一些体育锻炼，锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，从而促进乳房丰满。

问：全部症状我身体有点偏瘦,今年35岁,小孩7岁,请问我用什么办法可以丰胸发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:请帮我先择怎样能丰胸

唐吕护师：病情分析:木瓜牛奶经常炖着吃,还有 花生,听mm说花生也能丰胸,我这阵子就在吃,还有含胶原蛋白多的食物都可以丰胸的.. 意见建议:另外由于食疗的效果缓慢且不明显,建议你还是应该使用外用的丰胸产品,我同事之前是使用的“一喷大”,不过确实对丰胸效果也挺明显的.. 一个月就能看出效果来. 另外按摩也很重要的…

廖宏护师：病情分析:第1招——夹书丰胸 招数详解：在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习.书的厚度因人而异,以不感到难受为宜. 成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇.专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰,挺胸.此姿势有助于锻炼胸肌,挺拔胸部. 第2招——催眠丰胸 招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满,越来越挺拔”.成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹.在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示.这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响. 第3招——呼吸丰胸 招数详解：盘腿端坐,两脚底并拢；两膝尽量向下,上半身尽量向上伸展,两臂尽量向上伸直；用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾,腹部尽量下压；上半身倾至最大限度,屏住呼吸；等到憋不住气时,边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力.起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5～10次.呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧.呼吸节奏适中,不宜过快或过慢.成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果.有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦意见建议:　隆胸是通过应用质量优良和大小适应的乳房假体植入于胸大肌下,以增加乳房体积,改善乳房外形和对称性而手感又良好的方法.隆乳术的方法很多,比较常用的方法有：硅胶囊假体植入,自体真皮-脂肪组织筋膜瓣游离移植,带蒂的真皮-脂肪瓣充填植入,背阔肌-真皮复合组织岛状瓣植入,腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣转移等.其中最常用的是硅胶囊假体植入.生活护理:隆胸的利与弊　　1,按摩隆胸　　如果想增大胸部,按摩无疑是最为理想的.但是按摩常常会有这塑一个盲点,就是100个人按摩会有100种结果.它没有办法创造出一个客观的平均值.这是因为每一个按摩师的力度,对穴位的敏感度都不一样.做按摩还有一个麻烦,就是随时从您自己的反应去纠正.要知道,有时自己 的感觉也会自己骗自己的,所以更增加了按摩要达到完美效果的难度.从经济上,按摩应该是最便宜,也是最没有风险的是,1－2年才能训练出一个合格的,符合您个人要求的按摩师,这也是众多的女性朋友总是徘徊在美容院外找不到称心如意的按摩师的缘故了.　　2,针灸隆胸　　针灸隆胸,这是一个咱们老祖先遗留下来非常棒的智慧玩意,隆胸一样有效.但是针灸再怎么出神入化,也是简单刺激一下穴位令体内的激素活泼起来而已,再要进一步的话恐怕就不那么容易了.针灸最可行的也就是它能针对腺体,内分泌的部分进行调整,透过针扎可以刺激有关腺体的恢复,但还是没有办法让胸大肌产生效果.毕竟,它不具备运动的方式.　　3,电疗隆胸　　电疗丰胸恐怕要算目前效果最弱的一种丰胸方式了.把震动体片贴在胸部的穴位上,借用微弱的是差,身体对微弱的电子讯号开始做出反应,无形中慢慢刺激到类似按摩的穴位,看到一些基本的运动效果.电疗丰胸实际上是能过电疗来促进乳房内组织的再生,只是这种激活的手段一般人不那么容易接受或操作.但电疗本身毕竟没有什么风险性,所以也算是一个蛮不错的产品.遗憾的是,必须有足够的专业才有办法达到比较明显的效果.也许正是因为电疗丰胸操作比较复杂,专业性比较高,所以市面上一般也很难见到.　　4,注射隆胸　　注射隆胸指的是透过小针管把亲水性的一种胶注射进去,通过注射让胸部膨胀起来.这个方法从理论和实际操作上似乎都有行的通的理由.身体本来有一套完整的自卫系统,只要有外来物入侵,这个自卫系统很快成为一个吞噬的部队,不管是什么都要把它吃掉.因此,如果这时候注射进去亲水性,不造成任何后遗症的产品,隆胸的愿望似乎应当可以顺理成章的成为现实.但是,没有人能保证它是否会真的那么有效.　　注意：注射隆胸的最大风险是,注射的假体和自体融合后,无法顺利用手术彻底取出　　5,填充隆胸　　形态美的时候,往往忽略了所有的美都应是在日常生活中可以享用的.如果它仅仅只是能够观赏,往往会带来意想不到的后果,填充丰胸最大的问题也就在于此,在很多的医学案例上面,都会发现由填充而引胸部的过敏,或者因为不小心挤压而造成破坏性的结果的真实情境.　　注意：“水袋”填充隆胸已经证明风险大,已淘汰.目前广泛采用的是硅凝胶　　6,物理隆胸　　物理隆胸可能是最慢的,但是就对于身体的可靠性它却是最可放心的.所谓的物理就是不打针,不吃药,也不透过激素,不开刀,完全借助自身肌体的再发育,来塑造女性的形体.从目前全球隆胸美容发展的趋势来看,物理性健身丰胸正越来越受到人们的瞩目,也比较受到专业美容界的认可.　　7,自体脂肪隆胸　　取自自身的组织,会自动融合到胸部本身的脂肪组织并形成为一个统一的整体,当然也是绝对安全的.目前在医学美容整形中,最常使用的自体组织就是自身脂肪组织了.虽然有很多的人十分讨厌脂肪,可有时脂肪组织却可以给我们带来意外的惊喜.在取脂肪活细胞时,取出脂肪的部位的确可以达到一定减肥效果. 　　注意：自体脂肪隆胸的风险是：自体脂肪会被自体吸收,或者钙化变硬,导致乳房凹凸不平或者变形.　　8,新维度自体脂肪干细胞隆胸　　新维度自体脂肪干细胞隆胸是组织工程技术与整形美容技术的完美结合,新技术利用组织工程技术培养的脂肪干细胞和多种生长因子与提纯的脂肪结合,大大提高了脂肪的成活(75%以上的成活率),而且提纯后脂肪不会形成硬结,真正的实现手感逼真和形态自然的乳房.该过程首先采集隆胸者全身各部位多余脂肪,经精选活化后植入胸部,由于自体脂肪无排异,所以无需心理负担.手术同时又可起到瘦身的作用,这种脂肪抽吸与

