问：-
爱心医生：补充维生素不可盲目乱补，一定要明确诊断后再补充，食疗补充维生素是很安全的，值得提倡。
爱心医生：可以根据需要补啊。同时可以多吃水果。
贺洪英副主任护师：没有什么需要注意的，只是每天坚持口服一片维生素片，不能挑食，多吃水果和蔬菜，就能充分的补充纯天然的维生素。不会缺乏很好的进行补充。
查看原文>>问：病情描述:视力直线下降 眼睛 模糊 疲劳 高二 课业繁重曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:吃什么维生素片？
王宝枝主任医师：病情分析：这种情况下要注意做眼保健操。指导意见：可以吃一些鱼肝油，同时注意用眼卫生，多远眺。
李睿主治医师：目前从症状来说已经是近视的可能性很大了，首先需要考虑验光明确视力，根据近视程度及时佩戴眼镜矫正视力，同时需要合理健康用眼，避免用眼过度，定期复查，做眼保健操，没有特效药物和食物可以自然恢复。
爱心医生：病情分析：视力直线下降，由于用眼过度导致。指导意见：维生素B，有助于改善情况，可以使用一些，但是主要还是注意休息。
查看原文>>问：维生素C主要是补什么的
李渝副主任医师：你好，很高兴为你解答。维生素C具有增强免疫力，预防感冒等疾病；促进胶原蛋白的形成，使皮肤光滑、美白、有弹性；具有抗氧化、解毒的作用，减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害等作用。
查看原文>>问：我想知道哪些人需要补充维生素E,请专家帮助解答,谢谢!
王嫘副主任医师：一般来说, 年龄在 25岁以上,就可以适当补充维生素E了. 以下七种人最需要补充天然维生素 E: 1.希望保持青春活力的女人 2.有色素沉着现象的女性 3.长时间使用电脑的办公室女性 4.希望怀上健康宝宝的女人 5.怀孕和哺乳期的女人 6.进入更年期的女人 7.抽烟的男人.
查看原文>>问：主要症状:身体虚弱发病时间:无化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:大量的运动,不吃饭 三天,瘦了30多斤 我要补充什么维生素,第一次补充提问:(2009-8-8 10:51:24)需要怎么样 调养
席玲丽主治医师：有四种需要补充,注意以后不要三天不吃饭,对身体极为不好.日常多种维生素是人体的营养后备.我们每天吃的食物有时不能提供人体日常所需的所有营养元素,这时多种维生素可以为那些哪怕是最谨慎小心的食客填补营养缺口.维生素A有助于提高人的免疫力,预防癌症,保护人的视力.一个成人每天需要1000微克维生素A,但是过量摄入对身体有害.含维生素A较多的食物有肝,乳制品,鱼类,西红柿,胡萝卜,杏,香瓜.维生素B6有助于提高人的免疫力.维生素B6可以预防皮肤癌,膀胱癌,肾结石.一般一天共需要2毫克维生素B6,它相当于两只大个香蕉的含量.最大日安全摄入量50mg.含维生素B6较多的食物有鸡肉,肝,马铃薯,葵花子,油梨,香蕉等.维生素C的主要作用是提高人的免疫力,预防癌症,心脏病,中风,白内障,保护牙齿和牙龈,有助于伤口的愈合,抗哮喘,治疗男性不育症.另外,坚持按时服用维生素C可延缓衰老的过程.维生素C含量最高的食物有花菜,青辣椒,橙子,葡萄汁,西红柿.美国专家认为,每人每天维生素C的用量应为200—300毫克,最低不少于60毫克.半杯新鲜的橙汁便可满足每人每天维生素C的最低用量.另外,每天喝半杯橙汁可预防感冒.吸烟的人更应该多食用维生素C.维生素E主要作用是：抗氧化剂,降低胆固醇,清除身体内的垃圾,预防白内障.核桃和花生中含有维生素E,但是人很难从这些食物中获取足够量的维生素E.每天推荐服用量为10微克,最大日安全摄入量不超过20微克.
查看原文>>问：病情描述:秋天曾经治疗情况和效果:无
查看原文>>问：全部症状:准备怀孕了要补充些什么维生素发病时间及原因:准备怀孕了要补充些什么维生素治疗情况:准备怀孕了要补充些什么维生素想要得到的帮助:准备怀孕了要补充些什么维生素
李鹏飞医师：病情分析:怀孕前3个月到怀孕后3个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。意见建议:是否需要补充多种维生素及微量元素等，需要到正规医院专科进行相关监测，否则若补充过量，则对胎儿有一定的影响。
晏良美副主任护师：这种情况正常饮食就可以了，一般不需要额外补充维生素，不要喝酒，抽烟，不要随便用药，生活规律，饮食均衡，保证充足的睡眠预防，可以提前口服叶酸，预防宝宝神经管畸形。
王慧副主任护师：你好！可以服用爱乐维，它是多种维生素，其中含有叶酸，就不需要另外补充叶酸了。注意锻炼身体，预防感冒，不接触不良环境和物品，在双方最佳状态怀孕
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