糖尿病饮食注意事项

问：病情描述（主要症状、发病时间）:全身水肿10天伴肺部感染3天曾经治疗情况和效果:10年来一直消渴丸口服，不正规吃药，饮食控制欠佳，想得到怎样的帮助，住院病情控制欠佳，回家怎样饮食，有哪些注意事项，医生说蛋白低要输白蛋白化验、检查结果:

车卫平副主任医师：病情分析:一般空腹血糖>7.0mmol/L，或者餐后2小时血糖>11.1mmol/L就可以确诊为糖尿病。指导意见:糖尿病患者在药物治疗的同时，饮食控制很关键的。饮食上需要注意的是不可把饮食控制简单理解为少吃粮食,不吃甜食,不吃肉,合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡，食物选择多样化,谷类是基础.限制脂肪摄入量.适量选择优质蛋白质，减少食盐摄入。坚持少量多餐,定时,定量,定餐.多饮水,限制饮酒。

爱心医生：您好！糖尿病全身水肿考虑肾脏的病变。糖尿病由于血糖高，免疫力低下是很容易发生肺部感染的（易并发肺结核），建议患者现在到医院检查肾脏病变和呼吸道的检查，根据检查结果针对治疗。.首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗。同时注意运动合理治疗！祝您健康N！

王建飞医师：病情分析:医生的建议是对的，你的全身水肿就是低蛋白造成的。还有肺部感染是因为低蛋白使你的抵抗力降低了，所以容易感染。指导意见:1降低血糖必要时可以口服二甲双瓜或注射胰岛素2饮食主要以富含维生素，矿物质及粗纤维的食物如豆类，绿叶蔬菜等。

问：病情描述:我爸爸最近说他总感觉到头晕，浑身没有力气，平时还挺爱锻炼的，最近一天几乎就不出门，吃完饭没事就躺在床上休息，带爸爸去医院检查，结果医生说爸爸患的是糖尿病。想得到怎样的帮助：请问糖尿病人日常饮食应注意什么？

陈常云副主任医师：你好，糖尿病是一种内分泌异常导致的慢性疾病，它所导致的并发症往往会给患者带来严重的损害，所以，在得病后，患者应积极接受正规的治疗，同时，还要在生活中多加注意。糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯，这对于病情的控制是有益的：1、多运动：在平时生活中要多多锻炼，平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗，促进健康代谢。2、合理作息：随着人们工作压力的加大，应学会劳逸结合，合理排解压力，张弛有度。3、放松情绪：紧张的压力会引起人们的心理受损，这样就更容易引发疾病。4、注意监测：合理选择血糖监测仪器，为监测提供有力保障。对于糖尿病患者而言，保证营养均衡也是必不可少的：一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品，合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮，祝你身体健康!治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。

许敏护师：您好，因为高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重，可以适量多吃这类食物。

李莉主管护师：你好，在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯，这对于病情的控制是有益的：1、多运动：在平时生活中要多多锻炼，平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗，促进健康代谢。2、合理作息：随着人们工作压力的加大，应学会劳逸结合，合理排解压力，张弛有度。3、放松情绪：紧张的压力会引起人们的心理受损，这样就更容易引发疾病。4、注意监测：合理选择血糖监测仪器，为监测提供有力保障。对于糖尿病患者而言，保证营养均衡也是必不可少的：一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品，合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮，祝你身体健康!治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。

问：最近餐后血糖7.3，有时候会觉得头晕，无力，比较疲劳。

问：糖尿病的饮食注意事项

吕志超副主任医师：糖尿病患者首先要需要注意休息，适量饮水，别吃辛辣油腻食物，低糖饮食，低盐饮食，清淡饮食。注意适量运动。吃饭要定时定量等。

卢卫强主任医师：病情分析：这种情况是糖尿病，糖代谢异常的疾病，可以通过治疗好转的。指导意见：建议首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，不要甜食，控制总的热卡摄入，没有特别的限制，就是不吃甜的，荤菜和素菜均不能多吃，不要吃零食，适当运动，减小腹围。合理用药。

问：也可能是年纪大了吧，身体越来越不如以前了，以前身体还是不错的，现在有高血压，还有糖尿病，在饮食上还要多加注意，生怕一不小心吃错了东西，会对我的病情有影响。想得到怎样的帮助:请问糖尿病患者饮食注意事项有哪些？

郑晓可副主任医师：您好！糖尿病患者在治疗过程中容易引起低血糖症，当血糖降低的太快便发生了低血糖症。成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延迟用餐时间或激烈运动而引发低血糖症。轻微低血糖症的症状包括嘴巴麻痹、皮肤湿冷、胸部有颤动的感觉和饥饿。宜食：粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。

李国富医师：病情分析：糖尿病是我们日常生活中非常普遍的一种疾病，正确的饮食疗法对糖尿病患者会起到很大的治疗作用。糖尿病患者只要在日常的饮食中多注意一些事项和细节，就会对病情有很大的帮助。指导意见：糖尿病患者少饮酒，能够减少性功能障碍的发生。如果身体情况没有特别的禁忌，通过情绪上的缓解，能够维持正常的性生活，引用适量的酒，不但对糖尿病的发病没有影响，可能还会对病情的改善有帮助。还有，糖尿病患者可以适量食用一些补肾而不燥热的食物，这样补肾不伤阴。没有糖尿病肾病的病人可以吃些虾、蟹等海鲜，这些都有补肾壮阳的作用。

爱心医生：病情分析：现在有高血压，还有糖尿病，在饮食上还要多加注意，生怕一不小心吃错了东西，会对病情有影响。指导意见：糖尿病患者饮食注意少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。不适宜吃精粮；动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。忌辛辣；戒烟限酒。

问：问题描述:已患糖尿病多年,常年体弱没有力气

爱心医生：这位患者朋友你好,简单的说是“合理饮食”,可怎么作才是合理的呢?这可是大学问?不是三言两语就能解决的.不过在“迈开腿,管住嘴”的同时,低糖,高纤饮食最关键.学会合理使用“五架马车——药物,运动,健康教育,合理饮食和自我管理”.

鞠姜华主治医师：所有的糖都不吃；含糖量高的粗粮,细粮,水果和肉类,蛋类不宜多吃；蔬菜和瓜类可以多吃.加强锻炼,调和心态也非常重要.

爱心医生：您好:正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,糖尿病饮食治疗 :(1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则.摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜.肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重. (2) 供给适量的碳水化合物.目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60%左右,每日进食量可在250克~300克,肥胖应在150克~200克.谷类是日常生活中热能的主要来源,每50克的米或白面供给碳水化合物约38克.(3) 供给充足的食物纤维.膳食中应吃一些蔬菜,麦麸,豆及整谷.(4) 供给充足的蛋白质.当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似.当合并肾脏疾病时,应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量.乳,蛋,瘦肉,鱼,虾,豆制品含蛋白质较丰富.应优先考虑食用优质蛋白.5) 控制脂肪摄入量.