爱心医生：病情分析:　　丰胸,女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造.意见建议:　　女性认为胸部的丰挺美观可以增加自信心,其实美丽与健康是一体两面的,平时摄取食物的营养,与日常生活的调养与运动,就可以达到良好的丰胸效果.并不是说非要靠钱才能堆出来的,只要掌握好窍门,先要给胸部增加足够的营养,然后辅以按摩丰胸.

问：我的胸部很小，虽然男朋友没有说，但是我觉得他有点点遗憾，所以我一直在偷偷的买一些丰胸的产品，但是这么久来，都没有见有什么效果，我也不想去做隆胸手术，觉得太假，应该怎么样才能正确丰胸啊。想得到怎样的帮助:我应该怎么样才能正确丰胸呢，是那种安全无副作用的？

陈宇飞主治医师：病情分析：我的胸部很小，虽然男朋友没有说，但是我觉得他有点点遗憾，所以我一直在偷偷的买一些丰胸的产品，但是这么久来，都没有见有什么效果，我也不想去做隆胸手术，觉得太假，应该怎么样才能正确丰胸啊。指导意见：建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.指导意见：你好，多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧

方景中副主任医师：你好，你说的情况我已经基本了解，饮食方面建议多吃木瓜猪脚等食物，也可以做按摩丰胸，但是一定不要乱用丰胸产品。希望我的回答能够帮助到你。

爱心医生：病情分析：建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.指导意见：你好，多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.

问：我的乳房不够饱满,穿文胸调整很长时间都没有效果,自己平时也经常做乳房按摩,还吃了很多丰胸药,但是效果都不尽人意,看着别人丰满的乳房很羡慕,现在有了男朋友后,心里很怕他会嫌弃我想得到怎样的帮助:如何做才能快速丰胸?

爱心医生：你好,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆

问：我是个成年人了，可是我看到别的朋友的胸部很大很挺，而自己就是个飞机场。我想要变得完美，不知道怎么样才能丰胸。想得到怎样的帮助:我想知道怎么丰胸。

爱心医生：你好，不建议用药物来丰胸的，红酒木瓜汤有一定的作用，平时注意多吃有营养的食物，睡觉前可以按摩胸部，都可以起到一定的丰胸作用

问：我之前谈了好几个男朋友，后来交往了不到半年的时间后来都跟我分开了，后来才知道他们都是因为说就是因为我的胸部实在是太小让他们觉得特别的没面子，现在我只想丰胸，让自己自信起来，也让男人看到我的好。想得到怎样的帮助:如何才能丰胸？

爱心医生：你好，丰胸要注意全面营养的摄取，多吃含蛋白质多的食物，如鱼、肉、蛋、乳类食品，尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。另外一些食物如木瓜、花生、红枣等都有一定的作用，平时注意多进行按摩对于丰胸也有一定的作用。祝您健康。

问：一直以来对自己的胸部不满意，看看周围的姐妹们，身材都那么好，真的很是羡慕的，自己吃了一些丰胸药，丝毫作用都没有，就想从饮食上改善一下，看看吃什么可以丰胸。想得到怎样的帮助:日常生活中，吃什么可以丰胸，什么样的做法？

爱心医生：你好：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。