问：一个月以来由于身体不适导致失眠，为我的生活和工作带来了极大的困扰。失眠时间有一个月了，害怕继续下去会引起身体上其他什么疾病。想得到怎样的帮助:长期失眠会引起什么身体上的疾病。
赵天豫副主任医师：失眠会导致人体免疫力减退。长期失眠会使人体加速衰老，缩短寿命，人须通过睡眠获得休息和能量。晚上睡不好，大脑容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，造成大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者可导致神经官能症等。
查看原文>>问：最近总是失眠，每天晚上都要到2,3点才能睡着，早上早早就醒来了，但是白天就没什么精神，想问一下失眠会不会引发其他的疾病？想得到怎样的帮助:失眠会不会引发其他的疾病？
刘淑丽国家二级心理咨询师：病情分析：失眠跟你压力大有关系，你不但失眠而且晚上睡觉后就大量的做梦，梦境也多数是跟白天发生的事情有关，所以这说明你的大脑异常兴奋指导意见：建议你适当的吃些安神的药品，每天晚上睡前喝一杯温牛奶，然后坚持每天晚上用中药泡脚，这样是可以从内到外的改善
尹建平主治医师：病情分析：但是白天就没什么精神，想问一下失眠会不会引发其他的疾病，长期的失眠是可以引起神经衰弱等情况的所以应该注意积极的进行调节神经才行的指导意见：建议你适当的用点调节神经的药物进行对症的治疗看看的可以用点谷维素刺五加和用点安神胶囊进行对症的治疗看看的另外就是注意每天适当的进行锻炼身体增加抵抗力
爱心医生：病情分析：严重的失眠还会诱发一些心身性疾病，如出现消瘦、心动过速、腹泻、便秘、血压升高、消化道溃疡病、抑郁症、焦虑症、阳痿、性欲减退等，甚至可引起自杀的行为。指导意见：放松情绪。白天适当锻炼可以改善睡眠，睡前不要做剧烈的运动，避免兴奋。刺激控制。无困意不上床，上床后只是睡觉不做其他事;如果40分钟内睡不着，就起床;睡不着不要紧，先找点事情做，有困意再睡觉。
查看原文>>问：我由于工作原因这几天连着加班，每天都加班到深夜，回家吃点东西再睡觉，可是躺到床上就翻来覆去的难以入睡，有时候好不容易睡着了又一点点的动静就会猛地惊醒，同事说这是典型的失眠症状严重的话还会引起其它疾病。想得到怎样的帮助:失眠久了会引发什么疾病？
柯菲菲主治医师：你好，对于你的提问，结合你的叙述。患有失眠的患者最好还是尽早去医院去检查，如果治疗的不是很及时的话，那么就很容易引起其他疾病。那样在治疗起来就会很麻烦，希望对你有帮助。
查看原文>>问：，不知道是什么原因引起的，老是失眠。严重的时候一个晚上才睡三四个小时，白天一点精神也没有，吃了一些安生补脑的药，效果也不怎么明显。想得到怎样的帮助:严重失眠会引起哪些疾病？
张永霞副主任医师：你好！引起失眠的原因有很多，可由精神因素、心理和躯体疾病所引起，严重失眠会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。严重的还会引起糖尿病和高血压。
查看原文>>问：我这阵子不知道是怎么了，经常的失眠，我白天也不睡觉的，可是晚上就是睡不着，明明已经很晚了，可是却怎么也不想睡，就是躺在床上硬睡，也只会翻来覆去的睡不着，这样的情况已经有半年多了。想得到怎样的帮助:近半年来我经常的失眠，这样长期的下去会得什么病吗?
卢海医师：长期失眠容易导致抵抗力下降，诱发各种躯体疾病。改善睡眠的一些措施：1.晚间进食对睡眠有促进作用的食品，如牛奶、苹果、香蕉、梨等水果，糖水、食醋、小米粥、莲子、大枣等食物，避免使用咖啡、茶等容易使人兴奋的食物，避免进食丰盛、油腻的晚餐；2.学会适当的睡前活动，运用放松方法促进睡眠，如呼吸放松法、冥想放松法、渐进性肌肉放松法，养成睡前不做剧烈运动的习惯，睡前不进行紧张的脑力活动如下棋、打牌等活动，睡前可热水泡脚或洗澡；3.保持有规律的锻炼，每周至少3次，每次30分钟；4.避免穿紧身内衣入睡，睡前摘掉手表、假牙，不穿袜子，卸妆，要给身体“松绑”；5.养成按时睡觉和起床的习惯，晚上23:00前入睡，午睡不超过30分钟，欠觉后不要刻意补睡；6.养成上床就好好睡眠的习惯，不要在床上看书、看电视、玩手机等，床只是睡眠的，不是用来思考的。
李小红国家二级心理咨询师：你好，根据你讲述的这种症状和情况，长期失眠可能引发植物神经功能紊乱，建议吃谷维素，维生素B1，安神补脑液，睡觉前放松心情，热水泡泡脚，喝热牛奶帮助促进睡眠，习惯以后可以好转的。
王长芳国家二级心理咨询师：你好，根据你的情况，如果经常失眠，会得神经衰弱症，植物功能紊乱，容易导致注意力不集中，记忆力下降，也可以，食醋一汤匙，用温水饮之，还可以自我催眠，让自己深呼吸进入睡眠状态。
查看原文>>问：最近，我也不知道是天热还是怎么的，晚上总是睡不着，经常是睁着眼睛到天明，可是白天也睡不了，晚上又睡不着，我有点担心，这样时间长了，会不会对身体不好呀。想得到怎样的帮助:失眠会引发什么疾病？
程秀清主治医师：你好，失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会使人致命。但长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的生长发育。
栾树林副主任医师：你好，长期睡眠不足，对身体肯定是有一定影响的，所以建议你增加运动量，并通过有助于睡眠的饮食，比如，睡前多喝点牛奶，蜂蜜等。
李洲国家二级心理咨询师：指导意见：长期的失眠一般是有病理性的原因的，也就是说是疾病引起的疾病，并非失眠产生疾病，引起失眠的原因一般有生理原因与心理原因，如果是心理原因，建议做心理咨询。
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