分心注意力不集中

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1.为什么我做事情老是分心注意力不集中?

问:病情描述:看一片文章看了没几行就会想到其他的什么时候情,看电视也是看着看着就想到了别的事情了,还有就是听别人说话都会想别的事情。怎么办啊?曾经治疗情况和效果:为什么会这样跟什么事情有关系?想得到怎样的帮助:有什么办法可以让注意力集中吗?

王红亚国家二级心理咨询师:病情分析:看起来你做事好像心不在焉 三心二意的指导意见:是不是你心理还有其他的事情 做一些注意力的训练,一个时间只做一件事情,可以尝试一下医生询问:

李元恩国家二级心理咨询师:病情分析:那是因为你对这些事情不感兴趣,你做些感兴趣的事情,自然就会集中精神了还有就是,休息不好也是会有影响的,充足睡眠是很重要的不要吃辛辣刺激食物指导意见:以及就是要注意饮食清淡,每天8个小时的睡眠是很重要的以及要注意,可以吃些猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、狗肉、海带、番茄、坚果、鱼类、海参、山药等,可以帮助提神别想太多医生询问: 提问人的追问 2012-02-10 21:14:29为什么吃辣会影响注意力?我每天睡眠都8个小时以上一般10小时左右 回复人的回复 2012-02-10 21:18:37因为刺激,你就容易过于兴奋 那就多点运动 提问人的追问 2012-02-11 08:12:35为什么还有的说吃辣椒可以提高注意力?

刘永升医师:病情分析:您好,根据您的描述,注意力不集中是由很多原因造成的,例如贫血,或者对所做的事情不感兴趣等指导意见:您好,根据您的情况,建议您先去医院查一下血,看是否属于贫血,如果是您可以多吃些含铁高的食物医生询问: 提问人的追问 2012-02-10 20:55:26我有手脚冰冷的现象这是贫血吗?含铁高的食物有什么?谢谢

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2.分心注意力不集中

问:的治疗,有了突出转变,我现在呢变的活泼了,不过一直还要吃药现在吃的是(安娜芬尼)看病前是因为我左半头疼痛做伴连沉重肿痛腮部位软骨在嘴巴挪动时有嘎嘎声,经过在医院的治疗效果非常明显,之前为自己的这种病痛坐立不安,现在基本上忘记了疼痛,但是有一个情况从发病到现在我才发现,我为什么在看书时就想到别的东西去,字呢还一样往下看但等回过神来却不知道自己在看什么然后又重新的看可是看到几行有突然想到别的东西去,这样让我看书的效率很低因为多时候由于注意力不集中我又不得不重新的看这种情况还经常发生在课堂上所以容易走神,等回神来就不知道老师讲到哪里了,这种问题让我学习效率很差很想得到解决曾经治疗情况和效果:在医院两个月的心里治疗效果显著想得到怎样的帮助:病情分析,解决方案

胡灵芝国家二级心理咨询师:病情分析:你这样的情况应该是吃药所导致的精神有点不集中的情况指导意见:一般这方面的药对人的身体都会造成一些伤害,而且人都会有一些迟钝的表现的,所以你要学习去接受,而且要尽快好起来,就可以不吃药了

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3.孩子好分心注意力不集中好动

问:病情描述:孩子六岁了做什么事都好分心注意力总是不集中还爱动应该看什么科挂什么号曾经治疗情况和效果:未治疗想得到怎样的帮助:改善孩子现在的状态

陈健华副主任医师:宝宝这种情况那就考虑是多动症的表现,一定要给孩子放松心情,加强营养,加强锻炼,增强体质,让宝宝适当的多看看电视,或者是多注重游戏,让宝宝注意力集中,而且要注意饮食,多吃一些补钙和补锌的食物,严重时可以口服的钙铁锌口服液,或者是静灵口服液。

