问：我的阴茎只的长不到十公分,有没有办法,不吃药,也可以从锻炼增长的方法
查看原文>>问：全部症状:阴茎短小 勃起不坚硬发病时间及原因:不详治疗情况:无想要得到的帮助:增大阴茎的办法
张佳主治医师：病情分析:增大阴茎除了手术没有别的好办法意见建议:只要能正常的性生活,不建议手术延长的,手术有一定的风险
爱心医生：病情分析:阴茎短小 勃起不坚硬缺乏营养,发育不健康,或手淫意见建议:1,全身因素： a：运动锻练提高身体素质,改善全身的血液循环状况.运动可以提高身体素质相信没有人怀疑,但何种运动才最理想呢?我对风行全球的有氧运动很推崇,建议参阅 性养生保健 的“有氧运动”的介绍.有氧运动的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能,从而利于全身机能的正常.当你的血液循环系统在最好状态时,流向阴茎的血流量当然就跟着增加了. b：气功. 气功的保健养生功能是很好的,可惜的是并非人人同意我的观点.也不是人人都有气功基础的.如果你有气功修练基础,不管你学的流派如何,你应该知道“意守丹田”.在入静后“气沉丹田”,当丹田充实,发热的时候,阴茎会自然勃起,这是所谓的“气盛阳起”.此时,就要保持维持这种勃起,直到入静结束.这是最自然的增加阴茎血流量的方法.而且,如果你是一个执着的气功修习者,气功带给你的好处远远不止这些. 2,局部因素：局部因素就是通过针对生殖器及周围局部组织的刺激,增加阴茎流注血流量. a：直接刺激阴茎：明代邓希贤在《修真演义》就有详细的介绍.我去除其中不科学的东西（吸女气以养阴茎）,为大家介绍一下吧. 在一天中最清闲的时间（古人要求是子后午前阴消阳长之时,我认为不必强求）,在没有人干扰,空气质量好的房间.调节自己的精神放松,调整呼吸匀畅,将注意力集中在下腹部（丹田）.双手相互搓热,右手托起阴囊和阴茎,左手在肚脐下小腹左转按摩八十一次（未必一定要严格按照这个数字）.然后,左手托起阴囊和阴茎,右手在肚脐下小腹右转按摩八十一次（未必一定要严格按照这个数字）；然后,用右手从根部捏住阴茎,将阴茎向左右大腿摆动,这样不计其数地进行.然后,用双手象搓绳索那样,不计其数地搓阴茎.在此过程中,阴茎是会因刺激而勃起的,不用管它,更不要射精.经过这样的锻练,刺激,阴茎就可以慢慢增大 . 要注意的是,进行这样直接刺激阴茎的锻练要采取循序渐进的方式,开始是别过度刺激,妄想一夜之间就可以增大你的阴茎.过度刺激容易造成性器官充血过度,出现生殖器部位疼痛.同时,过度的刺激也会造成大脑皮质（性中枢）过度兴奋,往往容易出现梦遗.所以,一定要慢慢加大刺激的强度. b：直接刺激睾丸：睾丸是男子最重要的性器官（性腺）,它最重要的功能是制造雄激素和精子.而男性的性系统,性器官的正常功能是靠雄激素来维持的.所以,保持睾丸的功能正常,才能拥有正常的性行为能力.同样,当雄激素水平维持在较高水平时,阴茎勃起时流向阴茎的血流量也会维持在较高水平,阴茎也就慢慢增大 . 我国流传较广的“铁裆功”就是直接刺激睾丸的方法,这在我的网页已经有过详细的介绍.请参阅“性养生保健”上的“养生铁裆功”上的详细介绍. c：使用器械辅助：使用真空（负压）泵让阴茎被动充血,如此来增加阴茎的血流量.我个人并不赞成这种方法的,它的最大的缺点是同时阻止了血液的回流,造成了阴茎淤血.而长期的阴茎淤血是会出现阴茎毛细血管渗出,形成非特异性炎症,出现阴茎海绵体纤维化（阴茎硬化症）,出现器质性阳痿的.美国人统计,使用真空（负压）泵的人中,有20－30%会出现阴茎疼痛.故此建议大家慎重考虑.
