会不会得抑郁症

问：全部症状:发病时间及原因:人流后,如果心情不佳,或受到打击会不会得抑郁症?如果会后果严重吗?需要治疗吗?治疗情况:想要得到的帮助:急需得到帮助

房勇主任医师：病情分析:1,什么是抑郁症?非要给抑郁症下个定义,那么,可以这么说,抑郁症是一种情感性精神障碍,表现为以心境低落为主,与处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵.严重者可出现幻觉,妄想等精神病性症状.著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”.大约有12%的人在他们的一生中的某个时期都曾经历过相当严重需要治疗的抑郁症,尽管他们的大部分抑郁症发作不经治疗也能在3～6个月期间结束,但这并不意味着当你感到抑郁时可以不用管它.意见建议:2,抑郁症≠不高兴我们的生活中,充满了大大小小的挫折和失败,很多人都会经历失业,离婚,失去心爱的人,或其他各种痛苦.常常我们最梦寐以求的东西,它再也不存在了,常常我们最爱的人,再也不能回到我们身边.每当这些时刻来临的时候,我们都会体验到悲伤,痛苦,甚至绝望.通常,由这些明确现实事件引起的抑郁和悲伤,是正常的,短暂的,有的甚至有利于个体的成长.所以,抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落,思维迟缓和运动抑制.情绪低落就是高兴不起来,总是忧愁伤感,甚至悲观绝望.《红楼梦》中整天皱眉叹气,动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子.思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难.患者觉得脑子空空的,变笨了.运动抑制就是不爱活动,浑身发懒.走路缓慢,言语少等.严重的可能不吃不动,生活不能自理.3,心情不好如何进行自我调适?不要轻易把自己归属到抑郁症的范畴,很多时候,事情根本没有那么严重,心情不好时,你不妨试下这些办法来调节.深呼吸进行深呼吸,能增加血液中的氧,有助于很快放松心情.简单用胸部快速浅呼吸只能导致跳加快,肌肉紧张,会增加压力感.正确地呼吸方法是放松腰带,双手扶下腹,均匀平缓呼吸.想象听起来很新鲜,其实研究证明能有效减轻压力,例如设想自己在洗热水澡.自己在草地漫虽然没有看见,闻到近处有兰花.踩着鹅卵石在没膝深的溪水中探行.躺在海滩上让潮水遍一遍地冲刷.要注意想象一些声音,景象,气味等的细节.自我按摩按摩是中国的气功之一,全身保健按摩是活动全身的皮肤,穴位按摩是手指点按几个穴位其中有印堂,风池,太阳,内关,外关,足三里和涌泉,以及肩与颈之间的大块区域.按时可以配合深呼吸和意念循环.换换胃口心情不好会吃不下饭,一些健康食品有助于缓解焦虑,如清爽可口的食物,某些滋补品.管怎么样,调节食谱,换换胃口是改变心情的好方法.在压力下往往会倒胃口,其实要尽变换口味,能吃则吃.散步到公园去散步吧,实在没地方去,站起来在室内度步也可以,关键是起来活动.暂停对于无把握,没有深思熟虑的决定,对于难以控制情绪的时候,不妨先离开一会儿,“脱接触”,例如,看看窗外的绿色,或者在接电话时沉默一会儿,数到10,深呼吸,留下缓的余地.热水澡洗个热水澡,出身大汗,让全身血脉活动,烦恼似乎会随污垢一起洗去.听音乐现代研究证明音乐能减缓心率,提高对环境的耐受力.去找一些乐曲听一听,经典名曲, 流行音乐,通俗歌曲,跟着大声唱一阵,发泄一下.交友孤独会增加烦恼,痛苦不要埋在心里,给知心朋友述述委屈,给朋友打个电话也行.希望能给你带了一定的帮助.

景丽芳主治医师：病情分析:你好.當然會有抑郁症..意见建议:建議你平時多點和朋友或者愛人出去玩,.到處散散心.不要自己一個人呆著.最重要是,自己凡事想開點.有什麼事可以和愛人還有朋友說.如果不是很嚴重的,是不建議吃藥的哦.謝謝

董召美医师：流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养, 以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜 蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施, 以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染. 可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂,益母草和阿莫西林,宫血宁服到血停即可.4,在保健 上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染炎症的.