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4.记忆力衰退反应迟钝注意力不集中老是分心幻想

问:记忆力衰退反应迟钝注意力不集中老是分心幻想

爱心医生:指导意见:你好,目前描述的病情分析,考虑及时的保养休息,很重要,健脑丸试试

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5.我孩子晚上睡觉磨牙注意力不集中易分心

问:岁全部症状:吃饭少晚上睡觉磨牙注意力不集中发病时间及原因:一直都是治疗情况就买了钙吃想要得到的帮助:要怎样才能好

爱心医生:病情分析:所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病.   1,肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见;  2,胃肠道的疾病,口腔疾病;  3,临睡前给小儿吃不易消化的食物,这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩;  4,神经系统疾病,如精神运动性癫痫,癔病等;  5,小儿白天情绪激动,过度疲劳或情绪紧张等精神因素.  6,缺乏维生素,患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙,磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗,夜惊,烦躁不安和夜间磨牙.  7,牙齿排列不齐, 咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙.而且,牙齿排列不整齐的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠时,咀嚼肌常常会无意识地收缩,引起磨牙.  8,另外,孩子8--11岁换牙期间,因为牙龈发痒,很容易产生轻微的磨牙现象,这期间轻度磨牙属正常现像,如果比较严重就需要治疗了,过了这个阶段,通常会自行消失;  9,孩子情绪和生活规律的影响,现在孩子通常学习比较紧张,压力大,同时还有不少孩子在晚间看惊险的打斗电视,入睡前玩耍过度,这些因素都会引起磨牙.另外,如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑,不安和焦虑,也会出现夜间磨牙的现象;意见建议:中药食疗:  1,鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤,黄花菜20条(去蒂),蜜枣2~3个,猪胰腺1条,煲汤.  2,每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效;  3,生地黄1两,泽泻3钱,灸甘草3钱,乌梅3钱,山茱萸4钱,远志3钱,牡丹皮3钱,山药4钱,五味子3钱,香附5钱,灵磁石1两,(先煎) 灯芯草2钱,(引药) (煎服)生活护理: 1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.  2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.  3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.  4,多吃些含维生素丰富的食物.  5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.  6,热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会  7,保持正确姿式.弯腰驼背也会导至磨牙.  8,睡前一定要刷牙,晚饭不要过饱.  9,日常饮食注意补充钙质,定期驱虫;  10,白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛;  11.睡前少看刺激性电视剧,并尽量让精神松弛.  12.白天避免玩得过度兴奋.

爱心医生:病情分析:磨牙的情况:第一是有身体内有寄生虫.寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经.吃2片打虫药吧第二个原因是精神紧张,肝火过旺,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛辣和精制的食物,令体内热毒积聚.建议用中医清热去火.意见建议:现在孩子处于生长发育的阶段,日常饮食注意全面营养,可适当的补充钙,辛,也可适当的参加户外活动,晒晒太阳这样有利于钙的吸收.

陆群医师:病情分析:你好 小孩睡觉磨牙要考虑存在体内蛔虫的可能意见建议:建议医院儿科做个大便常规检查确定,及时的进行驱虫治疗

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6.请问下精神分裂症状注意力不集中心慌心乱有

问:请问下精神分裂症状注意力不集中心慌心乱有时还会头昏该怎么办啊?

李正茂医师:你好!精神分裂症是大脑功能紊乱所致,突出表现为精神活动的异常,目前国内外抗精神类西医西药以镇静、安眠之作用来实现对异常症状的控制,在治疗中有一定的治疗效果,由于依赖性强,一旦药量不足或停药就会复发,需要终身服用,同时副作用大,它对大脑及心、肝、肾功能有一定的危害,需要定期查验其肝、肾功能,对服用时间过久药量过大的患者会导致大脑萎缩,有必要作CT检查一下大脑。在西药控制下的患者多数处在抑郁状态,其反应迟钝、言语迟缓、木僵、呆滞、发胖、心率不齐、嗜睡、内分泌失调等,患者不能正常有效地工作和生活等。西医将该症称之为世界难题.精神分裂症中医称之为癫证和狂证,便是重阴则癫、重阳则狂。其治疗以开窍醒神、理气化郁、安神镇惊、清热化痰、抑制虚烦不眠等作用来对其异常症状的调治和修复,从而实现患者的痊愈,因为中医中药没有依赖性,之所以它是标本兼治,好了就可以马上停药,停药后不会再复发,这是中医中药的最大优点。就该症布-依中草药治疗效果较好,它是我们研究的一项科研成果,经多年的临床实验结果显示,它是一个抗精神类广谱药,对阴性或阳性症状的患者均有同样之效果,疗效确切,没有副作用,没有依赖性,被治愈的患者可恢复到健康的从前。并对从来没有服用过抗精神类药及其镇静安眠类西药的患者见效快,快的一周就可以治好,对服用抗精神类西药量少及对原服用西药依赖性和抗药性较小的患者见效也是比较快的.对病程长服用西药量大、种类较多的患者见效相对要慢一些,治疗时间也就相对要长一些,原因是受依赖和抗药性的影响,对类似患者的治疗,其原服用的西药只能是慢慢地分期分批地减掉,不然就会出现反弹,慢慢地减掉西药是为了让患者平稳过渡,以便配合治疗,大大地减少患者的痛苦及护理的工作量。详情可进百度中搜索:央视李正茂,作进一步了

爱心医生:合理的药物镇静,还是很必要的,要注意的

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7.我不能完全集中注意力,老分心做事。

问:病情描述:每次上课的时候心都不能集中,特别是自主读书的时候。有些时候想着感情问题一想可以是连着几天都想那些事。有些时候不想感情问题依旧不能集中注意力,也许看着一个简单或者想着一个简单的事,就马上心不在焉了。

于扬副主任医师:您好您的情况多由脑髓失养导致的,可以多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体育锻炼,可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时药物治疗可以服用中成药健脑丸来治疗效果明显。

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