问：病情描述:经常健忘，一眨眼就忘记自己想要干什么，经常忘记很多重要的事情，还伴有失眠现象的发生，白天还会心跳加快。想得到怎样的帮助:健忘怎么才能治好？
爱心医生：你好，睡眠不足会导致健忘的产生，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
查看原文>>问：病情描述:自己放的东西一会就忘记了，记不了事情了，忘心太大曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:回复记忆力
刘志勇副主任医师：病情分析：你好！情况已悉，此病主要是脾胃虚弱，脾失健运，气血不和所致的以上症状，加上嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。指导意见：建议你可以口服益智丸和健脾丸，禁辛辣食品，清淡饮食，平时可以多吃山药和大枣，会改善你的症状。
张阳医师：病情分析：你好，这样最好去医院先看一下指导意见：可以去神经内科看看，平时适当运动，可以先服用健脑补肾丸
查看原文>>问：病情描述:我才满23岁，但是老是忘东忘西，无论是工作上的事还是生活中的事，能够忘得彻彻底底的，丝毫都不会想起来的那种，我该怎么办？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想知道怎么解决
孙永安主任医师：病情分析：你好，考虑你是肾虚。食疗方法很多，一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢.指导意见：建议另一方面肾虚的食疗也是使用药物是一样的需要辩证进行使用,因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择.对于时间比较充裕的肾虚患者,在医生指导下使用肾虚食疗方法,能长期坚持,效果还是不错的.海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用。
查看原文>>问：你好，我最近脑力总是昏昏沉沉的，什么事都不放在心上，总忘事，天天是不我就头痛，要天天面对电脑，还要整天设计图纸，有时候真是心烦，想想这工作到底适合我不，我才25怎么会总有健忘的毛病。想得到怎样的帮助:什么原因导致我总是健忘那我才25，应该在生活中注意什么。
查看原文>>问：病情描述:总是健忘，整天没精神，头脑不清醒。没有心思工作，曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想看看有没有快速治疗的方法
史荷丽国家二级心理咨询师：病情分析：出现这种情况可能是由于你最近的生活比较散漫，让你整个身心处在一种比较涣散的状态，做事缺乏斗志，凡事无所谓指导意见：建议多多运动，让大脑彻底兴奋起来，这样你会渐渐感觉精力充沛，对于工作学习也就能够轻松应对了
郭凤梅国家二级心理咨询师：病情分析：你年龄出现你描述的症状考虑是神经衰弱的表现，建议你及时药物调理下。指导意见：你的情况建议你可以考虑联合药物如脑灵素、参芪五味子等治疗下，注意平时增加锻炼、减少压力、保持充足睡眠休息，并注意鱼眼、黄瓜汁等可增强记忆力和思维能力。
爱心医生：病情分析：你好，可能是植物神经功能紊乱，现在这一类的人太多了。必要时来我门诊用药物调控一段时间。指导意见：建议压力太大了，适当地要给自己减压，没事出去玩一玩就好了。精神过度焦虑造成的。 提问人的追问 2013-04-17 16:08:16有没有治疗的药物 回复人的回复 2013-04-18 21:12:15建议心理科就诊
查看原文>>问：爷爷老了，现在总是很健忘，就和得了老年痴呆的一样有时候自己刚出门就忘记要去做什么了，有时买了东西不等着找钱就走了，现在还能记得住回家的路怎么走想得到怎样的帮助:请问，向他这样总是健忘可怎么整啊，有没有什么好的办法治疗的？
齐殿君副主任医师：一般情况下，老年人出现一些记忆力减退的情况，也是比较常见的，也并不见得就是老年痴呆症，也可能是由于年龄大了，大脑功能衰退导致的记忆力下降，或者是有一些脑血管类的疾病引起的，建议可以先去医院检查一下，由医生根据检查结果做出诊断和治疗，平时多注意休息，保证充足的睡眠，多放松心情，积极的配合医生治疗，慢慢改症症状。
查看原文>>问：健忘症是怎么引起的？有什么治疗方法？健忘症是怎么引起的？有什么治疗方法？
程利副主任医师：你好！健忘症一般发生在老年人，主要是由于大脑萎缩或者脑功能退化导致的。年轻人出现的偶尔忘记事情不属于健忘症，大多是由于注意力不集中导致的。
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