问：在睡觉时，有时候睡着睡着腿会突然动一下，一会睡着了，又动一下，搞得我刚要睡着腿一动就睡不好，是那种在睡觉时，有时候睡着睡着腿会突然动一下，一会睡着了，又动一下，搞得我刚要睡着腿一动就睡不好，是那种不自觉的就突然动了，想问一下是怎么回事
万洁副主任护师：病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是缺钙引起来的表现，人体的钙离子参与肌肉的收缩与舒张，在不足的情况下，就会造成腿抽筋的表现.指导意见：建议服用一段时间钙类制剂来进行调理。在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
查看原文>>问：病情描述:晚上睡觉腿总是很难受，就是总要不停的动才行很怕热放在哪里都不得劲曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:是因为什么原因
柯菲菲主治医师：病情分析：您好。这种情况主要考虑是情绪的急躁反应。指导意见：请问最近有没有处于例假的情况，还有请您看一下腿上有没有比较清楚地静脉血管。
张陆梅主治医师：你好，根据您的这种情况，多考虑是由于缺钙或者过度劳累而导致。建议您可以适量的补充钙。平时注意多休息。晚上睡眠时避免开大度数的空调。饮食多食用补充钙剂的食物。
爱心医生：病情分析：你这是典型的肾虚表现，要注意休息，调整好作息，不要过度疲劳。 指导意见：吃山药薏米欠实粥，山药可补五脏，益气养阴。薏米补中有清，以去湿浊见长。欠实健脾补肾，最具敛固之能，坚持服用必有疗效。
查看原文>>问：病情描述:腿很难受，老是想动，我有时刻意克制它的动弹，就会特别的难受，有种说不出的烦躁感，这到底是怎么回事？:需要医生帮助提供远程诊断:腿为什么会克制不住的动呢
王宝枝主任医师：病情分析：你好，腿抖的原因有很多种，其中有低血糖，甲亢，神经性疾病还有肌肉性是疾病等情况，所以从你的年纪看考虑有低血糖或者是神经方面的疾病大些，指导意见： 建议你到医院进行检查看看，具体的诊断后再进一步的系统治疗为好。
孙志伟主治医师：病情分析：你好，腿疼无法判断是缺钙还是肾虚最好去正规医院检查下为好，如果没有什么症状最好。指导意见：建议可以适当的补充钙，增加全面的营养，注意不要有过度的活动量为好的。
田立红国家二级心理咨询师：你的腿在睡觉的时候，控制不住的动，是在抖腿吗吗？还是震颤？你平时来多补充钙剂，多晒太阳，适度的运动，晚上来可以敲打按摩腿部帮助肌肉放松。
查看原文>>问：最近睡觉时腿突然一动就像抽筋一样腿部传来一阵巨痛，而且最近一次起床后连续几天腿部肌肉都有点酸痛，到最近睡觉时腿突然一动就像抽筋一样腿部传来一阵巨痛，而且最近一次起床后连续几天腿部肌肉都有点酸痛，到底是怎么回事？
王华明主任医师：病情分析：你描述的症状应该考虑是劳累或缺钙的表现。指导意见：你年龄身体生长发育旺盛的时间，所以对于钙需求量是很大的，建议你可以考虑口服如维D钙咀嚼片治疗下，同时注意休息。 提问人的追问 2014-05-01 08:45:09就是最近背下部一剧烈运动就痛(如跳远，仰卧起坐等)，平常走路不痛。这两个症状存在联系吗？
王英宾医师：病情分析：朋友你好，你叙述的症状考虑是缺钙所引起的症状。指导意见：这建议你要补钙来治疗，在同时补充鱼肝油。以帮助钙的吸收。
查看原文>>问：病情描述:女 29岁 孩子4岁 晚上经常失眠 ，睡不着，下半身腿总凉，最近这俩天睡着后会发现腿会时不时的哆嗦，有时会心慌气短，经常涨肚，吃东西感觉不消化。莫名的烦躁。曾经治疗情况和效果:吃过中药调理一阵想得到怎样的帮助:想问问腿不自觉抽动是什么情况，有可能缺钙吗 总失眠有什么好办法 或者食物调理 偏方也行 谢谢
李红冬副主任医师：你说孩子这种情况呢，需要考虑很多原因，比如可能是营养不均衡，比如缺钙可能导致躁狂。躁动烦躁不安的情况，首先检查一下骨密度水平，微量元素，来明确一下，另外呢还要考虑可能有癫痫存在，建议检查一下头颅ct以及脑电图排除。明确诊断之后及时给予必要的治疗，缓解症状。
查看原文>>问：主要症状:睡觉的时候,小腿的肌肉会自然绷紧,无法动弹,一动还非常的疼痛.这是为什么?发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
胡焕平主管护师：你关节疼吗,最近有没有运动过量什么的,像你这种情况一般考虑多为青少年生长痛,就是突然生长加快了,而身体的代谢营养有一点跟不上,就会产生酸痛,一般下肢表现明显,需要2--3周自愈,但建议到医院拍一下X光片排除别的疾病.
查看原文>>问：病情描述:睡觉时小腿肌肉会不由自主地抽动，尤其是快入睡时，抽一下就无法入睡，这种症状好像是紧张、心情不好时经常出现，感觉不适:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生这是什么毛病，怎样治疗？谢谢！
王乐珍主管护师：病情分析：您好，这是考虑是缺乏维生素D导致的神经兴奋性异常增高导致的指导意见：建议您适当的补钙和维生素D，平时注意适当的锻炼增强体质得
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