问：病情描述:感觉心理压力很大，心清沉重，不开心，做什么事情都提不起精神。走一点路就觉得累。

常卫利副主任医师：你好，长期压抑是会得抑郁症的。面对现状建议如下：1.做到“三个不”：对今天不生气，对昨天不后悔，对明天不担心。遇到困难时不要生气，不要急。学会减压不生气，保持心理平衡。平时善于处理困扰，遇到压力善于排解，我们无法主宰世界，但是却可以调节自己的情绪，使自己每天拥有一份好心情。受气时要学会排解，记住：别人气我我不气，气出病来不好治，气之危害大可惧，不气不气真不气。如对上司、同事、配偶和子女不中听的话不要太认真，太敏感，不要生气。不后悔。金无足赤，人无完人，人非圣贤，孰能无故。对过去做错的事不要老是后悔，吸取教训不重犯就可以了；不担心。对将来可能出现的困难不要过分担心，走一步是一步。2.要设法睡好觉只要能睡好觉，就能预防抑郁症。长期失眠可能会导致抑郁症，如有失眠的困扰，要设法解决。3.多到户外活动研究报告指出，适度的户外运动是对抗抑郁症最有效和天然的药物。从事室内工作的人，平时每天要有两小时在室外活动，双休日最好安排两个下午到户外活动。4.适当作些保护，避免受刺激，受干扰，如对令你伤感的地方不要去，对会惹你生气的人敬而远之，以避免生气。

问：我得了抑郁症，我从来没有想到过会得这种病，就在我一周前发现男朋友跟别的女孩子逛街后，我整个人都变了，这件事对我的打击太大了，我无数的做梦，无数次的哭醒，害怕，恐惧，不安全部都围绕着我。想得到怎样的帮助:得了抑郁症应该怎么办？我每天都很害怕，我该怎么办？

李卿娥国家二级心理咨询师：你好，请你不要紧张害怕，看到这种情况谁心里都会不舒服，无法接受，你现在的心情是否认期，你还是放不下。你现在问问你自己还爱着他吗？不管怎样，爱情吧，必须顺其自然，不能强求，或许他不是你命中注定的人，你就应该洒脱、释怀，往前看让自己重新开始，散发美丽自信的光彩，建议去上正规医院进行心里疏导。

爱心医生：你好，抑郁症除了压力因素造成以外，如果精神方面受到刺激没有及时的进行排解也是会得抑郁症，好比你的情况，你的心情我也非常能理解，建议你最好回到家，或者平时多给父母聊聊，家里面的温暖可以让你走出这种抑郁，也可以多和朋友聊聊天，慢慢就会过去了。

爱心医生：病情分析：如果精神受到刺激，一定要按着医生开的药来治疗的，不然病情会越来越严重的指导意见：你好!抑郁症在医学上有叫做精神感冒，这是一种比较顽固的精神类疾病，病程比较长，治疗相对来说很困难，需要一个时间段的治疗过程，西药的毒副作用较大，长期用药机体有依赖性和耐药性，对大脑也会有抑制作用，调整好心态，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，学会自我缓解压力，学的开朗一点，我建议你最好选择用针灸、静电疏通、心理疏导、穴位注射和口服中药治疗，中药标本兼治还可以安神养心。

问：我舅妈最近总是情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，总是感觉感到“心里有压抑感”、怎么也“高兴不起来，浑身燥热、潮红多汗等很容易动怒。去医院被检查是得了抑郁症。想得到怎样的帮助:我想知道得了抑郁症的病人会不会杀人啊？

常卫利副主任医师：病情分析：你好，抑郁症患者自杀的事情屡见不鲜，伤害杀害他人的事件也是常有报道。多数抑郁症患者由于经受不住抑郁症的折磨而选择自杀，有的认为自己对不起亲人，认为自己没用等自责心理导致自杀。指导意见：患上抑郁症之后应该尽早治愈，以避免给患者及其家庭带来更严重的伤害。

