近视眼如何保护

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1.近视眼要怎么保养呢?

问:我读初中的时候就有轻微的近视了,然后配了眼镜,不是经常出现的。现在开始读大学了,但是眼睛的近视反而有增无减的。现在度数增加了,眼睛也离不开眼镜了,什么事物都看不清,现在只想不要再加深了。想得到怎样的帮助:眼睛有近视了不想再加深平时要怎么保养呢?

桑宴玲主管护师:病情分析:请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见:一光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳

杨东升医师:病情分析:你好,你的男朋友的情况属于近视眼引起的症状,一般会引起头晕、视力下降和眼花等症状指导意见:轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力。关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度。具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见的

爱心医生:病情分析:菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此,除了涂抹眼睛外,您平常不妨经常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不仅能使眼睛疲劳症状消失,对恢复视力也有帮助。指导意见:喝菊花茶最好不要另加茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮,夏天冰饮口味均很不错。

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2.为什么会得近视眼?如何保护?

问:我儿子今年上初中了,我和我老公都不是近视眼,但是我儿子近视了,近视会影响学习,很害怕儿子眼睛度数会加深,现在才小小年纪就得了近视眼,不知道是不是以为平时保护不好。想得到怎样的帮助:为什么会得近视眼?如何保护最佳?

爱心医生:你好!近视的形成与饮食有关系,多数近视患者的血钙偏低,维生素A缺乏;多数青少年近视患者的血清蛋白偏低,血钙和血色素也偏低.得了近视后,要多补充维生素A,B,族和钙,铬,锌等微量元素,少吃糖果和高糖食品.为防止近视的发生和发展,食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质,增强睫状肌的肌力,帮其恢复固有功能;加强巩膜的坚韧性,增强它对外界的抵御力量,防止其扩张。

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3.近视眼平时要如何保护眼睛?

问:病情描述:因为在学习的时候没有注意到用正确的姿势,所以我前段时间总是出现眼睛干涩并且视线模糊的现象,去医院检查了一下眼睛说是有了近视眼,医生说要带眼镜,想知道要怎么来保护眼睛。想得到怎样的帮助:有近视眼平时要怎么样保护眼睛呢?

爱心医生:你好,不要躺着看书,不要边走边看,坐车时也不要看书,看书时一般每小时要起来活动一下,并用双手掌捂住双眼轻轻按摩,然后往远处眺望,望得越远越好,最好是看绿色植物,因为绿色植物能吸收强光中的紫外线,减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用,给眼睛一种舒适的感受。

爱心医生:你好,应经常做眼保健操,按压太阳穴,或是闭目养神,闭目养神既能使眼睛得到充分的休息,又能休息大脑。要有良好的看书习惯,看书一段时间后需要休息一段时间,最好能看看绿色的植物或是向远处眺望。

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4.得了近视眼应该怎么保护眼睛?

问:病情描述:我的孩子晚上看闲快太多,导致现在实际极限下降,看远处的东西开始模糊,去配眼镜的门诊检测了一下视力,检查是已是近视眼。两个眼睛都有300度了,还能矫正回来吗?想得到怎样的帮助:得了近视眼应该怎么保护眼睛?

李忠常主治医师:你好,近视一定要注意不要让眼睛过度疲劳,学习工作玩手机玩电脑都是适度,玩一会学一会要休息一会,多看一看远处的山或是事物,多给眼睛做一做眼部保健操,让眼睛得到充分的放松。近视眼还可以做激光手术恢复视力,当然因人而异,取决与自身。

爱心医生:因此对于以近距离工作为主的人来说,避免眼部疲劳酸痛等不适,而且有利于眼睛的恢复。要注意用眼卫生,尤其长时间看电脑和伏案近距离工作者,用眼1小时后一定要休息片刻,可以做眼保健操放松眼球,或眺望远处,给眼睛以适当的休息,避免过度用眼使近视度数加重。

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5.如何保护眼睛不得近视眼呢?

问:我家孩子最近特别喜欢看手机还有电视剧,我都快烦死了,因为我跟她爸爸都是近视眼,我们不想将来孩子也患上了近视眼,可是最近看见她看东西的时候总是靠很近的样子,有点担心。平时我们有点疏忽了这个问题。想得到怎样的帮助:如何保护眼睛不得近视眼呢?近视眼可以矫正吗?

爱心医生:你好!在6-7岁以前,避免连续长时间(大于15分钟)近距离(小于30厘米)用眼。在6-7岁以后,上小学一年级时,开始正确配戴预防近视的眼镜,坚持到20岁为止。唯此方法可以不得近视眼。任何方法都不能矫正近视眼。因为学生近视眼是眼轴过长的结果,眼轴不可能缩短。近视眼只能预防不能矫正。近视眼一旦形成,永远是近视眼。

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6.如何保护近视眼使视力不再下降

问:全部症状:我近视 视力下降的很快 偶尔会有点痛 眼干 我已经有600度了 怎样使视力不再下降发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:想知道该怎样保护视力 食物 眼部卫生等 而不要使视力下降

张传华副主任护师:病情分析:已经是高度近视了,不大容易通过单纯的保护来控制好度数的发展,只要眼球继续拉长,度数就会继续增加。意见建议:只能是注意用眼卫生,少吃甜的可能有帮助。

訾晋芳主管护师:病情分析:你的情况考虑主要就是注意保护用眼卫生,不要疲劳的使用眼睛,不要长时间的用眼看书,写字,并不要在强光和弱光中用眼。意见建议:可以用枸杞和龙眼来泡水,可以帮助缓解眼部的疲劳,并且在用眼2小时后站起来活动活动,休息一下眼睛。不要用手去揉眼,这样是不卫生的。

陆涛医师:病情分析:近视眼可能是由于你不良生活习惯引起的。意见建议:1、不要再昏暗的灯光下看书。2、不要躺着看书。3、看一小时书,看看远处或起来活动活动,放松眼睛。4、注意眼部卫生。5、戴眼镜不要经常去了戴,戴了去。6、多参加户外活动亲近大自然。7、多食鱼粮食、柑橘类水果与红色果实少吃糖、肉和全脂奶酪。最主要还是要关心自己的眼睛,在思想上重视。

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7.近视眼如何保护眼睛?

问:病情描述:上大学时眼睛就一点小的近视,慢慢的通过戴眼镜矫正,也好多了。毕业后参加工作长时间对着电脑,现在眼睛又近视加剧,到底如何用眼才会好一些?想得到怎样的帮助:近视眼如何保护眼睛?

白利广副主任医师:注意阅读的光线,姿势还有距离,尽量减少手机电脑等电子产品的使用时间,使用30~40分钟向远处眺望,休息5到10分钟。适当的参加户外活动,营养均衡。

祝齐兰主管护师:你好,建议近视眼的患者,日常生活中要养成良好的用眼习惯,连续用眼半小时以上,要注意眼睛的休息,比如说可以眺望远处5-10分钟,平时也可以进行多做眼保健操等活动。

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