爱心医生：病情分析:阴茎大小存在个体差异,一般来说勃起后长11-16cm,自然状态下长7-9cm,如果勃起小于10厘米,疲软小于5厘米就属于阴茎短小意见建议:阴茎增大增粗只有“阴茎延长手术”和“服用阴茎增大类药物”这两种方法“阴茎延长手术”大概费用在10000元左右.通过人为的切割阴茎海绵体或拉伸阴茎系带来完成.但这手术存在一定未知数,有相当患者手术后阴茎勃起有问题,即勃起功能障碍,而这种勃起功能障碍是人为因素造成的,是不可逆转的.或发生其他并发症,希望你做手术要考虑清楚,但这种手术见效快,手术后住院一个月即可. 可以通过一些专业的药物来实现增大增粗,用药物来增大增粗比较保守,安全且无副作用,其药物机理是：补充阴茎海绵体活性酶,促使阴茎第2次发育,来实现增大增粗；需要指出的是很多一些药店的广告把普通的男性保健药品宣传成可以使阴茎增大增粗,而我们知道普通的男性保健品只能起到提高性能力保健身体的作用,是不能增大增粗的.你在选购时候要注意了,别花了冤枉钱.
查看原文>>问：有没有增长阴茎的方法
王宝贵副主任医师：阴茎正常情况下勃起超过8厘米就是正常的现象了，这种情况不要不用担心，应该积极的放松一些心情，适当的增加些运动和锻炼，保持良好的工作心态，才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
严天鑫主治医师：你好朋友,可以手术治疗
韩润莲副主任护师：手术方法可以
查看原文>>问：阴茎增长增粗最简单的方法是什么阴茎增长增粗最简单的方法是什么
程尚主治医师：病情分析：你好，一般阴茎勃起时10cm左右均正常，没必要担心。阴茎的长度有很大的个体差异，不能强求。指导意见：阴茎锻炼操方法 1.热敷。每次练习必须从热敷开始。实际上它并不是一种练习，但却是必须的。它的作用是增加阴茎的血流量并提高皮肤的弹性，以便在随后的练习中能够更好地握紧阴茎。2.下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。3.腹股沟按摩：临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。4.摩揉睾丸：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。 提问人的追问 2013-11-16 22:43:05我的以经十三四公分长了可我还想在长点 提问人的追问 2013-11-17 12:14:46你好我想问一下我的阴囊老是紧绷绷的是怎么回事啊 提问人的追问 2013-11-17 12:14:47睾丸也很小，感谢医生的回答 回复人的回复 2013-11-17 16:15:08你好，这个情况应该是属于正常的，不能过于强求，天气冷的时候阴囊就是收缩，这也是正常现象。
陈庆玉副主任医师：跟你的情况描述，首先一定要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，避免手淫，包皮过长的话，需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。如果还是达不到理想效果的话，可以进行手术治疗。
鲍双振主治医师：指导意见：1.按摩阴囊强化男性精力2.清洗生殖器内外3.养成裸睡的好习惯4.来场冷热水交替浴5.吃有助性的金属——锌6.刺激腹股沟管部强化睾丸功能7.多食海鱼与海藻和韭菜8.阴茎指压法强化性能力9.多吃水果和蔬菜10.刺激食指强精壮阳11.麦芽油与干果果仁延缓性衰老12.保证充足的睡眠13.每天保持适量的蜂蜜14.戒除手淫不良习惯15.运动更显男儿本色16.时常做提肛保健操17.不穿紧身内裤18.让生殖器自由呼吸19.戒烟、戒酒维护性功能20，有包皮包茎需做手术
查看原文>>问：我的阴茎短小，想使自己的阴茎长大些 本人23岁 请问怎么样才能使阴茎长大增长的方法 现在很苦恼 穿泳裤没有信心穿了 几乎是没有 是吃药还是做手术 还是别的方法
查看原文>>问：我的阴茎勃起来后只有12厘米多一点,有点不满意,希望大家给推荐几种增大阴茎的方法.谢谢,最好是试过并且确实有效果的
爱心医生：你好，成人阴茎勃起后长11-16cm；自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm。你的情况是正常的。必要时可通过阴茎延长术将阴茎延长3cm左右。
孙先华副主任医师：对于你目前的情况考虑，人员在过去以后能够达到12厘米是属于在正常的范围之内的，但是如果想要增强你的生活质量，那么就要坚持进行体育锻炼，饮食不要吃冷凉辛辣油腻的食物。
李明副主任医师：正常人阴茎在勃起的时候只要大于8厘米就属于正常的，所以你的阴茎没有短小的情况，也不需要增大，而且也没有一些药物或者其他方法能够改变的。因为阴茎的大小与先天遗传以及个体差异有关系。
查看原文>>问：我想问一下，有可以增长阴茎的手术或者其他法没有？
姚素艳主治医师：你好，手术没有。。 可以使用物理疗法，这种方法不用吃药不伤身体的。。。 就是用手把阴茎根部血液向龟头方向挤压，当然不要过度，这样反复两个月后你再看看会有奇迹的。。 不知道我的回答您是否满意？祝您健康！！！
爱心医生：喝些壮阳药可能会有效，但不会太长，但最好不要从保健品店买
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