问：详细病情及咨询目的: 我因为怀疑前男友跟他分手,之后希望复合,但他拒绝了  我就随便和现男友同居了,并把事情告诉前男友,希望他能劝我,可却得到了他的祝福.之后发现现男友有性功能障碍,我依然和他同居,认为如果我过的很悲惨,前男友会为我自责,内疚,并且把情况告诉了前男友,他也只是劝我重新考虑. 他现在有女朋友了,我知道是我错了,他该这样对我的,我该祝福他的.可我控制不了自己,我想他,我每天除了睡觉,上班有必要的工作的时候 基本上都在想他,我做在车上想他,发呆想他.看电视的时候,走路的时候我会一边想他一边哭.我知道我现在没疯,我可以控制在认识人的面前假笑,我可以工作.可是我的记忆力明显很差了,经常忘记把东西放哪里了.我会不自觉的摇晃身体, 我想通的时候我会打电话告诉前男友,我会乖乖的跟他做好朋友,我怕他不理我,可打过之后马上就又变卦了,我现在易怒,胆小,容易受惊吓.很想很想有人安慰,对生活没有兴趣没有希望.经常找人诉苦,打电话不管谁只要愿意跟我聊天就好.第一次问题补充:(2007-12-1 13:07:21)会有想死的欲望, 但知道家人会伤心. 经常自责.害怕见到熟悉的家人或亲友

王红亚国家二级心理咨询师：您好！ 根据您的叙述有抑郁伴焦虑倾向，但是还不能确诊，建议您到医院抓紧时间诊治.抑郁症是以情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，易于哭泣，喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣，抑郁症严重是会出现轻生念头.它与内在的心理情绪外在的工作生活环境有直接的关系，主要还是考虑感情问题引起的，您现在出现这种情绪，一定要马上到医院就诊，早期诊断非常重要.这样长期下去肯定会以免影响到以后的生活和工作，正规治疗是可以康复的！目前临床上主要采用西药，中药和心理治疗.心理疗法对您来说，效果恐怕不理想.但西药的弊端现在普遍被人们认识到，主要是长期服用对肝肾都有影响，也容易形成依赖性，能不用尽量不用.中医在治疗这类疾病方面效果不错，可以考虑下中成药，服用还方便.如果需要我的帮助可以直接和我电话沟通.祝早日摆脱困扰！

爱心医生：由此可见你生活过于清闲~工作也是盲目无目的~所以你把你的心思全花在了自己的爱情方面~最终导致的结果就是爱情一旦出现问题你就将面临崩溃状态~你需要做的是反省一下自己以前的人生~然后为自己制定新的人生规划~现在流行多元化经济~人的情绪发泄渠道也要多元化~这样一来你的心理承受能力才会得到提高~

问：最近公司在开发一个新的项目，大家都处于一种高压状态，一个个心情都不是很好，在一起也很少说话，大家都给自已封闭起来了，生活上也不是很规律，有时看看一个个就在那里喊头痛，恶心。想得到怎样的帮助:朋友得了抑郁症我们经常在一起会被传染上吗？

王红亚国家二级心理咨询师：你放心好了，不会传染，只不过心情受影响罢了，只要自己活得明白，就行了。

李元恩国家二级心理咨询师：你好，不知你说的这种传染是哪种情况，它不会象一些病毒那样通过血液那种传染，但如果你们经常会在一起，你自己不能保持好的心态，什么事情都随别人的心情来起伏的话，那如果在一起久了，会有使传染的，因为你自己没有其他的地方说，每天都处于一种不好的状态，你现最好就是先调整好自己，尽量和你的朋友多沟通，让她好起来。

问：我从小性格就比较内向，知心的朋友没有几个，平时也不愿和别人沟通，一般习惯独处，家人都怕我得抑郁症，想问一下内向的人是不是比较容易得抑郁症呢？想得到怎样的帮助:想咨询一下性格内向会不会容易得抑郁症。

朱文颖副主任护师：你好，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称。一般持久的不愉快的情感体验，容易导致抑郁症的产生，所以内向的人一般容易患抑郁症。建议您平时不要过度担心自己是否得了抑郁症，性格内向只是相对性格外向而言，是非常正常的，如果您觉得内向对您有影响的话，您可以参加一些演讲活动，或者多和朋友交流，会变得开朗一些的。

刘静国家二级心理咨询师：抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，与个性无明显关系，主要表现包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗。