问：病情描述:喝白醋加蜂蜜还需要加水吗
张建颖副主任医师：病情分析：你好，是想通过白醋兑蜂蜜减肥吗？指导意见：如果是减肥，比例是白醋3蜂蜜1，不用加水。不过要注意不能长期使用这个方法。因为长期饮用白醋对胃有伤害 提问人的追问 2012-10-10 17:08:39白醋是三勺蜂蜜一勺吗 回复人的回复 2012-10-10 17:13:50是的，基本凑够三分之一咖啡杯就足矣。比例控制在3比1上即可。饮用太多伤胃。还有，要早上空腹饮用。原理是这样可以控制一天的食欲。
查看原文>>问：白醋蜂蜜减肥时需加多少水.是开水吗
韩冬梅护师：病情分析：你好，蜂蜜：含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖份如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饱腹感得到增加，饥饿感也就随着消失了。白醋：具有养颜美白的效果，经常使用相信MM们都知道它可以让你的皮肤更加嫩白。200cc凉白开加一勺蜂蜜四勺白醋就可以了。指导意见：你好，具体的方法是：早餐前20分钟空腹喝，准备200CC凉白开水加1小勺蜂蜜、4小勺白醋（白醋和蜂蜜配比为4：1）;中餐和晚餐后立刻喝，配比和早餐时一样
查看原文>>问：病情描述:请问白醋加蜂蜜和水应怎样的比例？空腹喝行么？曾经治疗情况和效果:没试过想得到怎样的帮助:美容，减肥
韩玉敏主管护师：病情分析：你好，减肥要运动结合饮食的调整 指导意见：你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物，改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食尽量少吃，跑步、游泳、自行车，快纤.瘦等合理饮食和有氧运动可以消除脂肪
王玉青主管护师：病情分析：没有多么严格的要求啊指导意见：按照自己的喜好，随便调剂就可以，如果胃不太好的话，醋不要过多
查看原文>>问：病情描述:现在我正在使用蜂蜜和白醋法减肥 请问月经期我还可以继续喝么:需要医生帮助提供远程诊断:月经期可以喝蜂蜜加白醋水么
范美霞副主任医师：月经期不能喝蜂蜜加白醋水，醋是酸的酸主收敛，喝醋后会导致月经量减少。月经期身体比较虚弱，抵抗力免疫力下降，尽量多吃温热的食物，注意营养，少吃辛辣生冷刺激的食物。注意保暖避寒。
查看原文>>问：白醋加蜂蜜需要加水吗，这样能减肥吗
爱心医生：指导意见：您好，考虑没有效果 运动减肥效果很好，安全无副作用，不易反弹虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，改善胰岛素敏感度，提高静代谢率，这些长久的好处，则是单纯控制饮食无法办到的。 意见建议：合理控制饮食加运动。注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳
查看原文>>问：蜂蜜加白醋减肥用加水吗
王容花副主任医师：你好，目前这种情况的话，看每个人的口感了，有的可以加，有的不加，建议还是加水比较好，不然的话也太酸了，你可以先服用，看看效果。
宋冰洁主治医师：减肥建议饮食结合运动，饮食上要低盐低脂，多吃蔬菜来替代主食上尽量吃升糖指数低的，如红薯，糙米等。运动要有氧与无氧运动相结合。这样不容易反弹，至于蜂蜜加白醋，辅助减肥可以试试，不建议长期服用。
爱心医生：你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
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