月经前期综合症

问：我感觉一到月经前几天我就特别焦躁，而且脸上还长痘子，精神也不好，我听我朋友说这可能是经前期综合症，我也没吃过药，这个症状也是今年才有的。也没想看医生。想得到怎样的帮助:经前期综合症的症状有哪些？

姜伟主任医师：病情分析：月经是女性常见的生理现象，月经是机体在雌激素孕激素交替作用下产生的指导意见：根据你叙述的情况，经前期综合征的表现是在月经来潮前出现腹痛，情绪波动大，容易出现皮疹等

问：我女朋友吃了紧急避孕药之后阴道有少量出血，最近经期推迟了一个星期还没来，伴有乏力嗜睡，食欲不振，乳房胀痛，请问她是怀孕了还是经期前综合症？

李宝乐主治医师：病情分析：安全期并不一定“安全”这个理念您应该知道 而且不能单纯靠例假和症状来判断怀孕与否 指导意见：建议您购买早早孕试纸测一下，祝您健康 如果还不放心，去医院查HCG可以完全明确的 医生询问：您明白了吗

陈安富副主任医师：病情分析：你好，性生活后及时口服了避孕药，然后出现少量的撤退性出血，一般提示避孕成功了指导意见：现在月经延迟了一周，可能是避孕药引起的延迟，也可能是避孕失败，现在可以早孕测试下，如果阴性就不必过于担心怀孕问题了

关占泽主治医师：病情分析：你好，服用紧急避孕药后，可有少数人出现少量阴道出血等副作用。紧急避孕药是一种孕激素避孕药，孕激素可使内膜增厚，当药性消失，内膜失去支撑，引起撤退性出血。指导意见：但是口服避孕药后会出现月经的紊乱的。以后尽量不要在口服了。

问：月经前后剧烈头痛，易怒。疑是经前期综合症。近期中药调理过，未好转，请问怎么办？

刘薇主任医师：病情分析：你好，根据你的描述基本符合月经不调的表现，不排除内分泌紊乱可能导致的情况 指导意见：建议清淡饮食，平稳心态，勿动肝火，可以益母草颗粒慢慢调理。祝你健康

远冠中医师：病情分析：你好，你所说的这种情况应该是肝血亏虚，肝火过旺的表现。指导意见：这种情况一般用中药调理是比较好的，以前服用中药没有效果，建议换个中医看一下。

刘英鑫医师：病情分析：您好，月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主。指导意见： 一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素，含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间。

问：月经前期浑身乏力、嗜睡、腹胀、我提问后答复是经前期综合症，让我用中药调理，请问用什么中药调理？

席玲丽主治医师：您好！由于本病病因及发病机理还不清楚，目前还缺乏特异的、规范的治疗方法，主要是对症治疗。因而，首先明确症状的主要方面，因人而异，对症施治，包括2个方面：①是针对病人的心理病理因素，通过卫生宣教，使病人了解出现症状的生理知识，以协助病人改善对症状的反应，再通过调整日常生活节奏、加强体育锻炼，改善营养，减少对环境的应激反应等方法以减轻症状;②是药物治疗，应用调整中枢神经系统神经介质活性药物，以消退心理、情绪障碍，或应用激素抑制排卵以消除乳房胀痛等严重PMS症状。为便于临床参考，仍按控制主要症状的治疗方案分述如下：(一)加强卫生宣教：使病人认识到PMS是育龄妇女的普遍现象，通过一系列生活方式的调整和简单的药物治疗，就可获得缓解，从而消除病人对本病的顾虑和不必要的精神负担，使在症状出现前有心理上的准备和采取下列一些生活、营养等方面的预防措施(二)补充矿物质及维生素：已广泛用于治疗PMS。据报道，每日服用Ca1000mg，Mg360mg可改善黄体期的负性情绪、水潴留及疼痛，可是其作用机理并不了解，治疗效果亦有很大差异。有病人治疗后症状显著改善，有些则完全无效(三纠正水潴留>：由于缺乏实验证实，PMS病人体内确有液体潴留，故不必要立即给予利尿剂。减少食盐摄入，补给钙、镁矿物质后，症状未见改善，或在黄体期体重增加2500g，则可给予利尿剂-螺内酯(安体舒通)25mg，日4次，于周期第十八～二十六天服用。钾排出量少，不需补钾，且不易发生依赖性。除减轻肿胀感，降低体重外，还可缓解精神症状，包括昏睡、嗜眠、抑郁、忧伤。(四)

问：我现在总说精神紧张，心情也很不好，总是感觉焦虑，可是我还不算大，也不能是更年期啊，所以上医院看了下，说是经前期综合征。从来都没有听说过，也没有注意过，想咨询一下这方面的知识。想得到怎样的帮助:我想知道应该如何预防经前期综合征？

齐殿君副主任医师：你好，饮食方面，要注意1、热量摄入应降低10%～15%2、饮食宜低盐、低糖、低脂肪3、不可忽视房事生活4、跳舞是不错的运动方式。女性如果出现经前期综合症的症状，要及早到正规医院治疗，采取积极的治疗措施，避免疾病加重影响健康。

问：我近几个月每次来月经之前都会感觉人很难受，浑身乏力，不想吃饭有时候会很恶心，还吐过几次，而且小肚子也会闷痛闷痛的，乳房胀痛的厉害，心情也会很不好，焦虑烦躁的很，很容易发脾气，很痛苦。但是我还有个可能会不会是怀孕，因为我上个月月经前三四天的样子有过同房，想知道哪个可能性大些。想得到怎样的帮助:请问我是经前综合征还是怀孕初期的症状？

问：我每次来月经前腰非常的痛，腹部周围也有点痛，饭也吃不下去，全身无力，我买了很多中医调理了以后一段时间就不痛了，可是现在又开始痛了，而且每次一来的前几个小时，感觉特别紧张，而且脾气又暴躁。想得到怎样的帮助:请问经期综合症有哪些食物可以用来调节？又该怎么治疗？

汪敏护师：您好，可以吃茴香，柑橘，莲藕，萝卜，山楂，玫瑰花都可以来调节。在经期之前要放松心情，避免不必要的精神刺激，尽量不去想与经前期综合征有关的事情，避免过度焦虑。在饮食上，经期之前宜多吃蔬菜水果，多喝水，少吃高盐、高糖、高脂肪食品以及酒精、咖啡等刺激性食品。